什么是你内心真正渴望的生活？看完你就懂了

事业和家庭，如何选择？

知道Andy准备回家乡工作的消息时，我是很吃惊的。

因为他是我在广州工作的朋友中，混得很好的一个：

大公司、高薪、能力强，再熬个一年半载，不出意外就能晋升管理层。

在我看来，他似乎没有逃离北上广的理由。

问其原因，Andy说：

“我这些年下来，虽然混得不错，但最近越来越觉得没劲——
天天加班到凌晨，想给爸妈打个视频都不行，老人家早就睡了；
一直说要带老婆、儿子去长隆玩，结果从年头说到年中，都没去上一次；
前段时间，给儿子家长会，我走到校门口才发现，自己连儿子哪个班都不知道，我当时愣在原地，脑子里只闪过一个念头：
事业真的有那么重要吗？”

我有些惋惜：“但你努力了那么久，眼看就要升职加薪了，不可惜吗？”

他说：“说不可惜是骗人的，我也纠结过。

因为每个选择都有利有弊，无论选择哪一个，未来的我都有可能对现在的选择不满意。”

可能很多容易纠结的人，对这句话都有深有同感。

让我惊讶的是，这个难题最后被Andy用一个很简单的方法巧妙地解决了——

想象自己40岁时向往的生活状态是什么样的，从而倒推自己现在该如何抉择。

这种方法，在心理学上其实是有依据可循的，被称为“可视化冥想”。

据Andy说，在他的想象中，他40岁时的生活状态是这样的：

在老家买间小房子，每天早上起来去楼下跑跑步。

然后去离家步行10分钟的单位上个班，下班路过菜场，跟买菜阿姨砍砍价，然后回家给老婆做饭，她负责洗碗。

周末去半小时路程的父母家蹭个饭……

他说自己每次想象到这些画面，都会忍不住嘴角上扬。

而且，当他对未来生活的想象清晰起来后，他发现自己突然就不纠结了，当天下定决心提了离职。

知道自己想要什么的Andy是幸运的。

因为在生活中，更普遍的现象是，大部分人被教条、期待所束缚，努力成为父母、爱人所期待的样子，随波逐流地追赶世俗意义上的成功。

却很少停下来问问自己：

这样的人生，真的我想过的吗？如果不是，那么我内心深处真正想要的生活是什么样的？

如何开启你的第二人生？

每个人都有两个人生：

第一个人生源于成长环境，它是你人生的底色；

第二个人生是自己选择的，它是一种你向往的人生状态。

在第一人生中，你会遇见什么样的人、经历什么样的事、取得怎样的成绩，可能大部分已经注定。

但当你不被过去束缚时，你就有可能找到改写的契机，转变跑道，开启自己的第二人生。

而契机到来的前提是，清楚这样一个问题：

在你内心深处，到底渴望过一种怎样的人生？

心理学大师罗杰斯曾指出：

“哪怕是一个再渺小的个体，也有寻求自我发展的本能动力，并在我们的体内早已沉睡着能够带我们走向发展更高阶段的潜能。”

因此，你对这种人生状态的渴望越具体、越强烈，你体内的潜能和动力越会被源源不断地激发。

然而，正如作家陈丹燕所说：“大多数人的生活，就是一种水滴石穿的单调和宁静。”

年少时，总对未来生活有许多朦胧的期待；成年后，在日复一日的琐碎中，丧失对生活的想象。

如果你对现在的生活厌倦，对未来迷茫，想要开启第二人生，却——

想象不出自己到底想要过什么样的人生、想要成为什么样的人。

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