其他
【MV】 TED:如何让压力成为你的朋友？
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=f0347btatxa&width=500&height=375&auto=0
这个TED的主讲人是心理学家Kelly McGonigal，她从大众认为的压力导致过早死亡这一认知开始讲，通过实验和生物学角度的剖析指出看待压力的态度将改变压力对我们的影响。如果你认为压力有益，压力将在你身上创造出勇气。如果你在压力状态下与他人保持关系，压力会创造出韧性。
(How you think and how you act can transform your experience of stress.When you choose to view your stress response as helpful, you create the biology of courage. And when you choose to connect with others under stress, you can create resilience.)
更多文章推荐
点击下列标题，阅读更多精彩内容
○
1
【荐读】《我的前半生》热播，阵容豪华，剧情扎心，婚姻的修罗场没有赢家
2
【荐读】向高中生推荐20多本英文原版好书，真正的英语阅读，从这里开始！
3
关于艾斯英语
艾斯英语专为老师学生打造，每天提供最精准的知识总结、最有效的学习技能、最新高考英语资讯，以及学习娱乐两不误的经典美文美句、经典英语歌曲。有关高中英语的一切精彩，等你来关注哦！
长按识别二维码关注我们