为什么你离不开“错的人”？原因就在你的“隐藏人格”

你的「讨厌」，正是你的需要

武志红老师说：“你讨厌一个人？这种讨厌就是你的需要。”

怎么理解呢？或许你可以先听听这个故事。

有个来访者，很讨厌她老公性格怯懦、没有主见，说他一遇到什么事，还经常不吭声。

因此，家里对外的事情，基本都是来访者出面，久而久之，她经常嫌弃老公没用，觉得自己还不如一个人。

丈夫听多了，不干了，有一次真的跟来访者提出离婚。

但意外的是，来访者开始感到不安，并找出各种原因不离婚——她发现自己根本离不开丈夫。

这是为什么呢？

深入了解后，咨询师发现来访者的家教从小就非常严厉。

她的生活、学习，一直被规训得独立自主，一旦她摇摆不定，或想寻求帮助时，她的父亲就会大声训斥她，说她：“真没用！”

长大后，她做事雷厉风行，事业也风生水起。

看起来，她是个十足独立的女强人，并没有「弱」的方面，离开丈夫她也理应能过得好才对。

但是，只有完整的人，没有完美的人。

正如心理学家荣格所说：“我们人性中被否定、排斥的部分，会构成我们的「负人格」。

而「负人格」一旦形成，就会无意识的投射在其他人身上，来维持自我的道德感和优越感。”

当她不允许自己「弱」时，她反而被柔弱、没有主见的丈夫吸引——在潜意识深处，她需要一个人来投射出自己的「负人格」。

通过与「带有她负人格特质」的丈夫亲密，她能触碰到从小被分裂出去的、被压抑在潜意识内的负人格，从而体验完整。

所以，即使她讨厌丈夫的怯懦，但同时更需要丈夫。

像很多不般配的恋情一样，生活大部分不是郎才女貌，而是明知对方有自己难以接受的缺点，甚至是渣男/女，但就是离不开。

当你越看不见自己的负人格，你越难逃离「重复被不合适的人吸引」的怪圈。

但这不是命，是过去的、遥远的、你人格里的另外一个你，在向你招手。

每个人，都有自己的「负人格」

正如武志红老师说：“人格与负人格，是A与-A的关系，而在自我觉醒的路上，最重要的就是对正负人格的整合。”

每个人都有自己的-A面，比如说：

看着很外向的人，可能比谁都喜欢「一个人呆着」；

对朋友很宽容的人，反而会对家人「苛刻」；

平常很平和，但偶尔的念头充满着「破坏欲」；

“什么都好”的人吸引不了你，偏偏离不开让你「讨厌、嫌弃」的人

...

我们会困惑，会觉得这些念头「不应该」。

这是因为，它们在儿时，没有被养育者接纳。

只有当我们的人格表现得「正向、积极」、符合世俗期待时，我们才会得到赞扬。

反之，一旦透露出脆弱、情绪化、内向等“负面”时，就很可能会被否定、被批评、被指正。

直至你潜意识中有种声音：我只能A，不能有-A。

就像来访者，她讨厌丈夫的性格，其实是“学”了父母，在攻击自己弱、没有主见的那一面。

所以，武志红老师认为，A的分数越高，伴随着人格分裂程度也越高。

你活得越「正确、完美」，越需要警惕——你压抑着的「负人格」更深了。

这会导向两个结果：

一是，你活得「很正确」，但时常感觉空虚；

二是，你会离不开贴近你「负人格」的人/事，作出错误的选择。

而来访者，就是明显的第二种。

当人格不能「活出完整」，人就无法独立。

只有同时活出A与-A，我们的心理才能真正走向圆满、健康。 

因此，团队研发了专业的【负人格测试】。

它将帮助你了解，你正人格的阴暗面是什么。

它决定了你会被谁吸引、会陷入怎样的“选择怪圈”。只有当你了解时，你才真正看见人格的全貌，融合自己的A与-A面。

其次，我们总结了一套整合人格的方法，它们可行、有效。

当你能系统地接纳、整合自我时，真正自主、健康的人生才随之开启。

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