梦回躁郁空间——之回忆篇│疾病书写
我当时很拼搏的，即使在意身体的保养，也一直是高强度的去工作。
连续两三个月以后，发觉扭伤的脚一直痛，心里有疙瘩的情绪存在。于是，三四个月之后，去医院拍核磁共振，医生说没什么问题。
我还清楚记得，在外面等片的时候，心情非常紧张压抑。脚扭伤事件是一个导火线，真正令情绪波动的是，这三四个月的高压力高强度工作，令人焦虑，晚上睡不好觉。当时我是负责福州市场，业务量蛮大，订单有一两千万。
当时，状态偏抑郁，但查出来也没有什么事情，因为我是躁郁症，可能当时没有完全符合抑郁的标准。又会一下子很欣悦，欢欣鼓舞。
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后来，我还记得和一位老师出差，那个晚上，几乎一整个晚上没有睡觉，到处找人聊天，就是那种充满了干劲的状态说：我要好好干，把这个事业做得怎么样怎么样？在微信上，也一直发一些朋友圈，微博也发，就一直发。
包括那时候，跟我的前女友，她是东北的姑娘，我很喜欢她，当时她在北京，我在福州，分居两地的状态。当时我一直给她发消息，就是那种狂发，当时躁狂了，那个晚上，发几百条的微信。
这样的躁狂大概持续了一段时间，后来好像因为工作的一个事情，受到了客户的批评，我又马上抑郁了，抑郁状态时，我是压抑痛苦，沉闷，有自杀倾向。抑郁了一段时间之后，又因为一个刺激，又变成躁狂了。
这期间，有一个事情比较深刻的，大学的两个同学来福州找我玩，刚开始，我的心里是比较平静的，不是很躁狂，也不是很抑郁。
但，最后，坐在公交车上我送他们回去。当时，我的手机出现了一个小的缺口，黑屏状态。
其中一个朋友说，你的手机黑屏了。这一句话，让我的状态进入一个抑郁的状态，整个状态是逃避的，电话不接，也不想讲话，人傻乎乎的，是一种重度抑郁的状态。
大概持续了一个星期至十天吧，之后又进入了一个躁狂状态。
当时的自己，已经意识到状态是不对了，去了当地的一个精神病院，医生给我开了一些药，吃了之后就觉得很困，很想睡觉。
记得有一次抑郁状态下，跑市场，跑到一个五层楼高的房子，一直往下看，想跳楼自杀，一了百了，但缺乏si的勇气，没踏出那一步。
天台上的守门人，危机干预热线：
当时家里也发现我不对劲了，叫我回去。
家乡是在温州，当时让我回去的时候，我一直很抗拒，我这个人很要强，属于死要面子活受罪那种类型。
我觉得很丢脸，我觉得是失败的，回去意味着失败，我接受不了这样的失败。后来躁郁状态，一直在循环，让我感觉很不对劲，很痛苦，很难受。
有个背景是：我的身体是有乙肝，到了自己的临界点，就以这个为理由，说我身体不舒服，去医院查查出来，查出是乙肝。让同事们都知道了，后面回到了温州。
回来发生了一个很戏剧化的事情，当时还和我的前女友在高频率地聊天，从早发到晚。
有个背景：我的母亲不是亲生母亲，是我的后妈，我的亲生母亲在我的很小的时候，一岁多吧，还没记事的时候，就去世了，这个事情对我的性格生长和阅历是有影响的。
后妈对我挺好的，回来的时候她知道我情况后，带我去看老中医，吃中药，当我对开的中药没有什么反应，又带我去算命，给我算卦，道士说，我以后能成就很大的事业啊，怎么怎么样，就是那个时候躁狂又复发了。
整个晚上不睡觉到处发微信，跟每个人打电话讲豪情壮语。情绪很高涨称自己是领袖，在召集几个人，五龙相聚中华，什么什么样，就一首诗一样，我就记住了这一句，加我是五条龙，我想想也挺丢人的，你就随便听听吧。
当时我和朋友A B C D，刚好五个人，其中三个人，不在温州，他们从外地赶回来。我当时没有预判谁会来，只是想着会有五个人。
当时朋友圈发了很多东西，其实，我心里很在乎A。
但和他有一个纠结点：就是我现在的爱人，是他当时暗恋的对象，我和A以前是很好的朋友。因为这个事情，彼此会有心结，发很多朋友圈是希望A能关心我，或者来找我的。
当时，很多人来关心我，但是他没有。
那时，我和父母吵架， 甚至砸东西，和父亲大打出手了。因为，躁狂的情况下控制不住自己，是一种癫狂的状态。
那天我打电话给A，整个通话，几乎都在辱骂A，当时完全控制不住自己的情绪了。A在电话里哭了，就回来了看我了。
当时C过来了，C是最早回来的，看到我这样，就跟我的母亲讲，觉得我得了抑郁症，建议医院就医。
那天和家里人吵完架，就出门了，要筹划做大事的种种。
当时三个朋友来看我，当时自身状态很差，有点人不像人，鬼不像鬼，躁狂之下无法控制自己，对朋友拳打脚踢。
朋友不反抗，希望让我得到释放，疏解压力。
结果是我被强行送到医院，是父亲开车带我去的，在车上，一直骂父亲，言语很是难听，同时对他拳打脚踢。
父亲一直在忍耐，但最终没忍住，绑住了我，换了另一人开车。
在车上有一瞬间，自己是清醒的，对行为产生的影响，非常恐惧。
我问母亲：我是不是精神分裂？那么多东西，是不是我幻想出来的？
母亲说：不是精神分裂，那些都是真的。
母亲感到痛苦，一直在哭，那我当时就不讲话了，虽是躁狂，但也不敢骂了，因为我在害怕，在害怕。
对A说：A，我疯了，我真的是疯了，我产生幻觉了。
A坐在副驾驶，回头拍拍我的手说：没事的，不管发生什么事情，我们都陪在你身边。
非常感动A的回应和表态。路途中，聊到与前女友相遇相知的一些事情，就安静下来，静静的叙述。
很爱前女友，但我们没走到最后，我情绪的好坏都向她发泄，造成了不可逆的伤害。
后来住院，最痛苦的时候，很想念她，希望能来看望我。但她没有来，父亲去找过她，但她拒绝了。
因为这个事情，后来，我就没有再联系过她。（补充记忆中的一个细节：发病后的第二年的某天，突然觉得要和她做个了断—删掉微信。记得那天，开车过了红绿灯之后，把她微信删掉了，泪流满面，放声大哭，是我从来没有过体验，因为记事以来，极少哭泣。后来，心境平复下来，继续工作的内容。）
到了医院，就彻底歇斯底里了，砸手机，骂人，摔跤，打滚，很是疯狂。后来，护士给我打了麻醉针，镇静剂，才得以停歇下来。
这么多年过去，对这个画面印象依然深刻。
当时昏睡中间有醒来过，护士微笑着问我：你叫什么名字啊？
当时我很虚弱，大脑是醉的，晕乎的感觉，好像在乘过山车，从最高点一下子冲到最低点，产生的失重感。
但我仍然回答了名字。
接着就正式开始住院了，当时住了一个星期。经过一周的治疗，选择出院了。回忆起那位道士，认为他神通特别广大，可以帮助我的朋友A。因为A患有白血病，就打电话联系他，邀请去道士那里。但A拒绝了，而我被这个点刺激到了，又开始发疯，继而歇斯底里。
当时是在亲戚厂里发病的，被送到医院进行住院治疗，前一个月也是躁郁躁郁，一直在交替，后面慢慢趋于平和。
当时我是医院的风云人物，自带明星光环，一呼百应那种，带头起哄啊，闹事啊，晚上睡不着的时候，就在那里斗舞，散步，打牌，聊天等等，神奇的三个月住院之旅。
出院后，开始吃西药，母亲也带我去看中医，开了中药，中西药大概吃了三个月至半年吧？具体记不清楚了。
服药半年之后，我刚开始的药量，可能是三四颗的量，慢慢减，比如：八分之一，四分之一，二分之一直至减到没有。
中药吃了一段时间之后，应该是2014年底停药，2014-2021年三四月份期间，属于相对平缓期间，没有明显抑郁，也没有明显躁狂。
现在我也在吃药，一天一包中药，加半颗丙戊酸镁，医生说，我这个吃到年底，这个西药可以停了。我这次找的是精神病院的中医师，西医中医都懂，给我开的中药和西药，我的中药已经减到一包，2021年六月份，服药到现在一年多了。
有个直觉就是：如果不受重大刺激或打击，慢慢停药，状态大概率也会比较平和。具体还是遵医嘱哈~
以上经历是两次住院治疗的体验，我查过相关的资料，也读过躁郁症相关的书籍，基本上来说，如果第三次再复发住院，就是板上钉钉，一定要终身服药。
所以，我现在处于一个关口，如果第三次复发，我肯定是要终身服药的。
对于服药，我对此多多少少还是存在一些抵触情绪，但仍然在按照医生的建议在服药，药物能很大程度保护我们的情绪，帮助我们保持相对平和~
希望这段经历永远过去，所留下的只是清醒的经验和思路。
关于作者
Nemo│访谈书写者
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Circle │编辑症状网络老伙伴，精神科医生
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