身体燥热、牙肉红肿、血压过高的人最应该喝！
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身体燥热、牙肉红肿、血压过高的人最应该喝！
食材：鲜香菇半斤、豆腐二块、瘦猪肉六两、生姜一片、盐或鲜味露适量
做法：
猪肉洗干净切片，飞水
把水煮滚，放入鲜香菇、生姜、豆腐，用大火煮十分钟，再转至中小火煮至香菇熟透，再放入猪肉片，待肉片熟透后，加入盐调味即可
功效：清热解毒、降低血脂、润泽肌肤、降低血压
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