被“癌症情绪”吞没的人，身体积压着无法言说的爱恨情仇

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一个人带领着全身器官或和谐健康或疼痛混乱，这是一个人的团体。
古人讲修身齐家，修即内外兼修，倡导外在内心的和谐匹配。
人有生理心理两个层面，生理是物质是基础，心理与生理互为表里、互相影响。生理层面医学检查无问题，心理就成为健康主导。当经年累积的情绪被质素忽略，会透过身体表达，这就是心理学所说的躯体化。此时生理检查虽无问题却伴有不明原因不适。

我们的身体智慧且无比忠实于我们，当承受到其极限，便会满溢，透过疾病呈现，意在提醒和祝福当下的我们看到和觉察。

从这个角度看，疾病是来提示我们的。

1.

疼痛，压抑的愤怒表达

曾老师讲过一个案例，一位女性莫名背痛几十年医学检查无果，咨询中，她发现父母每天在背后指责，当心结打开，多年的背痛得以缓解。在她看来，外面的事儿都不是事，背后的事儿才是事。背痛，压抑和隐藏的是伤痛。

初见颖，她是那么开朗、爱笑，话题多得说不完。再次见她，是她备受疼痛煎熬却查遍大小医院无果。出生在军人家庭的颖，从小受制于家长式可谓严苛的父母，颖的内在想法和感受持续被忽略，小到生活中的常规选择，大到专业、学校、就业都是父母一手安排。

颖小时因为日记被偷看，从此不再写日记。因为父母得知了她QQ账号密码，她从此不再用qq。大学毕业后，颖在深圳发展，很努力的争取到一个职位，却禁不住父母的“好意”进入另一家企业，此后又鬼使神差地回到父母身边。父母尽心为颖安排了一份稳定工作，颖做得很好，可父母却一心想让颖拿“铁饭碗”......病痛就从颖备考开始。

颈椎、胸椎到腰椎像演连续剧一样换着班的疼痛，坐、站、立、卧一个姿势超过十分钟就疼痛难忍。颖开始休班看病。

颖说没人真正关心她的感受和想法，都打着为她好、用他们头脑里想象的她的需要而不是她真实的需要给予她。病痛前她再疲惫难受，也要在见父母前从形象到表情均调整至最佳。

当被问及这次的疼痛让她有了哪些变化，她领悟到她能部分地直接表达想法和感受了。这在以往是无法做到的。而当无法长时间坐、立，从备考开始就疼痛，病痛的原因也逐渐清晰了。

原来疼痛是无言的反抗，既然自己不敢、不能表达真实想法，当积攒到身体无法承受，用隐匿的身体病痛表达。痛是对父母屡屡干涉其自主权的愤怒，是要自己主宰命运、过自己而不是别人安排好的生活的呐喊，是坚守自己边界的抗争。

既然不能攻击父母，就攻击自己。只要表面好好的就会被操纵、控制，那就让自己不好，让你们失控。

这是一个退行状态。婴儿早年有强烈的迫害和被迫害妄想，如果攻击性幻想没有被母亲很好的抱持，就会退回潜意识。长大后当现实情境持续失控，幻想就会活跃于潜意识，届时他们会启动自恋式保护，即以伤害自己来防御失控的发生。既然无法摧毁你们，那就摧毁我自己。用伤害自己来攻击对方。

当父母把孩子作为自己的延伸物，孩子失了自我空间，疼痛也许就被作为隐匿的攻击与反抗。

2.

糖尿病，内在匮乏的过度补偿

糖尿病属代谢类疾病，字面意义就是在代与谢之间意即收支之间出现失衡。

人类是大自然界中的物种。我们从动物园喂养的狮子、老虎身上不难看出，不管物质多么丰富，也只喂七分饱。人类身上依然有这一痕迹。比如儿童被喂食过饱，人体会本能地启动发烧代谢多余的垃圾，这是积食发烧的成因。

古语讲饮食有节，老人们说的“若要小儿安，三分饥和寒”均指向代谢平衡。

生理心理互为表里。内心如果经常感受到不被满足的挫折，人会本能地转向其他方面，比如在饮食上过度补偿。如此，代谢的失衡就呈现在匮乏和过度补偿的互动中。

《瘦身男女》中郑秀文扮演的小花因为一场失恋暴饮暴食增至300磅。

潘玮柏曾在某节目中透露自己曾失恋，靠猛吃猛喝来消除心里的失落，最多的一次吃了20个鸡块和一堆薯条。小甜甜“布莱妮”被爆和青梅竹马的恋人贾斯廷·廷伯莱克分手，靠美食和烈酒抚平心中的伤痛，导致以纤瘦、苗条著称的她几个星期从105增至120磅。

可见，当关系中无法获得满足，或内心缺乏安全感、处于高焦虑、高耗能状态，内心严重失衡，为达到平衡，继而转向过度饮食。糖尿病正是用躯体言说着匮乏与过度补偿这一代与谢的失衡。

3.

结石，生命中不能承受之重

晶聪明、干练、果敢、坚毅，形容她，描述力量的词一定多过对她柔美的描述。尽管她是一个漂亮的女孩。

晶出生在一个富足、有爱的家庭，又有一个相爱多年的老公，遗憾的是，婚后仅几年的光景双方老人相继离世，作为独女、还是2个孩子母亲的她，人格底色本就坚毅，加之短期重大生活变故，更是按“超女”标准要求自己。爱人工作繁忙，家中大小事务她一人扛。

晶胆、肾多处结石，经常疼痛难忍，依然铁打一样刚强。

结石许是她生命中无法消化、背负之重。她当自己超人，身体的疲劳可以缓解，心理负重却无从卸载。短期较为集中的生活哀伤，她无暇驻足。生命中承载不动且无处流淌的哀伤被一次次搁置，直至日久结冰、成石、阻滞......

结石的到来或许是提醒她适度卸载生活和情感的重担，按照自己的体量和节奏生活，还原其果敢坚毅中女性流动的柔美。

每种疾病，对应着N种无以言说的爱恨情仇，当持续被忽略和表达，身体就会来呈现。我们熟知的胃溃疡、十二指肠溃疡、过敏性哮喘等等，都是典型的心因性疾病。

大数据显示，临床综合医院70%以上的患者同时需要心理治疗。

成龙主演的电影《十二生肖》，迷宫里的他被无数条狗追赶，因为形成迷宫的树丛比较高，他看不到四面八方来的狗，但当直升机将他拉起，瞬间他看到了全景，清晰地知道所有狗的点位。这在告诉我们，解决问题要么让问题减少一个维度，要么让自己的水平提升一个维度。

每种疾病背后都有无数卡住、不能流动的情感，都有一份被忽视的事情真相、忽视的自我。因此当情绪到来，我们不能强迫自己减少情绪，但可以增加自己接纳、觉察情绪这一维度。

不压抑阻滞情绪流动，而是透过觉察找到情绪流动的卡点，接纳情绪。同时试着将自己和自己的情绪分开，即，将我不开心和我有不开心的情绪分开，让自己成为自己、自己情绪的观察者。发现疾病背后身体对我们的忠实和爱。

疾病的到来是来提醒和祝福我们的。感恩我们的身体，我们的器官，我们每一个细胞。

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