科学组训、因材施教！只有过硬的“武教头”，才能带出优秀的特战队员！
文🖊 宋 杨 杨 洋
图📷 张 帆 倪世钦 李飞跃
帮助预备特战队员
向合格特战队员进行转变
教练员的作用至关重要
如何发挥酵母作用
是锻造合格特战队员的基石
在武警山东总队2021年度
预备特战队员集训中
集训队坚持以教练员为主体
科学组训、因材施教
在短短三个月的时间内
使近200名预备特战队员
实现了体能、技能、心理的蜕变
真正成为
一名合格的特战队员
在射击训练场
教练员岳成凯正在为大家展示
步、手枪快反射击
随着指挥员一声令下
岳成凯仅用时10秒
就完成了步、手枪
对胸环靶和钢板靶的快速射击
绝对快，绝对准
是步手枪射击的最高境界
要想练就百步穿杨的水平
既要日复一日的苦练
又要一招一式的精练
总队教练员岳成凯常常对队员们说：“射击没有捷径可走，只要掌握正确的动作要领，形成肌肉记忆，就能提高射击水平。”
其实对于特战队员来说，掌握射击这项基本技能的同时，更要掌握“四两拨千斤”的搏击技能。
在搏击训练馆
一场“强弱”对抗正在进行
面对身高、体重
都比自己“大一号”的对手
蓝方能否将红方制服
让在场的预备特战队员
都为他捏了一把汗
随着比赛开始
身材矮小的蓝方教练员胡正林
凭借灵活多变的技巧
多次将红方摔倒
最终成功赢得了比赛
面对搏击这项技能，胡正林有他独有的教学心得：“在搏击训练中，我们采用不同身形、不同体型、不同技法的队员进行搏击对抗，全面提高了队员的实战对抗水平，更加适应我们未来的战场。”
在总队教练员胡正林的搏击教学中，为了让大家更好练就一招制敌本领，他在提升大家力量的同时，不断强化预判能力和先于对手出招的理念，确保每名队员出招快、稳、准。
为了让预备特战队员不断超越极限
训练中，教练员还采取了
竞技的方式激励大家
抗原木比拼就是其中的一项
它要求每队预备特战队员
在规定时间内协作扛原木奔跑
这既是对体能的考验
也是对大家默契程度的检验
对于一名合格的特战队员来说
体能是最基本的
如果无法突破体能极限
就会制约一些其他的训练科目
同时，实战过程中
小组协同也至关重要
来自武警临沂支队的
预备特战队员龚国奇
入伍前是一名企业工人
出于对特战的热爱
他一路拼搏到了集训队
总队教练员候文磊告诉我们：“龚国奇在刚来的时候，我就发现他在跑步这个方面有很大的潜力，为了充分发挥他这个潜力，我结合他自身的这个身体条件，制定了专项训练，提高他的速度能力和心肺能力，通过循序渐进突破了极限，现在5000米成绩是16分30秒，3000米成绩是9分21秒，打破了总队预备特战队员集训队的纪录。”
其实不光是龚国奇，在总队预备特战队员集训中，教练员们结合每个人的身体机能，都量身定制了训练计划，通过分析、研判，确保了训练科学有效。
只有优秀的教练员
才能带出优秀的特战队员
这次预备特战队员集训
全程以实战为标准
他们从“比学赶帮超”中超越自我
在因材施教中突破极限
成就新的军旅人生！
（本文为山东武警原创文章，转载请联系授权）
监 制：李庆领 王宜海
主 编：杨一鸣
编 辑：陈杉杉
投稿邮箱：sdwj_new@163.com
小编微信：sm20181207