无为、顺流、臣服，说的都是如何省劲地生活《生命的七大精神法则》4

文字是我记录的感悟

音频是我原书的朗读

老子所说的无为，并非什么都不做，而是顺应大道之行，看似无为，实则“不为而成”，这在印度哲学中就是“最省劲法则”，它能让人事半功倍。这有点像心理学中讲的接纳臣服，灵修里讲的顺流，轻而易举的重点，就是觉察一切的发生自有来历，顺势而为。

当我们不再对抗痛苦时，痛苦一点点消亡；

当我们不再对抗他人时，关系变得亲密顺滑；

当我们不再打击对手时，才能发现双赢的机会。

生命的第四条精神法则是：最省劲法则

有一段著名的祈祷文就是告诉我们，臣服与改变是相辅相成的：

请赐予我平静

去接受我无法改变的

给予我勇气

去改变我能改变的

赐我智慧

分辨这两者的区别。

与大自然和谐默契是省劲的

因为爱去做事是省劲的；

臣服顺流是省劲的

所有发生的都是该发生的

接纳它本来的样子；

为自己负全责是省劲的

不责备抱怨任何人

发现困难背后创造性的机遇；

不辩解不对抗是省劲的

放下这些，生命只有顺滑。

最省劲法则的实修

1、让自己生活在顺流之中，所有已经发生的，都接纳臣服它们的发生，一切都是最好的安排，接受事物本来的样子。

2、对生命负全责，对自己的感受、情绪和选择负责，不怨天尤人，给每一次考验正向赋义，找到不完美背后的恩典。

3、今天做到不辩解不对抗，接纳彼此的不同，允许我们是不同的品种。

《生命的七大精神法则》此书已绝版，作者：迪帕克·乔普拉，美国著名的灵体医学专家和人类潜能研究学者，一直致力于提升人类健康和幸福。

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