儿童友好 | 惠及近1000名学生,乐平镇开展心理讲座进学校活动
近年来,青少年心理健康问题带来的负面影响,正日益成为社会关注的焦点。为提高家长们对心理健康的认识,帮助孩子们建立阳光的心态,近日,在乐平镇综治办和乐平镇妇联的联合指导下,受三江小学邀请,乐平镇“粤心安”“舒心驿站”通过录播形式为1000多名家长们开展了一场“家长重视心理健康,孩子生活更阳光”主题讲座。
讲座中,国家二级心理咨询师杨新云向家长们详细解释了心理健康的概念,即个体在认知、情感和行为上的和谐统一状态,以及能够有效应对生活压力、工作挑战和社会变化的能力。心理健康的标准包括积极乐观的生活态度、良好的人际关系、自我接纳与成长、情绪管理能力等。
紧接着,杨老师对如何识别和应对心理问题进行了详细分析。她表示,孩子们在成长过程中,可能会遇到学习压力、人际关系、自我认同等问题。家长们要关注孩子的情绪变化,发现异常情况要及时沟通,了解孩子的困扰。同时,要学会倾听孩子的声音,给予关爱和支持。在面对心理问题时,要采取积极的态度,引导孩子寻求专业帮助。
此外,杨老师还分享了如何预防心理问题的方法。她指出,对于心理问题,预防胜于治疗。家长们要营造一个温馨、和谐的家庭环境,关注孩子的成长需求,给予适当的引导和支持。同时,加强家庭教育,传授人际交往技巧,培养孩子的心理素质,也是预防心理问题的重要途径。
此次讲座不仅提升了家长们对儿童心理健康的认识,也为他们在实际生活中遇到问题时提供了实用的解决方案。家长们纷纷表示,通过这次学习,他们更加明白了如何在孩子成长的道路上扮演好引导者和支持者的角色,让孩子的成长之路更加阳光灿烂。
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来源丨乐平镇综治办
编辑丨邓志毅
校对丨植舒婷、何晓敏
审核丨陈黎明、黄晓莹、范铭健
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