小心！近期我市流感高发！

近日

我市流感样病例的甲3型流感病毒

检出率呈快速上升态势

不少人出现

咽喉痛、咳嗽、发热等症状……

宁波疾控提醒广大市民

保持良好个人卫生习惯

做好防护

有人说

不是普通感冒吗？

需要这么紧张吗？

NO！

普通感冒和流感是不一样滴

流感是啥

流感，全名流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道感染。

流感如何传播

流感主要以打喷嚏和咳嗽等飞沫传播为主，流感病毒在空气中大约存活半小时，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触可感染，接触被病毒污染的物品等途径也可感染。
在人群密集且封闭、通风不良的场所，流感也可能以气溶胶形式传播。

流感有啥症状

1. 发病突然，并伴有高烧、浑身疼痛、乏力、支气管发炎等症状，但呼吸道症状较轻；
2. 食欲下降或没有食欲，有恶心、呕吐、腹泻等表现；
3. 精神状态较差。

如果有以上这些症状就要注意，因为你有可能已经被流感“盯上”了。

如何预防流感

1.接种流感疫苗仍是预防流感最经济、最有效的手段。《中国流感疫苗预防接种技术指南（2021-2022）》中指出，流感疫苗的最佳接种时间为每年的9月到10月，建议最好在10月底前完成免疫接种。具体接种的相关信息可以咨询所在街道或社区卫生服务中心等。

2.保持良好的个人卫生习惯：

👉勤洗手；

👉在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；

👉出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏时，应用纸巾、手肘等遮掩口鼻，尽量避免用手直接触摸眼睛、鼻、口；

👉家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老人与慢性病患者时；

👉当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染；

👉学校、托幼机构等集体单位中出现流感样病例时，患者应居家休息，减少疾病传播。

End

编 辑：曹  歆

责 编：孙美星

来 源：公共卫生与预防医学 宁波疾控

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