营养脊力，健康双行！佛山市“5·20”中国学生营养日暨“5·21”世界脊柱健康日宣传活动进校园
为提升学生营养和心理健康素养，推动学生常见病干预工作，以“5·20”中国学生营养日、“5·21”世界脊柱健康日和“5月心理健康教育活动月”为契机，5月20日，我中心在佛山市第十中学开展学生脊柱健康、营养科普宣教以及心理健康教育活动。
佛山市疾控中心（市卫生监督所）梁自勉主任作活动致辞，以自身青年时期的美好回忆举例，鼓励同学们关注自身健康，加强体育锻炼，用幽默风趣的语言表达对同学们积极向上、健康成长的美好期盼。
佛山正骨骨科医院曾彦主任，通过深入浅出的语言和生动详实的案例，详细阐述了脊柱健康的重要性、脊柱常见病的预防、脊柱保健锻炼方法等的知识，提高学生对脊柱健康和预防脊柱弯曲异常的意识，培养健康的日常生活习惯。
佛山市第二人民医院营养专家曲黔医生，以知“食”就是力量作为启发，强调合理膳食对儿童青少年身心发展的重要性，引导学生建立科学健康的饮食习惯，提高自我健康意识，促进身心健康成长。
在佛山正骨骨科医院曾彦主任的带教下，学生们跳起了脊柱与视力健康操。脊柱与视力健康操是由国家体育总局运动医学研究所运动健康中心为青少年脊柱和视力健康设计创编的一套保健操，包括颈部、肩部、胸部、腰部多部位的运动。
通过长期坚持练习，可以有效缓解青少年因久坐、用眼过度等不良习惯导致的健康问题，提升身体素质和生活质量。
游园会设置丰富多彩的游戏和互动摊位，包括知识科普区、互动体验区和健康知识游戏区。通过游乐互动与科普知识传播相结合，以寓教于乐的形式向学生普及健康知识，提高学生健康素养和兴趣，培养积极健康的生活方式。
01
知识科普区
02
互动体验区
通过设置多个不同主题的互动摊位，鼓励学生参与其中，在体验过程中逐步掌握相关知识技能，养成健康生活习惯。
03
健康知识游戏区
通过设置一系列创新游戏，不仅考验学生的知识掌握和反应速度，同时提高其实践技能和团队精神，使健康知识的学习变得更加生动有趣。
此次“营养脊力，健康双行”进校园活动，旨在让广大学生充分认识到脊柱健康和合理膳食的重要性，进一步提高学生常见病预防意识，树立正确的健康观念，培养良好的生活习惯。同时，我们也希望借助这次活动，推动校园健康文化的建设和发展，为青少年健康成长贡献一份力量。
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佛山疾控微信团队编辑整理
供稿：学校卫生科