一曲《云行水流》宁静舒缓，滋养身心

《疗愈音乐》中国最美音乐微刊

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今天一曲《云行水流》带给大家，选自专辑《意象太极》。

让我们终日忙碌劳累的心，停下来，听一听来自灵魂深处的声音，体味时光的静美，享受淡淡的恬静与优雅。

渐渐地，心安稳下来，周围的音乐已然远去，此时的心身—浑然一体。

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静心聆听此曲，娴静平和，远淡古朴，典雅清悠，让你的内心如沐春阳光般变得明丽开朗来。 你会发觉沉郁的心情变得轻松，浮燥的心情变得平静，干涸的心情变得湿润。 建议找一个舒服的姿势和角落，开始播放音乐。可以闭眼睛也可以睁着眼睛，但是请允许自己更多的专注于这首音乐。 跟随音乐的速度与节奏，允许自己静下来，更集中的去关注你选择的这首音乐，并尝试与音乐一同呼吸。

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当音乐中的某些元素特别吸引你的时候，允许自己更多的贴近这种元素，更多的去感受音乐的这一部分，更多的去跟随音乐。 当音乐带给你某种体验或者情绪的时候，对自己的体验或者情绪保持开放和好奇，看看在音乐中是否还会有其他收获。 允许自己在音乐中更多的去享受这种体验或者情绪，尝试让音乐更多的去影响你，更多的去感受音乐。 让音乐带你寻一处僻静，青山隐隐、绿水粼粼，所有的浮躁和喧哗都被洗净，心头只留下一片安宁。
艺人：徐清原音乐：云行水流主编：壹心 编辑：清欢

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