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这个秋天，你收获了什么？
他收获了一份满意的成绩
18米抓绳上课目
从1分30秒到40秒需要多久？
列兵罗耀宗给出了自己的答案
第一次接触抓绳上
无论战友们怎么加油鼓劲
他最后还是悬在半空
怎么也上不去
从那以后
每天收操后
坚持50个单杠、50个收腹雷打不动
经历了从春到秋的不懈努力
他抓绳上的成绩已名列前茅
他收获了一份专业的技能
快速适应新的专业岗位需要多久？
警士夏海锐给出自己的答案
年初，因工作需要
他调整到新的岗位
面对全新的训练课目
和专业领域的短板弱项
他训练场上虚心请教
训练场下认真学习
经历了从春到秋的努力
终于成功实现了转型
他收获了一套组训的方法
该如何利用好体能训练时间
补足大家的短板弱项？
警士许留鑫给出了自己的答案
年初，他参加支队体能集训
体能素质明显提升
但最好的提升不是一个人的提升
而是一群人的进步
于是他不断思考
如何带动小队整体训练水平提高
通过搜集资料、制定计划
考核评比等举措
形成了一套科学的
军事体育组训模式
帮助小队内5名同志
3公里成绩突破11分钟
8名同志军事体育总分
达到420分以上
他收获了一份平常的心态
如何正确对待荣誉摆正心态
向下一个目标出发？
警士马宁给出了自己的答案
缺乏大赛经验的他
第一次参加总队比赛
就在狙击科目中
取得综合第一名的好成绩
荣立了三等功
一战成名的他没有骄傲自满
回到中队后
他找出比武细则
进行复盘总结
撰写总结3000余字
编写射击教案10余份
主动牵头中队狙击专业教学
带领身边的战友
向着下一个领奖台出发
这个秋天，队员们收获满满
练兵备战没有终点
让我们共同期待
下一个收获的秋天
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