郎平退休后很忙，和丈夫享受养老生活

郎平从教练岗位上卸任已经超过一个月了，最近她在做什么？退休生活过得怎么样？

下田砍甘蔗

宴请闺蜜

与朱婷姚迪聚餐

国庆期间，郎平晒出了自己的最新动态。一身休闲装打扮，佩戴遮阳帽，在农场削甘蔗，从视频里我们可以看出郎平已经很好的融入到田园生活之中。

看了这段视频，网友们纷纷表示：

“郎导廋了”“终于见郎导了，想郎导的第n天”“郎导，身体健康，心情愉快！全家幸福！”“郎导好久不见了。好想你！”“学什么都快”“好久不见哇郎妈，你削的甘蔗当然是最甜的，你干什么都是最好的”“好久不见了，郎妈开心快乐”“好想吃郎导削的甘蔗”……

不仅如此，郎平夫妇还在上海的一家高档餐厅外滩松鹤楼宴请好友，没有了工作的压力，郎平看上去状态很好。

吃完饭后郎平还送上了亲笔签名的排球和球衣，可见郎平与好友的关系相当不错。

好友再次看到郎平非常激动，她表示：“因为疫情，我们两年没有见面了，这次相聚会我们立刻相拥而哭，谢谢郎导和王老师请我们吃大餐，没有了女排压力一个月，郎导越来越精神了，还是童心未泯，经常爆出幽默的金句。”

不只是宴请好友，郎平现身上海期间还与自己的两位爱徒相聚，朱婷和姚迪携手郎平出现在当地酒吧，郎平的老公王育成也一起现身。

视频中，郎平正与两位爱徒聊天，大家一起喝着果汁，吃着水果，气氛相当融洽。这也是退役后郎平首次与朱婷见面，看上去郎导哪怕是离开中国女排，她与朱婷的师徒恩情还会继续，郎平不止一次表示，朱婷就是她见过的最强弟子。朱婷也多次表示郎平就是她排球生涯中的贵人，有了郎导才有自己。

看来退休后郎平终于卸下压力，迎来了休闲时光 。

除了和老友聚会，她还接了知名手表中国海鸥代言。近日郎平作为代言人出席了代言活动，我们可以看到郎平的精神状态非常不错，穿着红色卫衣很有精神。

郎平和海鸥手表是有故事的，相信很多球迷记得1984年洛杉矶奥运会，郎平拿到金牌，当时就被民族品牌海鸥手表赠送了手表。

如今这么多年过去，郎平成为了品牌代言人，她自己感慨道：“我很荣幸成为该品牌代言人，作为天津人，我对天津生产的海鸥手表一直有着特殊的感情，在排球领域拼搏的几十年里，海鸥手表不仅仅是一个计时工具，更是我的亲密伙伴。”

赛场上，她是杀伐决断的铁榔头

生活中，她是温柔可爱的小女人

其实从去年开始，郎平就偶尔会在社交媒体上分享自己的生活，譬如摘石榴。

石榴籽剥出来后榨汁喝

包饺子

教粉丝们健身

和女儿领略祖国的大好河山

在北京的街头骑共享单车

郎平成就了女排，女排也同样成就了郎平。郎平将自己的一生都献给了事业，以致于她年过五旬才寻得真爱。

下面，大妈带您走进郎平的感情生活。

无疾而终的婚姻

在运动员时期，郎平与八一男排的队员白帆日久生情。每次比赛归来，白帆都会去接机，两人坐在大巴后面，有着说不完的话。

在外人看来，两人的结合乃是天作之合，同为排球运动员，事业上相辅相成，生活中彼此扶持。

1986年，郎平因伤痛不得不选择退役，同年，与白帆在北京饭店举行了盛大的婚礼。

婚后，夫妻俩到美国留学，而在那个年代，郎平虽声名显赫，但收入并不高，刚到美国的时候，两人只能寄宿在朋友家，连件衣服都买不起。

因为签证的原因，郎平不能在美国找工作，只能靠在学校做排球教练勉强维持日常开销。勤工俭学一年多，郎平终于通过托福考试，成为新墨西哥大学体育管理专业研究生。

当读到硕士的时候，她已无力承担高昂的学费，无奈之下，郎平到意大利的摩德纳队打球。

在意大利她虽然获得高额薪酬，但身体也亮起红灯，右膝关节因受伤严重，前前后后动了三次手术。

躺在冰冷的病床上，郎平开始反思，“挣钱差不多就行了，一个人不能为钱丧失一切。”于是她毅然决然地放弃了意大利的高薪酬，到美国生活。

靠着在意大利攒下的钱，郎平在美国安了家，并在1992年5月生下女儿白浪。

但就在一切朝着好的方向发展的时候，郎平与丈夫的感情出现了裂痕。

当时郎平担任美国八佰伴世界明星队的教练，因为职业的特殊性，她需要满世界的飞，和家人相处的时间是少之又少。

因此打理家庭和照顾女儿的重任就落在了白帆的身上，但长时间“女主外，男主内”的生活模式，逐渐将两人的激情给消磨光。

然而压倒两人婚姻的最后一根稻草是郎平决定回国执教。

1995年之前，中国的排球队陷入瓶颈期，发挥平平，难创佳绩。眼看中国女排即将走向衰落，袁伟民教练拨通了郎平的电话，希望她能回国担任主教练。

“我们需要你，祖国需要你。”

郎平愿意回来吗？难说。为什么呢？因为郎平在八佰伴年薪是20万美元，回国执教一个月只有500元人民币。

结果，郎平没有让祖国失望，还是选择了回国。

也就是在这一年，郎平与白帆和平离婚，女儿由两人共同抚养。

白帆始终表示，自己敬重郎平、感谢郎平、欣赏郎平，说她是一位伟大的女性。

而郎平在面对媒体一再关于离婚原因的提问时，她的回答令人敬佩，她说——

“两个人离婚，难免会有个人情绪在里面。我经常面对镜头和媒体，但是白帆没有这种机会，如果我说婚姻里的事，很有可能是一面之词，这对孩子的爸爸不公平。”

要说这对前夫妻，真真做到了君子交绝、不出恶声。

为了照顾好女儿，白帆不敢恋爱，不敢结婚。在白帆的悉心照顾下，女儿白浪非常优秀。她考入了美国名校斯坦福大学，毕业后进入一家著名投资银行做投资分析师。

直到白浪成年，白帆才开启自己的新生活，他和从事金融业的Jennifer组成新家庭，生下了儿子白帝。白浪和弟弟感情很好，非常疼爱这个同父异母的弟弟。

白帆和郎平离婚之后，两人成为了朋友。

2008年北京奥运会期间，白帆带着白浪给郎平加油鼓劲，一场不漏。女儿白浪毕业时，两人一起出现在女儿毕业典礼上，其乐融融。

昙花一现的爱情

离婚之后的郎平曾经有一位身高1.96米的美国男朋友。这位美国人是学政治经济学的博士，十分喜爱体育，和郎平也相当投缘。

但排球还是成为这段感情的绊脚石：“因执教中国女排，我必须离开美国。我跟他说等我两年，可他不同意，我想两年都等不了，还能过一辈子吗？”

恰到好处的遇见

郎平心中的那扇门始终敞开着，但迟迟没有人敢踏进去，直到王育成出现。

王育成是山东淄博人，大郎平9岁，毕业于北京大学历史系，致力于道教文化史和军事文化的研究。

同时，他还是一位鉴宝专家，多次在央视的《寻宝》栏目中担任嘉宾，还出版过关于考古方面的书籍，是一个儒雅的知识分子。

同郎平一样，王育成也有过一段失败的婚姻，两人相识与国家体育总局组织的文体联谊会上。

因为喜欢排球，王育成将郎平视为偶像，只是没想到在这次联谊会上，能一睹偶像风采，他壮着胆子主动与郎平攀谈，便有了进一步的发展。

生活中，郎平也十分喜欢收藏古玩，她先后收藏了流失在海外的鹿头瓶、将军罐等40多件瓷器。

但对于这些古玩真假，郎平一无所知，于是在结识了王育成之后，她便邀请他到家中鉴宝。王育成也十分乐意，闲暇时间就到郎平家鉴宝，为她讲解收藏知识。

王育成将枯燥乏味的鉴宝知识，讲得风趣幽默，让郎平听得津津有味，不住的赞叹道：“王老师，听你鉴宝，真是一种视听享受，在此之前，我从来没有这么了解过它们。”

王育成则谦虚一笑，说道：“其实没什么大不了，一件事情，反反复复的做，便成了专家。”

郎平附和道：“这和我们打排球，竟然有异曲同工之妙，都是反复的做才能见成绩。”

说完，两人对视一笑，有种相见恨晚的感觉。

这之后，王育成经常约郎平一起喝咖啡、逛故宫，感情逐渐升温。

2011年2月，郎平要返回广州恒大女排执教，王育成得知后心乱如麻。

他将郎平约出来，大胆表明心意：“咱们也相处了大半年，我发现我对你不止是单纯的崇拜，还多了很多其他感情。我想呵护你的后半生，你看可以吗？”

对于王育成，郎平的心里也泛起过涟漪，但考虑到自己的职业，她还是忍痛拒绝了对方：“王老师，您非常优秀，但我的工作性质，居无定所，实在和您不合适。”

郎平考虑到前两段感情，皆因聚少离多而分道扬镳，她害怕这次会重蹈覆辙。

还有最重要的一点就是，因为常年征战，郎平满身是伤，有时候旧伤复发，她疼得难以下床。

当得知郎平的顾虑后，王育成长舒一口气，觉得这根本不是问题，他表示：“我现在工作不忙，不管你去哪里，我都可以跟随照顾你。你身体有旧伤，更需要一个人照顾，我不怕你生病，愿意和你一起面对未来的任何困难。”

王育成的话，让郎平感受到从未有过的温暖，她热泪盈眶，点头答应了王育成的求爱。

有了爱情的滋润后，郎平的生活不再单调无趣，就连女儿都察觉到她的改变：“妈妈，我觉得你漂亮了，也精神了。”

2013年，郎平在收到担任中国女排教练一职的邀请时，有些犹豫，她担心自己年纪大了，无法胜任。

关键时刻，王育成给她吃了一颗定心丸：“你一生热爱排球，而且完全有这个能力，为了祖国的排球事业，你应该担起这个重任，我在后方会全力支持你！”

郎平这才接下这面大旗。

2014年，在郎平带队征战亚洲杯之际，郎平的父亲去世了。

郎平只有两天时间，之后还要征战赛场。于是，王育成代替郎平跑前跑后忙了整整两天两夜操办郎平父亲的后事，这件事也彻底感动了郎平。

那段时间，王育成多次打电话安慰：“你安心比赛，家里有我，我和大姐会好好料理后事，你一定要稳住情绪，不要因为家事影响备战。”

2015年，郎平带着中国女排拿下了世界杯的冠军凯旋归来，王育成在机场接机，两人忍不住在机场深情相拥。

2016年，王育成终于抱得美人归，与郎平在北京四季酒店举行了隆重的婚礼。

新婚第三天，郎平便投身于排球中，每天天不亮就上班，到晚上10点才回家。

可不管郎平出门多早，回家多晚，王育成总会给她做上一桌热腾腾的饭菜。

以前王育成很少下厨，婚后他努力学习烹饪。经两个月磨砺，他学会了榨豆浆、包饺子、蒸花卷，还会做宫保鸡丁、糖醋里脊等十多种家常菜。双休日，郎平放半天假，系上围裙准备给丈夫做顿饭。王育成将她按在沙发上：“你平时带队够累了，在家看看电视放松，做饭这些琐事由我承包。”说完，他幽默地问郎平：“我是铁杆球迷，这算不算是为中国女排做点贡献？”专家丈夫不仅学识渊博，还有风趣幽默的一面，郎平乐了。

因为伤痛的折磨，郎平常常难以入睡，王育成则专门去学习了按摩，每晚为郎平进行一两个小时的按摩，帮她缓解疼痛。

在王育成的呵护下，郎平第一次感受到小女人的幸福。

奥运金牌带给郎平荣誉，也加剧了她的伤情。

里约奥运会凯旋归来后，郎平的右髋关节旧伤复发，经过检查后被告知：“郎导右髋关节因磨损严重畸形，必须尽快手术，否则有瘫痪可能。”

这年的12月，王育成陪同郎平到美国芝加哥接受手术。

康复期间，王育成每天陪伴在郎平身边，他一天两次给郎平榨新鲜豆浆，挤地铁去离医院5个街区的超市买手工酸奶，增强郎平髋关节的恢复能力。郎平术后半个月，王育成给她租了一辆单车，每天陪伴她骑车两个小时，最大限度锻炼郎平的股四头肌。

2017年2月，郎平与中国女排的合约已到期。王育成与她商量：“你别再续约了，退下来过正常人生活吧。20多年来，你一直在世界各地漂泊，没有享受正常家庭生活，我只想好好疼你。”

但郎平说：“我知道你是为了我的身体，但现在排球队需要我，而且这些队员是我亲手带出来的，就像我身体的一部分，我实在割舍不下。请你理解，为了她们，为了祖国的排球事业，我还想再走一程。”

见郎平的态度如此坚定，王育成也不再说什么，唯有支持，也正是因为他的支持，郎平才能全力以赴带队训练比赛。2019年9月，第13届女排世界杯在日本举行。郎平带领中国女排，以11战全胜的骄人战绩，成功卫冕冠军。很多球迷以为中国女排夺冠轻松，只有王育成知道，为了这一天，郎平付出了多少！

大妈说

郎平自己说：“虽然爱情来得有些晚，但还是来了。”

虽然郎平度过了漫长岁月才得以遇见王育成，但如今郎平幸福美满的生活也足够让人为她感到发自内心的喜悦与祝福了。

在我们翘首期盼中国女排能够在国际的赛场上为国争光时，当我们无比期待在铁榔头郎平带领下中国女排能够再创辉煌时，我们却忘了她也是妻子、是母亲，是一位可以温柔似水的女人，更是一位已经到了花甲之年的老人。

她这一生都在为女排事业为之奋斗，可以说没有郎平，就没有中国女排昔日的恢弘。如今郎平虽然谢幕，但是她的精神依然在，感谢郎平这40年来为女排事业的奋斗和付出，当然，我们不要忘了感谢郎平身后的好男人。

祝福郎平爱情甜蜜，生活幸福，好好享受退休生活！

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