一图读懂丨“吃饭指南”改了！营养师教你这么吃更健康

近日，中国营养学会发布了

《中国居民膳食指南（2022）》

这是在2016版后的再次更新

为什么要改？怎么吃更健康？

日常饮食可以怎么注意？

……

我们请到

宁波市第二医院营养科主任徐斌斌

宁波市第一医院营养师刘佳宁

进行了解读↓

制图 陈欢 吴玉涵

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文字素材：王颖 孙美星

制 图：陈欢 吴玉涵

编 辑：曹  歆

责 编：孙美星

来 源：宁波晚报·甬上APP

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