湿气重的人，身上这2个部位会“变大”，再忙也要看看
随着现代生活节奏加快，人没什么大病，就是早起不适，动不动就这儿疼，那儿酸，这是什么原因呢？
而在国内流行的除湿方法中，拔罐是较为常见的一种，但是经常拔罐会耗伤人体正气，严重的还会适得其反，还容易损失皮肤，造成无法挽回的后果。
在我国两广一带分布的少数民族瑶族，他们生活的地方为多雨多雾的大山，湿 气 严重，极易受到疾病侵袭，但却依然是世界著名的“长寿民族”。
长期处在湿 气严重的多雨多雾地带，身体却为何还如此好呢？
那是因为他们有世代传承的秘 方，具有代表性的就是“三泡瑶浴”。
瑶族的妇女一半都生育有几胎，但得妇 科 疾 病的却很少，她们都用大瑶山的药 草来治愈和调养，在世代的摸索和积累下，形成了自己的一套民族医药。很多治疗偏方都是至今科学无法解释的。这些都与神奇的“瑶族瑶浴”密不可分。因为长期做药浴，让她们远离了很多妇 科 疾 病。
产后的瑶族妇女3天后便可下地劳作，上山砍柴，而且体型苗条，面色红润，不会有月 子病 和妇 科 问题。
2008年，瑶族药浴并正式列入国家级非物质文化遗产中。
今天小编就给大家推荐生长在广西大瑶山里的瑶浴世家-赵华一家。
大家好，我是赵华，大家都叫我赵姐，一位地地道道的瑶族人，世世代代都住在大瑶山里，以采药为生，我们祖祖辈辈一直经营着自己的药堂。赵姐也是瑶医药协会会长以及瑶浴非物质文化遗产的传承人
因为家里世代都是瑶医，对于大瑶山里的药材，我们有着深厚的感情，我母亲也是金秀县有名的老瑶医，瑶浴非物质文化遗产的传承人，传承了瑶药洗浴的土办法，平时邻居有不舒服的，我们会把晒干的野生草药配好，磨成粉装进药包拿去送给邻居！
赵姐下乡义诊
看到他们身体渐好，也是我最开心的事情，其实我们的心里只是想把自己配的瑶浴粉送给有需要的人手里！
瑶浴的方法非常简单，不管是全身浴还是足浴，只要将浴包放入热水里就能泡，并且水清无杂质。
泡浴五分钟左右，头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，起浴观察，发现身体表面会有细如珍珠的汗珠慢慢渗出，这就是皮肤在排除不干净的东西。
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女性在浸泡瑶浴时，通过热汤让女性宫颈放松，对子宫进行温养呵护，增强内分泌系统功能，让女性更加健康年轻。
由于世代从医，母亲教导我们，为人要诚信，对于医学要抱持一颗敬畏之心。因此咱们家所有的瑶浴粉药.材全部是野生的，按季采收，并且药材全手工泡制而成，绝无半点掺假。
赵姐进山采药▼
山涧清水洗净药材▼
分类晾干药材▼
咱家的瑶浴粉，药材全部是野生的，按季采收，春夏枝叶，秋冬藤根！
配方是祖先传承下来的秘方，药材全手工泡制，纯植物不添加任何添加剂，对身体的调理自然是很好的。
但渐渐地，外面市场上有一些使用廉价的不地道原材料和配方的瑶浴，非但大家用了起不了作用，还坏了大瑶山的名声。
而美容院这些机构泡一次的收费又包含了高额的服务费，普通消费者只能望而却步。
于是，赵姐下定决心要把用祖传纯正秘方制成的瑶浴粉推广出去，让更多大瑶山以外的人能用上真正有效的瑶浴粉。
如果大家在生活，工作中身体上有什么不舒适的也可以加下面的微信，进行一对一的针对性的治疗或者调理。好的文化需要传承的同时更要让大家知道，帮到真正需要的人。
金秀县委书记为瑶浴宣传▼
CCTV4央视对瑶浴的报导▼
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