跳广场舞子宫掉了！妈妈们必看

近日，江苏徐州60岁的王大妈，在跳广场舞的时候，忽然感觉有东西从下体掉了下来，她怀疑自己得了妇科肿瘤，赶紧到徐州市妇幼保健院，把情况说给了值班的妇科专家宋红娟主任听。

医生检查后发现，王大妈确实从阴道里脱出来一个长五六厘米，直径四公分左右的东西， 但这个东西并不是妇科肿瘤，而是子宫。

有研究表明20-59岁的女性，每过10年，脱垂发生的概率就是增大1倍；

还有研究说年龄每增加1岁，脱垂风险增加12%；

针对全人群的一项研究表明，每增加一次阴道分娩的次数，脏器脱垂风险增加1.2倍。

也就是说，即使不生育，随着年龄的增加，盆腔器官的脱垂风险也会增加！

阴道分娩的次数增多，盆腔器官脱垂的风险会明显升高！

医生介绍，王大妈被诊断为子宫脱垂及压力性尿失禁，需要手术治疗。

什么是子宫脱垂

01

当子宫从正常位置沿阴道下滑，甚至子宫全部脱出阴道口以外，称子宫脱垂。

子宫脱垂轻者一般无症状，重者会有阴道内肿物脱出及脱出物溃疡、出血伴随腰酸、下坠感等症状。

无症状的子宫脱垂Ⅱ度以内的患者无需治疗。

重度伴有症状者需要手术治疗。

盆底肌肉锻炼和子宫托放置等非手术治疗适用于子宫脱垂所有程度的患者哦。

主要有那些情况可导致子宫脱垂

02

妊娠和分娩：

产妇妈妈在分娩时，特别难产，可能因盆腔筋膜和盆底肌肉过度牵拉，盆底肌肉损伤，出现子宫脱垂。

腹压增加：

有慢性咳嗽、腹腔积液、频繁地举重物或便秘而造成腹腔内压力增加，可导致子宫脱垂。

腹型肥胖，也可因腹压增加而导致子宫脱垂。

年龄增长、衰老：

随着年龄的增长，特别是绝经后，身体中的胶原纤维出现萎缩，盆底功能逐渐退化，盆底松弛从而出现或加重子宫脱垂。

女性衰老后，卵巢功能减退导致雌激素分泌减少，使盆底支持组织变得薄弱、松弛，易发生子宫脱垂，或是使原来的脱垂程度加重。

先天发育异常：

未产妇发生子宫脱垂者，系因生殖器官支持组织发育不良所致。

子宫脱垂有哪些表现

03

轻度子宫脱垂患者一般无不适症状。

重症子宫脱垂会出现不同程度的腰部酸痛或下坠感，站立过久或劳累后症状明显，卧床休息后症状减轻。

重症子宫脱垂常伴有排便排尿困难、便秘，残余尿量增加，部分患者发生压力性尿失禁。关注公众号[母婴健康育儿指导]获取更多健康知识。

根据外阴肿物脱出的程度不同，有的卧床休息后可自行回缩，有的经手也不能还纳。

子宫脱垂的预防

04

产后保健

产后要休息好，不要过早进行重体力劳动，特别是产褥期更要避免体力劳动，这样可以预防子宫脱垂。加小编微信1726076400免费咨询母婴问题

进行盆底肌肉训练

盆底肌的肌力和骨盆恢复好，有助于产后身体的恢复，更能够很好地预防子宫脱垂的现象。建议宝妈长期坚持盆底肌肉训练，比如最简单的做提肛运动，任何时候都可以做，一般每天2到3回，每次做大概10到20次左右。

哺乳期保健

宝妈在哺乳期间卵巢和子宫的功能都处于低落状态，盆底肌肉的张力和弹性减退，在这种情况下，如遇到增加腹压或体姿用力等外因条件，均可诱发子宫脱垂。加小编微信1726076400免费咨询母婴问题。因此，哺乳期的宝妈，不要做过多体力活，要注意休息保健，加强营养，增强体质。

预防便秘

长期便秘也是子宫下垂的诱因之一，因此，产后要预防便秘。宝妈要饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水。关注公众号[母婴健康育儿指导]获取更多健康知识。

科学控制体重

过于肥胖的人更容易出现子宫脱垂的现象。因此，产后依然要控制体重，不要让自己变太胖。

技术支持

关注公众号

了解更多母婴常识

长按二维码关注↑↑↑

       热门文章推荐 ↓