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听了辉哥的语音,我发现自己在无效勤奋
Original
明白 晚九点半睡觉
多元思维Hack
2022-11-27
五一长假,我在老家呆了 10 来天,昨天回到北京。
在老家,因为环境的变化,我平常的生活习惯全部被打乱,状态也变差,每天产生各种妄念、焦虑,也就没法专注做事。
表面上看,责任在外部环境,但我心里明白,这正说明,
我的心不够稳,没法安住当下,顺其自然,根据环境做出灵活调整。
于是,我就索性放下了工作,做了一些平时不会做的事情,比如,听辉哥星球的语音。
我加辉哥星球很久了,刚开始的时候,看的、听的比较多。最近一年时间,我觉得自己太忙,就没时间听。但更深层次的,我好像有了一些傲慢,觉得自己成长的还不错,不需要听这些语言了。
这几天听了几期语音后,比如 ——
《重构人生战略》
《阅读系统》
《自我觉醒之路》
《怎样的人生才有意义》
我突然发现,
按照辉哥的分享来看,我好像是在无效勤奋。
虽然,我近一年来一直在日更,目标明确,立志也足够大,也很自律、勤奋。从数据上来看,也取得了一些阶段性的成绩。
但不知道为啥,每隔一段时间,我都会莫名的焦虑、担忧。
虽然我应对焦虑,也有一套自己的系统,每次也能比较轻松的度过。但我心里隐隐觉得,哪里好像不太对。
明知道哪里不太对,但我却被一些惯性束缚住,一直没有在这个点上深入思考,找到根本原因。于是,我就一直用工作来麻痹自己,逃避这个问题。
这次五一放假,回老家,
换了一个生活环境,这个「意外」彻底打破了惯性,让我不得不面对这个问题。
一直以来,我焦虑的时候,基本都是去听樊登读书,比如《正念的奇迹》《次第花开》,也都能帮我解决问题。
但这次环境的意外,也打破了我听樊登的惯性,促使我点开了辉哥的语音。
听完辉哥的语音,我终于明白,以往我焦虑的时候,都是从情绪、从心、从哲学的角度,来改变自己对事情的看法,帮助自己缓解情绪。
这种方法虽然有效,但
却太单一,容易导致一个极端
,比如,遇到任何问题,都会说下面一些话:活在当下,保持平常心,保持正念,知行合一……
然后,用一个模糊的东西,让自己感觉良好,就可以逃避更深层次的问题。
这里不是说哲学不好,而是说不能把哲学当成解决问题的唯一路径,这会导致思维局限。
我这几天听的辉哥语音里,刚好是从「战略、思辨」的维度来思考问题。于是,就恰好打破我之前解决问题的盲点。
虽然很焦虑,因为发现一些之前没考虑过的问题,不知道如何解决。
但更值得高兴,因为及早发现了问题,就能去找解决方案,避免未来发生更大的问题。
所以,我这几天准备深入听一下辉哥的语音,给自己做一个更稳健,更具反脆弱性的战略计划。
这件事给我的启发就是:
当我们习惯了用一种思维去解决问题,这种优势也会变成我们画地为牢的劣势
。
这时候,可以多接触一些不一样的信息,能帮我们从不同角度看待问题。可能会有 10 倍好的惊喜。
文中提到的辉哥的语音,是在他的付费星球。如果感星球,欢迎扫描下方二维码加入。置顶帖有语音精华集合,可以试听一下。三天无理由退款。
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《
为了赚钱,我把樊登这段话,听了 100 遍
》
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今天是持续写作第 330/400 天。
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