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今日谷雨丨春渐远,夏将至!快把这些知识讲给孩子吧
在古人看来
谷雨的标志性物候有三
三候戴胜降于桑
戴胜又称鸡冠鸟
此时落于桑树,蚕将生之候
庭前芍药妖无格, 池上芙蕖净少情。 唯有牡丹真国色, 花开时节动京城。
01
谷雨春光晓,山川黛色青。
叶间鸣戴胜,泽水长浮萍。
暖屋生蚕蚁,喧风引麦葶。
鸣鸠徒拂羽,信矣不堪听。
——(唐)元稹《咏廿四气诗·谷雨春光晓》
02
春山谷雨前,并手摘芳烟。
绿嫩难盈笼,清和易晚天。
且招邻院客,试煮落花泉。
地远劳相寄,无来又隔年。
——(唐)齐己《谢中上人寄茶》
03
谷雨初晴缘涨沟,
落花流水共浮浮。
东风莫扫榆钱去,
为买残春更少留。
——(宋)史徽《大观间题南京道河亭》
04
红紫妆林绿满池,
游丝飞絮两依依。
正当谷雨弄晴时。
射鸭矮阑苍藓滑,
画眉小槛晚花迟。
一年弹指又春归。
——(元)仇远《浣溪沙·红紫妆林绿满池》
谷雨时值暮春
雨水变多,空气湿度逐渐增大
身体易发湿热
此时更应注意内外调养
健脾祛湿,清火以利舒心
在饮食调理上
应少食燥热食物
多吃柔肝养肺的食物
如黑米、豆类、荠菜、芹菜、
油菜、菠菜、胡萝卜、莴笋等
另外,还要注意及时补水
谷雨万事忙
但千万别错过清澈的湖光
青绿的山色
谷雨素有摘新茶的习俗
经过雨露的滋润
茶树得以尽情生长
叶肥汁满
一盏谷雨茶入口
满是醇香绵和
回味无穷
来源丨综合人民日报、中国教育报
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