做正确的事，即使出于错误的原因，也有用《幸福的三个真相》6

8与太阳同步

人们吃的、喝的、呼吸的一切，都含有太阳的元素。你只有学会如何更好地吸收和内化太阳的元素，使它成为你系统的一部分，你才能真正从这个过程中受益。

苏利耶拜日式是在你的内在建立一个维度，使你的身体循环能够与太阳十二又四分之一年的周期协调同步。如果你的系统处于一定水平的活力和准备就绪的状态，并且处于良好的接收状态，那么自然而然，你的周期就会与太阳的周期协调同步。

年轻女性有一个优势，她们也和月亮周期同步，过去，一些与月亮周期同步的女人有着高度敏锐的直觉；她们毫不费力就掌握了别人可望不可及的感知能力。不幸的是，当今人们不知道如何处理经期产生的额外能量，因此视它为一个诅咒。

与太阳周期同步，是平衡和接收能力中一个重要部分。

灵性练习在于打破循环，筑下提升意识的根基，不再有本能驱动的行为。按照这种方法，生命就会自然地通往解脱而不是束缚自我的过程。

如果你很大程度上受着无意识的本能驱动，你将会看到，你的处境、体验、思想和情感都处在周期循环中。

苏利耶拜日式是让系统处于良好的接收和重要方法。

最重要的是，苏利耶拜日式是赋予个人力量去打破无意识驱动的循环和生活模式的重要工具。如果一个人通过练习实现了一定程度的稳定性以及对系统的掌控力，他就可以进入下一个更强大并意义非凡的灵性修行——苏利耶克里亚。

只要你做正确的事情，即使是出于错误的原因，也仍然起作用。

《幸福的三个真相》从身体、头脑、能量这三个基本层面入手，介绍了一些简单的让生命重新闪耀活力的方法。作者萨古鲁是一位印度智者。

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