那些不怕“犯错”的人，内心都是怎样的？

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「怕犯错」，是如何压抑你的？

武志红老师说：“心灵成长的本质，不是走向完美，而是走向真实。”

深以为然，在电影《黑天鹅》中的妮娜，就是个执着于「完美」，但心灵空间是「黑匣子」的典型代表。

在跳舞上，她追求极致，是无暇的白天鹅。

但老师却认为她的舞姿缺乏生命力，说她「从来没有放开过自己」。

这跟她不能容纳任何瑕疵的母亲息息相关：

为了漂亮，母亲不允许她抓后背的疹子；

她时刻关注妮娜的状态，不允许她锁门，不允许她跟男生交往；

不许她长胖，连吃不吃蛋糕这件事，妮娜也要听妈妈的指令...

久而久之，妮娜的心灵空间被压缩得极小——即使她表面「优雅完美」，但一切都太吃力了。

在生活中，她不能容忍自己犯一点错：

同伴一个眼光、老师几句批评、甚至是长在指甲上的肉刺...  

这些让她感觉「自己不对」的事，无论轻重都能让她立刻崩溃。

这正像武老师所说的：“心灵空间，最初由我们的养育者塑造。

心灵空间像「黑匣子」的人，会因为一点小事没处理好，就有大祸临头的感觉—— 

他们必须调动一切精力去应对在别人看来很小的挑战，因为很小的事情都会让他们失去平衡。”

而妮娜，就是因为母亲的强控制欲，丢失了「容纳问题」的心灵平衡。

这样「驯服」式的教育，会把人的心灵空间塑造得很狭隘：

就像驯象，驯兽师会从小把大象关在一个小笼子里，然后用尖矛训练它做各种「正确」的动作，一旦犯错，就扎它。

大象从此有了生物惯性：如果表现「不正确」，你就会被惩罚。

即使成年大象拥有巨大的力量，但它早已失去了面对困难，支配反抗的能力。

像那些一直被压制的人，在「正确的牢笼」下成长。

长大后就算有能力，也没有勇气支配——他们被自己的心灵空间困住了。

2

拓宽「空间」，释放你的能量

「心灵空间」受限的人，时常会这样：

不敢表达自己，与人相处不自在，很在意别人的看法；

害怕犯错，一点小事就陷入自责与后悔；

做事犹豫，瞻前顾后导致工作效率低...

总之，就是太想「做得好」 ，但总是输。

即使理智上知道是小事，但我们的「心」却容纳不下。

这些挫折和情绪像有了放大镜，它把不足统统放大——以至于我们一遍遍告诉自己：你真是差劲。

这样的自我攻击，让心灵久处在没有滋养的消耗状态。

而「心灵空间」，存储着你生命的能量，它决定了你在多大程度上接纳「真我」。

那些空间狭隘的人，往往内在脆弱，生活得吃力而沉闷。

试想想，这样的人，如何过得舒服、如何能活出理想人生呢？

我们没有人能解决所有问题，抵达所谓完美的状态。

但我们可以提升对「问题」、对「不完美的自己」的容纳度，从而拓展自己的心灵空间，增强自己的生命能量。

而且，我们不是做不到，而是自己限制住自己。

如果我们能随时觉知，那些「不足」只是被狭隘的空间「困住了」，能量就不会虚耗在「保持正确」上。

我们会更高效地完成工作、有更清爽的人际关系、过更有动力的生活。

因此，武志红×看见心理团队研发了【内在空间测试】。

本测试将从容纳性、联结性、能量度几方面对剖析你的心灵状态，通过空间的概况，测试还会定制专属你空间的拓展指南。

希望你从此打破心灵枷锁，拥抱能量。

那么——

你的内在空间类型是什么？

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 - 适测人群 - 

 1、不能和自己好好相处的人

2、难控制情绪的人

3、不会处理人际关系的人  

4、心情常常低落的人

5、希望内心安然、自在的人

 - 报告内容 - 

1.你的内在空间概况

2.你的内在空间受什么影响

3.如何让内在空间更舒适

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- 关于测评 -

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