热浪来袭！注意健康防护

这几天的广东

真是热҈热҈热҈热҈热҈热҈

近年来

随着全球气候变暖

城市极端气候事件

（如暴雨洪涝、高温热浪、雷电、雾害）频发

在广东

最值得关注的气候变化就是热浪

 Dr.GDCDC

热浪，是指天气持续保持过度的炎热，也可能伴随很高的湿度。我国气象局规定，日最高温度超过35℃以上为高温。

人体持续暴露在高温环境下

会使心脑血管疾病发生风险增加

数据显示

2020年广东人均热浪暴露天数为25.5天

超过了全国90%的省份

热浪相关死亡人数为2113人

占全国总数的14.5%

我们该如何应对热浪？

1、在热浪来临时，要放慢生活节奏，减少剧烈活动。

2、外出尽量穿着浅色的衣服，尽量待在阴凉处。

3、清淡饮食，多喝水，少喝含酒精的饮料。

4、提高防御热浪的意识，特别是高温易感人群。

节能减排，助力碳中和

1、搭乘公共交通、骑自行车或步行的方式出行，减少碳的排放。

2、同等条件下，优先选择新能源汽车。

3、多种植花草树木，帮助吸收空气中的含碳污染物。从身边的小事开始，践行绿色低碳，共建美好生活。

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佛山疾控微信团队编辑整理来源：广东疾控编辑：谭泳欣责编：岑倩娴点分享点收藏点点赞点在看