今日聚焦丨中国人群身体活动指南（2021）官宣与解读

《中国人群身体活动指南（2021）》将于12月29日上午进行官宣和发布，下午进行媒体解读会。

指南依据身体活动与人群健康研究的新科学证据、WHO等国际相关指南，并结合2011年《中国成人身体活动指南（试行）》应用情况，给出了针对中国各个人群身体活动的指导意见。指南包括两个部分，第一部分是指南具体内容，由总则、2岁及以下儿童指南、3-5岁儿童指南、6-17岁儿童指南、18-64岁成人指南、65岁及以上老年人指南和慢性疾病患者指南组成；第二部分是针对各部分指南的释义，以保证指南的可理解性和可推广性。

一、指南的官宣和发布

（12月29日10:00）

二、指南的媒体解读会

（12月29日14:00）

三、陈君石院士讲座

（12月31日14:00）

身体活动贯穿于生命的全过程，科学的身体活动可以防治疾病、愉悦身心、促进健康。为贯彻落实健康中国建设的蓝图，科学促进我国人群身体活动水平的提高，2011年卫生部疾病预防控制局颁布了《中国成人身体活动指南（试行）》，为促进人群身体活动提供了技术支撑。近年来，身体活动在医防融合、体医融合领域迅速发展，身体活动与健康的关系越来越受到重视。2018 年，在国家卫生健康委疾病预防控制局的支持下，“中国人群身体活动指南”的研编工作正式启动。中国疾病预防控制中心联合国家体育总局体育科学研究所共同牵头，组织相关领域专家成立指南编写委员会。在过去3 年的时间里，编写委员会系统回顾评价了国际、国内身体活动有益健康的科学证据，调研、访谈、咨询了50 余名预防医学、临床医学、体育科学等领域的权威专家，广泛听取了意见和建议，召开了十几次专家讨论会，终形成本指南。

本指南介绍了中国人群身体活动指导的总体原则，以及针对不同年龄人群和慢性病患者的身体活动指导建议，目的是帮助工作在第一线的医疗卫生和体育系统专业人员提高对身体活动的认识，掌握正确的指导原则，在实践中指导居民开展身体活动。同时，也可为政府、科研机构、社区、媒体等开展人群身体活动促进工作，以及指导个体进行身体活动提供参考。

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