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热热热！无锡连续高温！更刺激的是…
“天气小编”上线
官宣一件大事！！！
今天
无锡正式出梅啦！！！
6月13日入梅，7月11日出梅
无锡梅雨期长28天
雨日为17-19天
与此同时
今年无锡的出梅和入伏
上演了无缝衔接！
一年中最热的一段日子
三伏天——它来了
今年的三伏又是“超长待机”40天
伏，标志着一年里最热的时期，俗语说“热在三伏”。
据天文科普专家介绍，今年入伏时间是7月11日，“三伏”时长40天。
7月11日至7月20日为头伏
7月21日至8月9日为中伏
8月10日至8月19日为末伏
11日起副热带高压增强北抬
我市出梅
出梅后受副高控制
将出现连续晴热高温天气
最高气温可达37℃左右
气象部门表示
出梅了不代表没雨
只是意味着一年一度的
连续性、区域性、大范围
的暴雨天气结束
但夏日午后的局部雷阵雨仍然少不了
也就是说——接下来
东边日出西边雨将成为常态
“三伏”大幕即将开启，
大家如何消夏防暑？
中国天文学会会员、天津市天文科普专家林愿
结合民间传统和养生专家的建议：
天气炎热，出汗增多，勤洗澡，勤换衣，更要及时补水；
减少高温时段外出，若外出，做好防暑措施，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜，并随身携带一些防暑用品，如风油精、清凉油、藿香正气水等；
饮食清淡，不肥甘厚味，慎用辛燥之品；
保持心情愉快，戒躁息怒，避免情绪中暑。
大家最近出门，
一定要注意防晒避暑，
记得带伞哦！
近期精选
来源：无锡市气象局
编辑：大春、修美腻 责编：肖肖 编审：李铁锤
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