相信自己，能创造生命的一切-《身体密码》第七章

音频，是我自己录的本章全部文字

文字，是我看完打出来的读书笔记

《身体密码》读书笔记

第七章 心智创造

不管你今天怎么批判自己不够帅不够美丽，它都是由你选择并由你来创造的。当你开始抱怨这里不满意，那里不满意的时候，你否定你自己的选择，你否定自己的创造。

你能够创造出来当下的你，是经过你深思熟虑而且万分肯定才能够实现的，是经过你的高我完整的、完全的接受认可与肯定的。你就要接纳完全的百分百地接纳现实的自己，当你真正接纳、尊重的时候，你就拿回了你真正创造的力量，你就会肯定了你是造物主之身份。

每一个生命都是造物主的一部分，都是造物主的延伸，都拥有造物主所有的创造能力，只是你的不接纳、你的认同限制了你是造物主的本身这个真相。

接纳只是第一步，接下来你要欣赏自己的创造物，开始欣赏自己的身体。当别人开始批判你的时候，是我受了别人的制约和影响去难受，还是我就从别人不认同的双眼里面发出我的爱和慈悲让别人因此而改变。

当别人正面或负面反应给我，我又用如何的态度去回应来宣誓我是谁。我的身体只是展示我的一部分，更高的我是无法完全通过身体表达的，更大的我不受身体的影响和制约。

我的意识可以飞跃，我的思想可以漂浮，我的爱可以无限，当你明白了这些的时候，你的意识开始扩张，最初创造你身体的高我意识开始扩张。

你会发觉可以享受A、B、C和你之间的不同，你同时接纳这四个方面，意味着你同时拥有了这四种体验。

你内在的意识和外在的意识结为一体，你是流动并无限的能量存在，你的身体可以随着你的意识扩张放大和缩小。

从你心智自由走向了身体的自由，从疾病的困扰走向了健康的自由，你能够正确地理解身体的意义，所以你就开始利用这个身体完成体验，而你铭记你真正的生命是永恒的存在。

《身体密码》是麦乐老师写的一本有关健康智慧的书，除了讲到身体健康，还讲了身心灵的和谐发展，甚至如何做疗愈师等。本书为老子学院内部教材。

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