年年被日本高中联赛刷屏？不妨探究「双轨制」足球少年养成秘诀

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这几天，全日本高中足球大会的举办再次在国内足坛刮起了一阵旋风，日本的青训，人才培养乃至一级一级的体系让中国足球人羡慕不已。

今天，生态圈也想管中窥豹，探究日本足球如何用“双轨制”打造人才培养的金字塔，像工厂流水线一样源源不断的产出足球人才。

文/ 葛 思文  编辑/ 郭 阳

又到了一年一度的日本高中足球大会。这几年，有越来越多的中国媒体人和教练员们抱着朝圣、探究，抑或是学习的心态远赴东瀛，看着一批又一批的日本16、17岁的孩子在绿茵场上挥洒汗水，奋勇拼搏。

而每个见到日本高中足球联赛的人，都在无限慨叹其联赛的生命力，为那种热血与激情所感动，也慨叹中国足球从未有如此蓬勃之光景。

根据此前国际足联的一项统计，日本足球总人口超过480万，其中在日本足协注册的球员有104万。更令人羡慕的是，18岁以下球员的人数达到63万。这对于一个总人口为1.27亿的国家来说，已经算是一个非常庞大的数字。

正是因为有着如此之多的足球群体，体系的完善加上社会舆论正面的大环境，让足球运动员成为日本的一个香饽饽。

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那么，足球缘何能够在日本不断地生根发芽，开花结果呢？让我们先从其校园教育与“双轨制”说起。

“双轨制”之校园足球：

青少年培养阶段+完善竞赛体系

事实上，日本足球的人才拔擢一直采取“两条腿”走路的方式——即所谓“双轨制”：

一方面开展校园足球，另一方面狠抓俱乐部青少年梯队建设，使得金字塔的塔基更为夯实。

双轨制下，三位一体的培养系统

从校园维度来看，在日本，足球项目被列入中小学教学大纲之中，在足球教育活动中，学生的学训是一体的，学生运动员必须完成所规定的文化课程学习，并修满所需学分，在不影响学业的前提下适当开展足球训练活动。

而在学校的足球训练课程中，会采取自愿的原则，一般训练次数为每周2-4次，主要采取兴趣班的培养方式进行训练，把身体锻炼、技能培养和文化学习结合起来。

由于足球项目的普及性、趣味性和教育性比较好，再加上学校组织形式灵活多样，因此参加足球训练的日本学生数量非常多，热情也非常高涨。

日本校园足球，不只有足球小将

因为认为足球运动的成才期一般在10 年左右，8-12 岁是足球技能学习的“敏感期”，如果错过这个“敏感期”，足球技能的学习和掌握将十分困难。因此，日本将青少年足球培养分为5 个阶段：

8-9 岁为启蒙期，

10-15岁为基本技战术学习与实战过渡期，

16-17 岁为实战期，

18-21 岁为成熟期，

21岁以后为完成期。

因此，中小学阶段的主要任务是培养学生对足球的兴趣，进行基本技术、战术的学习，并参与相应级别的比赛。高中阶段的主要任务是通过实战比赛来强化技能，并为选拔优秀足球人才做准备。

高中联赛是学生运动员流向的分水岭，有潜力的学生球员会流向职业足球，没有潜力的学生球员会流向各级高校，而大学里的学生球员如果能力符合职业足球水平，也可以流向职业足球，但高中是最主要的人才来源地。

日本的大学、高中、初中、小学都有相应的联赛，其中每年被中国媒体争相报道的高中联赛最受瞩目，决赛的举办场地放在国家体育场，现场观众往往能达到5、6 万人，电视台进行直播，电视观众群体更是庞大。

此外，家庭成员对足球项目的认可和参与也促进了校园足球的开展，学校联赛时很多家长自发来到球场充当拉拉队，为自己的孩子加油助威，这大大强化了学生的参与动机。

从我们最关注也最了解的高中足球来看，日本几乎每个高中都配有足球部，而这些足球部的训练量也是相当的惊人，时常可以看到球员会训练到深夜。

而日本全国高等学校足球锦标赛从1917年开始举办，如今已举办到第101届。参赛的球队固定在48支，日本高中足球锦标赛全国大赛由日本足协与日本高校体育联盟主办，共有多达43家电视台机构参与，每场比赛都向日本全国转播，除东京有2个名额外，日本其余46个道府县各1个出线名额，48支球队参加的全国大赛一般在每年的12月底开打，采用单场淘汰制，决赛在1月进行。

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而且他们不仅各俱乐部梯队有全国性的联赛，甚至还有校园代表队与俱乐部梯队混合参加的全国性赛事，通过这些校园球员与职业球员的碰撞，给年轻的球员创造锻炼和培养的机会。

事实上，日本足球灌输给孩子最重要的理念是运动快乐，在日本，足球是堂人生启蒙课，孩子踢球和上课一样，是一种很普遍的生活方式，也是一种教育方式。家长送孩子去踢足球并不是希望他们成为球星，而是让他从小学习怎么处理人和人之间的关系，养成团队意识和坚韧的品质。

可以说，日本校园足球的良性发展为足球事业奠定了坚实基础。通过科学有效的制度建设，日本青少年注册球队数量稳步增加，形成了庞大的运动参与群体，而与青少年注册球队日益提高相应，正是日本足球水平的日益提高。

双轨制的另一边：

J联赛的各级别梯队

回过头来，再来看职业足球与联赛方面。

早在1988年，日本足球协会成立了日本足球职业化问题研究会，聚集相关政府部门人员、足球界专业人士和有关经营管理专家组成专门的调查研究小组，实地考察欧洲和南美的职业足球联赛制度，最终决定采取欧洲职业足球的运营模式，形成了日本职业足球发展的构想。

世俱杯赛场上的鹿岛鹿角

从1993年成立开始，J 联赛就开始实行明确规范的俱乐部制度。为了全面推动青少年足球后备力量的发展，在联赛准入条件中，要求除了必须拥有一支高水平职业球队外，还必须拥有自己的后备培养体系，如二线队、三线队及四线队等，并且设置了不同的年龄界限进行控制培养，各个俱乐部必须选定专门人才进行球队的训练指导工作。

当时日本的J联赛主席在日本足协的协助下，效仿德国足协，为当时全日本业余足球顶级联赛的47支企业球队，铁腕亲拟了联盟准入条件：“必须拥有至少12名职业球员，确保拥有可自由支配且可容纳1.5万观众的足球场，建立球员育成梯次体系，教练班子必须持有资格证书”。

与此同时，J联赛在创立之初就拥有U12、U15、U18三个年龄梯队，这也是J联赛的特色之一。自2013年起，日本足协更是将上述准入条件升格为制度性的“准入制度”，一年一审，为亚足联在亚冠联赛实施这一制度作了率先探索和垂范。

为加强J联赛的青训体系，对于青训教练的培养也成为了重点，为了让更多业余性质的青少年指导员转型成为职业化青训教练，J联赛联合日本足协制定了五档制（S、A、B、C、D）的教练资质制度。而且J联赛还定期为教练员开设培训班，提升旗下青训教练的质与量。而如今J联赛对于青训教练的培养，也丝毫不亚于对于青少年球员的培养。

据悉，对于加入的青少年球员，每个俱乐部都会针对每个球员不同年龄层，不同技术特点等因素制定适合每个人的训练计划，俱乐部也非常注重小球员的身心变化，从而制定真正适合他们的训练内容。这些小球员从小就能接触与体会俱乐部一线球员的生活和比赛环境，也对足球生涯打下了坚实的基础。

尽管在发展规模上，J联赛俱乐部青训比学校足球培养系统和足球俱乐部训练中心培养系统略小，但其硬件设施及培养质量上得到充分的保障。

作为对比，我们的甲A联赛在1994年开始，与J联赛时间相仿，但对于梯队的规定，中国足协最新的新政中才开始正式体现和强制落地。当然，开始得晚，也好过没有开始。

事实上，J联赛对后备人才培养的强制性措施，有力地促进了俱乐部自我造血功能，为日本足球的持续发展提供了制度保障。

目前日本职业足球联赛共有18 支J1 球队和22支J2 球队以及17支丙级联赛球队，已经成为亚洲最成功的联赛，没有之一。

日本联赛体系金字塔

双轨合一：

百年计划与全面发展

在整个社会中，双轨制也会在基层和顶层反复合作。

在日本职业足球发展过程中，职业足球俱乐部与地方政府关系密切，承担了大量社会服务工作，在全民健身、学校体育中发挥了重要作用。

例如，俱乐部所在区域的学校学生，都可以在节假日或者业余时间参加俱乐部组织的各类足球训练，俱乐部会抽调专业教练进行指导。而俱乐部也会深入当地中小学推广足球运动，很多俱乐部的U12梯队就是当地小学校队。

中日足球条目在wiki上条目的对比就能看出两国在基层方面巨大的差距

而在人才培养方面，高中足球联赛也为职业足球提供了足够的人才，而职业足球也会为高中提供比赛场地，以及足够的全国关注度。

如今，全国高等学校足球选手权大会俨然已经成为日本国内各俱乐部选拔未来之星的重要场所，大赛的优秀选手还会于每年4﹣5月以日本高中足球选手选拔代表团的名义赴欧洲参加青年足球大赛——偶数年份参加瑞士贝林佐纳国际青年足球大赛、奇数年份则参加德国杜塞尔多夫国际青年足球大赛。

川口能活、中村俊辅、中田英寿等知名的足球选手正是通过大会脱颖而出，得以被职业俱乐部录用，成为职业球员。而本田圭佑甚至曾被职业队青训队伍淘汰，返回石川县星棱高中就读，在大会上大放异彩，重新成为职业球员。此外，2011年大会得分王浅野拓磨在与包括J2京都等球队接触后，进入广岛三箭俱乐部，2012年大会得分王小屋松知哉尚未高中毕业已被名古屋内定录取。

而高中足球比赛的场馆过去在东京国立霞丘陆上竞技场进行，而由于该体育场自2013年夏天起开始改建，从第93届起，大会的开幕战将转移至驹泽陆上竞技场举行，而半决赛和决赛将转移至2002年韩日世界杯主场地之一埼玉2002体育场继续举办。从场馆来看，这也凸显了官方对高中赛事的重视程度。对比一下我们的高中锦标赛，差距真的不是一星半点的大。

我们都知道日本足球在1996年有一个百年计划，提出了包括“2050年足球人口1000万，占日本总人口10%，举办一次世界杯并获得冠军”等一系列的目标，当时看来仿佛痴人说梦。

不过，除了这些众所周知的目标之外，当时的百年计划还提出：

“创造绿茵场上的运动”

“以足球作为核心运动，成立一个多元化的体育会，提供一个令你能享受足球的环境”

“为不同年代的人民提供一个交流体育的平台”

……

这百年计划的重要意义在于，日本随后各城镇的运动场“草地化”，开始了在各地区提供兴建及保养草地球场的服务，令各地区人士以至是小学生都能有正规的足球场上训练，大大改善了训练设施。

此外计划还大量鼓励学校开设体育会，让人们不但可以踢足球，也能参与其他体育运动，让人民从“观看”到“参与”，不止于观看比赛，更可以参与其中，增加了人们以不同形式参与体育运动的机会。

如今看来，这份被认为是“痴人说梦”的百年计划，正在有条不紊地推进中。日本已经实现了2015年500万足球人口的目标（2010年480万足球人口，104万注册球员，2.8万国内球队数），计划中有关足球地图、年收入、草根计划、社会责任等目标，都在逐渐实践之中，更不用说，日本女足已经夺得世界杯冠军。

日本女足更是在2011世界杯中夺冠

即便单独来看2018，日本队世界杯2-3惜败比利时，获得世界杯16强，此外，还得到了U16亚洲杯冠军、U20女足世界杯冠军、女足亚洲杯冠军、女足夺亚运会冠军，此外鹿岛鹿角拿下亚冠冠军，而长谷部诚（法兰克福）获亚足联最佳海外球员。

这样的成绩单，怎能不让人羡慕呢？高中足球联赛的羡慕，只是其中的一个投影罢了。

如今，随着中国队再次出征亚洲杯，看着平均年龄超过29岁的球队，我们一次次地感慨可用之人少之又少，而其本质则是足球文化不够，导致踢球的小孩本来就少，加之人才选拔和培养机制不完善，最终能流入职业联赛，再到国家队的，自然是可用之人寥寥，女足更是已经出现无人可选的窘境。

我们一直在说中国13亿人挑不出11个会踢球的，但实际上，我们往往是从仅有的几百个苗子中选材，和邻国从几万甚至几十万好苗子中选材，自然还没起跑，从一开始就输得一塌糊涂。

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如今，在我们一次次为日本高中联赛激动落泪的时候，不妨好好看看日本足球“双轨制”的发展模式，探求其真正的成功之处。扎根联赛，夯实青训，发力校园，日本足球给我们指明了这样一条方向。

中国足球的改革正在进行中，这一波拨乱反正的改革得到了多方好评，我们希望中国足球也可以坚持下去，进一步完善梯度、女足建设，打造多极联赛金字塔，引导发展校园足球。

只有这样，我们为日本足球所作出的感慨与总结才真正成为治病良药，只有这样，我们的国家队才不会是“无源之水”，而真正成为13亿大江大河中汇聚沉淀出的“美酒佳酿”，才能让我们有朝一日为自己的联赛而激动落泪，不再羡慕别人家的校园足球。

点击收听体育救世界电台：在日本能养成的不只有御姐与萝莉，还有踢球的少年

部分图片来自网络，题图来自东方IC

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