你试着与自己的问题保持一点距离《活的教导》30

音频，是我自己录的本章全部文字

文字，是我看完打出来的读书笔记

《活的教导》第三十章 灵性意义上的母亲

世界不必成为你注意力的中心，你根本无需专注于别的事情，也不需要去制造区别。秘密在于，你只需专注于自己和自身存在的完整性就可以了。

当你充满了爱的意识，接受你所是的所有面向，你就创造了一个通道。经由这个通道光可以轻易地到达你，也能自动地流向他人。你们真的需要关注自己，以履行自己在地球上的使命。

生命会精确地带给我们需要的东西，而在这一切实际发生的当时，事情看起来似乎很残酷、很不公平。

他是通过我、通过我的身体出生的，但他并不属于我。他是一个成熟的灵魂，想要用自己的方式去塑造和创造生命。作为母亲你必须认识到这点，并给予尊敬。一旦孩子离开了你的子宫，你就必须学会放手，学会信任他们那与生俱来的力量和能力，可以解决生命中遇到的问题。

我开始真正地认识到，内在的平和与自由，从来不会通过控制生命而得到，然而，在你们的文化中母亲是与紧握和控制有关的。

宽容地谅解这些错误吧，你们来到这儿不是为了变得完美，那实际上很无聊。你们来到这儿是为了生活，为了体验，为了怀着好奇心经历这一切，即便是那些负面的事物。

无论什么时候当你们感觉到完全被卡住，似乎没有其它的选择，只能消极地忍受生活的苦难，那么，你们在灵性上就死了，对生命没有了新奇感。

试着对自己的境遇或问题保持一点儿距离，感受一下轻柔的气息包围住紧张和局促的能量，辨认出这种能量中灵魂那最初的光芒，纯粹的意识和新奇感。记住你只是暂时待在这儿罢了。

再一次呼吸，扩展自己，放开自己，超越这个特定的问题，你比那个问题要伟大得多。

不去想问题反而会带给你新的答案，如果你坚持认为必须现在就找到解答，你就是给自己施加了压力，把自己卡住了。答案通常蕴含于更宽广、更开放的意识中，而非蕴含于更狭小的意识和更强烈的关注中。身体的运动可以使头脑的能量平静下来。

要知道你很不错，你正在做你所能做的最好的事情，犯错误是可以的，给自己的生活留下余地吧：做选择，犯错误，然后再做新的选择。这就是生活的意义，贯穿其中的是不断的变化，成长，发现和好奇感。

《活的教导》作者：约书亚（曾被称为耶稣的灵）和麦乐，本书是中国终南山老子学院的内部教材，迈向黄金纪元，倾听古老文明的灵性智慧。把生活当作课堂，把工作当作道场，把生命当作活的教导。

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