部编版一年级语文上册语文教学视频—我上学了！

大家好！根据教育部文件，今年秋季，全国中小学继续使用统编版语文教材。为了帮助孩子们提前预习，『凤凰教师名师教研团队』推出全新栏目——“统编教材同步微课堂（包括知识要点、课文朗读、视频教学和图文解读）”，希望对老师教学和孩子学习有所帮助。欢迎大家分享+收藏哦~

写

字

姿

势

 写字姿势：

身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。
      (1)“一寸”相当于老师的两个手指并拢时的宽度。对小朋友来说，差不多三个手指并拢那么宽。握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置。另外，无名指和小指垫在中指下面。
      (2)眼离书本一尺。把文具盒竖起来，放在书本和你的眼睛之间量一量就可以了。
       (3)胸离课桌一拳。握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。 

读书姿势：

身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。

一年级最重要的是培养良好的书写姿势，家长一定要重视，帮助孩子纠正。

一、正确的写字姿势

头正。头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺。

肩平。双臂自然下垂，左右撑开，保持一定距离。左手按纸，右手握笔。

身直。身子坐稳，双肩放平，上身保持正直，略微前倾，胸离桌子一拳头，全身放松、自然。

足安。两脚放平，左右分开，自然踏稳，以与肩等宽为宜。

二、正确的握笔姿势

正确的执笔方法，应采用三指执笔法。即一寸距、二指圆、三指齐。做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，如空心拳，这样书写起来才能灵活运笔。

正确的握笔姿势

    老大老二对对齐， 

    中间还要留缝隙， 

    老三垫在笔下面，

    老四老五藏里面。 

三、运笔方法

     以小指下方手掌侧端根部的豌豆骨为支点，腕关节运笔为主，手指关节运笔为辅。

     书写左右笔向笔画运腕，上下笔画主要用指，斜向笔画腕指并用。

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