不打针不吃药，应对宝宝感冒、发烧有办法，快点收藏吧！

中医将感冒分为风热感冒和风寒感冒，而夏季患感冒，70％的情况下都是风热感冒。

宝宝患上风热感冒主要表现为发烧较重，怕风，有出汗，咽干咽痛，流黄浊涕，咳嗽，痰粘或黄，总之是身体有热的表现。

一、风热感冒如何治疗？

宝宝发烧2天了，体温一直在37.8-38.8℃，一直流黄鼻涕、鼻塞、咳嗽，患病期间大便偏干，小便色黄。

用头面部四大法，再加推三关，清天河水，每天做两次，推拿两天就可痊愈。

1、基本手法

开天门50次，推坎宫50次，揉太阳50次，揉外劳宫30次，推三关100次，清天河水200次。

（1）开天门

（2）推坎宫

（3）揉太阳50次

（4）揉外劳宫

（5）推三关

（6）清天河水

二、夏季小儿发烧了怎么办？

低热：37.5℃-38℃

（1）推拿手法：在基本手法的基础上配合打马过天河，重推三关；

（2）全身温水拭浴或泡澡：将宝宝衣物解开，用温水（37℃左右）毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出；每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次；

（3）多喝水：有助发汗，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水份。

中等热：38.1℃-39℃

（1）如果体温偏高超过38.5℃，则多喝水的同时，推拿配合海底捞明月，退六腑；

（2）要用退热药物--外用：退热贴或退热栓；口服：柴胡口服液，羚羊角粉；

（3）必要时去医院检查。

高热：39.1℃-40℃

（1）推拿手法：在基本手法的基础上配合推三关、退六腑、清心经、清肝经；

（2）物理降温；

（3）多喝温水；

（4）去医院检查：如果存在感染,要同时服用抗感染药物以及抗病毒药物，配退烧药。

三、小儿感冒常伴有咳嗽，咳嗽有痰怎么办？

（1）推拿手法：在基本手法的基础上配合揉肺俞、分推肩胛骨、清肺经、揉天突，分推膻中100次；

（2）食疗方法：白萝卜切成丁放入碗中，加入蜂蜜2-3勺，浸泡4小时后，搅匀，把汁倒入杯子里。用法：用温水冲服，每天3-4次。

1、分推肩胛骨

2、清肺经

3、按揉天突

 4、分推膻中

如何预防夏季宝宝感冒？

宝宝一旦感冒，又是流鼻涕，又是发烧，最心疼的就数妈妈们了，这里提醒有三点需要注意：

1、多吃蔬菜、豆制品

要保证宝宝饮食均衡，多吃蔬菜水果，每天要进食豆制品、蛋、肉类、奶制品等。如果宝宝在户外活动，一定要备好充足的水，它能够将汗液中流失的水分补回来，让宝宝身体不缺水。母婴知识关注公众号[母婴健康育儿指导]

2、及时增减衣服

如果长期待在商场、超市等冷气开放的地方，要给宝宝穿上一定的衣物，到了室外再脱。

3、养成良好的生活习惯

健康的生活规律，适当的室外运动也是必要的。要让宝宝养成早睡早起的好习惯，还可以在清晨气温不太高的时候带宝宝出门散散步。

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