健忘的艾灸解决方法，如果效果好记得分享哦！
☞ 公众号内回复“穴位图”免费领取 人体穴位图一份!
☞ 公众号内回复“视频”免费领取艾灸全集（视频）
☞ 公众号内回复“症状”即可得到3000种常见症状艾灸方法
概述
健忘是记忆力衰退的一种表现，对往事容易忘记；严重者,言谈不知首尾，事过转瞬即忘。
其病因病机，古代医籍中记载较多，如《济生方》:“盖脾主意与思,心亦主思，思虑过度，意舍不清．神宫不职，使之健忘。”《伤寒论•辨阳明病脉证并治》：“阳明病，其人喜忘者，必有蓄血，所以然者，本有久瘀血，故令喜忘，屎虽硬，大便反易，其色必黑。”
健忘一症与心、脾、肾之关系比较密切。因心藏神，主神明，肾藏精．通于脑，脾主意与思，故心脾气血不足，肾精亏虚，以及心肾不交，痰浊扰心，瘀血攻心等证俱可导致健忘，
常见病因及症状
(1)心脾两虚：面色咣白，键忘怔忡，多梦少寐，气短神怯，食少倦怠，腹胀便溏，妇女月经不调，苔白质淡，脉细弱。
(2)心肾不交：常常善忘，虚烦不眠，心悸怔忡，头晕耳鸣，腰痠腿软，多梦遗精，潮热盗汗，夜间尿多，舌红苔少，脉细数。
(3)瘀血攻心：突然健忘，舌强，口干不欲饮，腹满而痛，疼痛拒按，面唇爪甲青紫，小便清长，大便色黑，脉结代．
(4)痰浊扰心：健忘嗜卧，神志恍惚，头晕目弦，心悸失眠，胸闷不舒，喉中痰鸣，漉漉有声，苔白腻，脉弦滑。
(5)肾精亏虚：恍惚健忘，神情呆滞，毛发早白，枯脆易脱，齿浮动摇，骨软痿弱，步履艰难，舌淡苔白，脉虚。
病情分析与鉴别
(1)心脾两虚健忘与心肾不交健忘：心脾两虚健忘，多因思虑过度，劳伤心脾，脾虚无以化生精微，血虚难复，心无所主；心血虚少，脾失充养；心火不足，则不能温脾以运化，心脾气血不足，神不守舍，则常常善忘。本证除有心之气血虚的表现外，兼有脾失健运的症状，如食少纳呆，脘腹胀满，大便溏泄，倦怠无力，舌淡苔白，脉细弱等。而心肾不交健忘，其发病多因遗精、滑泄、久病、房劳不节、伤及肾阴，肾阴亏耗，不能上承于心，水不济火，则心阳独亢；或情志太过，气郁化火，以及邪热炽盛，心火内炽，下劫肾阴，肾虚志伤则健忘。是以心肾阴虚，心阳独亢为主，必有肾虚之象，如眩晕耳鸣，腰膝痠软，盗汗遗精，滑泄等，心阳偏亢之象如心悸心烦，面赤口渴，小便黄，大便干，舌红无苔，脉细数等。
(2)瘀血攻心健忘与痰浊扰心健忘：同属实证，但病因病机不同，瘀血攻心健忘，多由瘀血停留，脉络阻滞，气血不行，心神失养，或瘀阻壅遏，神识受扰，使之健忘。辨证要点，健忘往往突然而得，持久难愈，且伴有瘀血的临床表现如有形肿块，疼痛，出血，但欲漱水而不欲咽，粪便虽然干硬，大便反而容易，其色紫黑，舌质紫黯，有瘀点，脉细涩或结代。而痰浊扰心健忘，每因情志不舒，肝气郁结，脾不健运，水湿不化，瘀浊内生，痰气上逆，扰乱神明，则时有健忘。辨证要点：健忘乃一时之病，并有头晕目眩，如坐舟车，胸闷不舒、呕恶，咳吐痰涎，喉中痰鸣，甚至语无伦次，哭笑无常，苔腻，脉弦滑等痰浊为患的表现。
(3)肾精亏虚健忘：肾主藏精，主骨生髓，通于脑。肾精不足，脑海空虚，见症以健忘及精神呆滞，齿摇发脱，须发早白，骨软痿弱为主要表现。
普通艾灸调理方案
取穴:百会、四神聪、印堂
可以按这个艾灸取穴来灸。前3天一天一次，后面建议2~3天做一次艾灸。一次控制在30~60分钟左右。(艾灸最佳时间是在上午9点左右，下午3点左右，晚上8点以后禁止艾灸)如果不懂可以联系艾灸老师微信：900234咨询
强化艾灸调理方案
☞穴位查询：700个穴位大全
艾灸前注意：
建议一: 点开 查看艾灸注意事项
建议二: 点开 查看艾灸常见反应
推荐艾灸工具：
健忘食疗小方案
方1 【组成】核桃仁、红枣各60 克，杏花30 克（去皮尖）酥油、白蜜各30毫升，白酒1500 毫升。 【用法】将白蜜、酥油溶化，倒入白酒和匀，随将其余3 味药研碎后放入酒内，密封。浸21 天后即可饮用，每次服15 毫升，每日2 次。 【主治】健忘症。 【说明】阴虚火旺者忌服。方2 【组成】阿胶10 克，白酒10～15 毫升。 【用法】阿胶放入容器内，加入白酒，蒸至阿胶全部溶化后取出，乘热打入1 个鸡蛋搅匀，再蒸至蛋熟，顿服。每日2 次。 【主治】健忘症。
方3 【组成】枸杞60 克，白酒500 毫升。 【用法】将枸杞浸入白酒内封固，浸7 天后即可饮用，每晚服1 小杯。 【主治】健忘症。
艾灸体会
本证多因劳累、房劳或久病体弱所致，因此，必须注意劳逸结合，经常参加文体活动和适当的体力劳动，增强体质，使气血充盛则神明得养，记忆有增。