夜幕如诗，军营中的热血“夜生活”，你喜欢么？

作者：武警临沂支队   王东昊   魏子超

夜幕如诗，豪放浪漫

夜色似文，美妙动人

夜景如画，壮观辉煌

在星光与月色的映衬下

在部队的训练场上

兵哥哥的“夜生活”拉开了帷幕

战争不分昼夜，训练不分季节

打仗从不分春夏秋冬，更不分白天黑夜！
夜训一直是我军锤炼血性，提升战斗力的重要手段。只有熟练掌握夜间打仗本领，熟悉夜间武器装备操作，熟知夜间战斗法则，我们才能抓住战机，一击必胜。看，兵哥哥们的夜训开始了！

上肢强壮是基础

俯卧撑，最简单的动作却有着明显的效果做到最后，每个人都在咬牙坚持即使筋疲力尽，两肩颤抖
我们也绝不低头！

腰腹驱动是核心
仰卧起坐，一次次仰卧又一次次起身正是军人不怕困难、奋力拼搏的真实写照和身边战友拼到小腹灼热即使汗水尽透衣衫
我们也不曾稍歇！

腿部有力是保证

负重深蹲，不断增加的负重挡不住我们前进的脚步不断触碰的极限阻挡不了我们突破的决心爆发力的增长是身体素质提高的重要见证锤炼过硬的军事素质更是我们持之以恒的追求

协调灵活是关键

蛇形跑，是提高官兵

协调性和反应能力的有效手段

能够锻炼我们在复杂战场环境中

迅速做出反应、规避风险的能力

不断提升打赢本领

夜训多姿彩，官兵收获大

上等兵杨思敏说：“夜间训练很苦、很累、很枯燥，但中队干部骨干耐心教导我们，手把手教方法，心贴心谈体会，很快我们克服恐惧和厌训心理，全身心投入到训练中，不断夯实基础，提高自己打赢本领。”

夜间训练是实战实训要求的具体体现是官兵适应多样化作战条件有效的训练手段通过这种方式提高官兵应对各种复杂情况的能力让官兵们在复杂的条件下也能找到“准星”，一枪毙敌！

夜训又是“枯燥的”“难熬的”
但作为军人我们不会喊苦喊累夜色渐浓，手握钢枪的我们没有停歇坚守在茫茫夜色中随时准备打响下一场战斗享受这辛苦却充实的“夜生活”

END

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（本文为山东武警原创文章，转载请联系授权）

主　编：王宜海  杨一鸣

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编　辑：刘   昊  石   江 

校　对：杨   洋

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