@新战友：告别“低头族”！别让手机“霸占”你所有的自由活动时间

作者： 武警青岛支队   辛耀国

鲁武君有语：
现如今手机发展十分迅速，对于很多人来说，手机简直可以称作“一机在手，天下我有”。手机便捷了大家的生活，但也让原本很多充满温暖和人情的事物，被我们所忽略。

这段时间，新战友刚刚下连，军旅生活也逐渐步入正轨。对于从小生活在网络科技发展迅速的他们，都盼望着周末自由活动的到来，因为这是使用手机难得的时光。
拥有手机时，我们可以随时聊天、娱乐，在网络的世界里“放飞自我”。但手机在方便我们生活的同时，随之而来的网络陷阱等不安全的网络问题也渗透到官兵日常生活中。如何摆脱手机的依赖，追求积极健康的娱乐方式，鲁武君今天就给给大家支支招。

方法一：
“面对面”交流，“心与心”对话少一些“点对点”的虚拟

还记得授衔时

你为战友佩戴军衔时喜悦的心情吗？

还记得下连时

因为不舍战友的分开而流下的泪水吗？

世界上最遥远的距离，不是生与死的距离，而是我在你面前，你却在玩手机。战友情谊不是在手机中聊出来的，而是在摸爬滚打、集体活动中凝聚起来的，手机用久了，人与人网上聊天多了，相互的话语便少了。看似在玩手机，其实是被手机“玩”丢了珍贵的战友情谊。

方法二：
走出网络，走向外面的世界呼吸新鲜空气，拂去心中“雾霾”

课外活动，闲暇时机，何不组织一场激情四射的拔河比赛，在比拼的氛围中提升战斗力；或是来一次趣味横生的套圈比赛，在轻松的氛围中迸发友谊的火花。 

各式各样的文化活动使官兵自由活动变得丰富多彩，使文化生活更加富有时代特色和青春风采，让大家与手机在一起的时间少一点，与战友之间亲近的时间多一点。

方法三：
感受阅读魅力，走进知识的海洋让读书成为一种习惯

书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。开展“学习强能”读书活动，在紧张的训练间隙三五分钟读读报，饭后阅读几篇文章，陶冶了情操也开阔了视野。

学“平”语，聆听红色故事，说说心中的强军梦。放下手机，拿起书本，与文字打打交道，用面对面的话语进行交流，在知识的海洋里开阔眼界。

陪伴是最长情的告白，短暂的军旅转瞬即逝，不能让手机成为阻碍战友情谊的屏障，更不能让手机成为我们备战打仗的负担。

战友们，请放下手机走出网络世界拥抱美好的军营
在现实世界中书写属于我们的军旅篇章

END

（本文为山东武警原创文章，转载请联系授权）

监　制：周显喆  张   琪

主　编：王宜海  杨一鸣

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