意义源自能触动你心灵的地方｜《生命·成长》第二季 彭凯平（第六期）
▲「此念」嘉宾 彭凯平
导读
什么是意义？
对于蝴蝶，花具有意义，花不会拒绝蝴蝶，蝴蝶为花传播花粉。因为有了蝴蝶的眷恋，花朵才更美。对人而言，生命不停地流动、变化，意义也不是固定不变的。意义没有一定之规、没有标准答案，是靠你自己去寻找、去发现。
人生不需要每一件事情都具有宏大的意义，世界里的小庆幸也值得尊敬。每一个用力生活的人，都是英雄。
本期彭凯平教授将继续与「此念」分享，如何寻找意义？什么才是社会最需要的人才？为什么要培养孩子各有专长？如何更容易发现孩子的天赋？
cinian
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《生命·成长》第二季 彭凯平（第六期）
彭凯平
长江学者讲席教授
清华大学社会科学学院院长
清华大学全球产业研究院院长
清华大学学术委员会委员
国际积极心理联合会（IPPA）以及
国际积极教育联盟（lPEN）中国理事
中国国际积极心理学大会执行主席
著有《孩子的品格：写给父母的积极心理学》
《吾心可鉴：澎湃的福流》等
《生命·成长》第二季
看见生命、看见成长，看见更广阔的天地
01
社会需要的是专才
教育要培养孩子各有专长
彭凯平：我特别不喜欢门门功课都是A的学生，这样他们往往也做不出特殊的成绩，我喜欢有专长的学生。国家要培养有专长的人，不要用统一的模式来培养人才，应该是人尽其才、各显其能。
给同学们一个建议：要找到自己的优势，并且把这个优势发挥到极致，因为这是你安身立命的本领。不要跟别人比，统一的标准不一定适合你，也没有太多价值。未来社会不是挑选全面发展的人才，而是具有某项特长的人才。
比如：电影公司一定要挑最会表演的人，数学好不好，他不关心；财务公司一定要招最会赚钱的人，绘画好不好，可能他也不太关心；政府招聘官员一定挑品德优秀的人，想象力和表达好不好，可能也不是衡量的重点。当然，做官员应该学会表达。
社会挑选的不是你的全才，它挑选的是有特殊才华的人，这是社会的需要，是一个分工的需要，把这个道理讲清楚，很多同学就明白了。
我们只要在最擅长的领域发挥到极致，这才是社会最需要的，而不是门门功课都是A，那是为了拿奖学金、为了受表彰、为了让家长、老师喜欢你，其实没有必要。因为分工讲究的是，各有各的特色和优点，所以精通和专长于一项就行。
02
意义不是天定的、不是神授的
是靠自己去发现
彭凯平：现在有很多孩子，从小到大的目标就是考上好学校，当他完成这个目标，那下一步该做什么他也不清楚。
因为中学、家长、老师强调的是“你为我们学校争光，考上北大清华”，结果当学生考上学校后，就觉得完成任务了。接下来该做什么事情，他们不知道。这叫做空心病。
生命的意义感是什么？
中国人很早就知道生命的意义，它不是一个空虚的概念，而是有意义、有价值的。
“立德、立言、立功”是意义，建立美好的关系是意义，活出心花怒放的生命也是意义。“意义”是由你自己发现，不是天定的，也不是神授的，它是你自己找到的一种价值感、意义感和存在感。
比如：孩子觉得考个好成绩可以带来快乐，那就是意义；女生觉得将来在家里做个家庭妇女，养育四五个健康的孩子，那也是意义。
所以不要把意义政治化、神圣化、标准化，你觉得做得开心、愉悦、快乐的那些事情，那都是意义。
03
意义来源于能触动你心灵的地方
▲图片来源：彭凯平微博
彭凯平：意义的找法，包含很多心理学的建议，因此每个人都不一样。
第一，从自身的情绪感受来找。
我们发现一个现象，做有意义的事情往往带来开心。反过来思考，做哪些事让你开心就是你的意义感所在。每天晚上睡觉前想一想，今天有没有哪些事情让你特别开心、特别投入、沉浸其中？如果找到，那件事情可能就是你生活的意义。
比如说：我特别开心的事就是上一堂特别潇洒、激情洋溢的课。课后回想自己课上的说法、想法、做法、同学们之间的反应和互动，我能感受到快乐。我想这就是我活着的意义——当一个好老师，所以人可以从自己愉悦的体验中找到意义。
第二，从社会的欣赏价值来找。
当你做的事情得到国家荣誉、得到奖牌、得到社会赞许，这可能就是你该做的事情。因为你显然做得比别人好，做的是我们社会所需要的事情。为什么人民英雄牺牲自己，他们觉得值？是因为这个社会对英雄有热爱，那就是他们的意义。
设计潜艇的老院士，一辈子生活在孤独之中，想一想，其实他活得不是特别开心，母亲都见不到，但是国家表扬他勇于奉献自我，能为国家做出伟大贡献，他觉得这就是意义。
为什么解放军战士认为自己保家卫国有意义？因为社会的期望和赞许成为意义的源泉，社会赋予他意义感。
第三、从自己人生的境遇中间找到意义，随时随地发现意义。
我们是怎么解决生活中的磨难，想明白价值所在那也是意义；我们做一些成功的小事情，没有社会赞许，但我认为那也有意义，也可以去找，找一些你觉得做得好、做得成功的事情，这也是意义的发现。
第四、从信仰、宗教、哲学思想，立德、立言、立功这些文化价值理念找意义。
所以我从来不否认那些有信仰的人，他的意义感来自于为信仰牺牲、为信仰奋斗。意义没有一定之规、没有标准答案，是靠你自己去找、去发现的。有意思的是，凡是觉得自己找到意义的人，他往往就活得长、活得开心、活得健康、活得幸福。
彭凯平：对。你慢慢地找到意义。有些意义可能就是你的灵机一动、灵光四射。
你走到水边，想到“行到水穷处，坐看云起时”，这就是你的禅意，那也是意义；你看云卷云舒、花开花落、潮涨潮消，这也是意义。我们的灵性、悟性、感性，其实就是意义感。
彭凯平：有感受就是意义，所以不要把意义神圣化、抽象化、口号化，那是虚伪的，那是别人告诉你的。
意义是你自己觉得相信、内化、感同身受，如果触动你那就是意义感。从科学的角度来看，就是我们大脑前额叶的神经元的放电，简单来说，就是放电赋予意义。
04
培养丰富多彩的业余生活
更容易找到孩子的天赋
▲英国跳水运动员Tom Daley
在东京奥运会赛场上编织的奥运纪念毛衣
彭凯平：把擅长的事情和职业等同起来，是一个错误认识。职业是社会分工的需要，擅长的事情是你平时在生活中要做的事情，可能跟职业没关系；职业是养家糊口的手段，而擅长的事情是自己开心的事情，这是两码事。
能把两者结合是很幸运的事，不能结合，它对你依然很重要。你喜欢织毛线，但是不妨碍你的职业是炒股。当炒股炒不顺的时候，织毛线能让你开心，一个是生活技巧和天赋，一个是从事的职业。
彭凯平：织毛线让他很开心，并且能够排除他的紧张焦虑，对职业也有帮助。所以人可以做自己擅长做的事情，然而擅长做的事并不一定是职业要求。
彭凯平：有一位心理学教授加德纳，他提出“人类天赋的发现就是从日常生活的陪伴、交流、观察开始，不是一下子就能找到的”。因为有时候，人并没有机会去发现，也不知道自己有这个天赋。
所以培养丰富多彩的业余生活，是找到自己天赋最重要的方法。
2022年
《生命·成长》系列教育纪录片第二季
看见生命、看见成长，看见更广阔的天地
《生命·觉者》原班人马
历时两年制作，再次诚意出品
此念出品
《生命·成长》系列纪录片
第二季嘉宾名单
尹烨｜华大集团CEO，科普大V
潘宗光｜香港理工大学前校长
彭凯平｜心理学家，清华大学社会科学学院院长
严伯钧｜科普作者，“得到”《西方艺术课》讲师
田宏杰｜儿童心理学教育专家
董梅｜中央美术学院人文学院副教授
叶逊谦｜戏剧教育者、导演
黄仕明｜生生不息催眠学院创始人
郝景芳 | 雨果奖《折叠北京》作者童行学院创始人
陈海贤 | 心理学家、心理作家
约格·迪尔克斯｜一行禅师德国正念禅修中心导师
李松蔚｜心理学科普大V
杰弗瑞·萨德｜“现代医疗催眠之父”米尔顿·艾瑞克森嫡传大弟子
约翰·贝曼｜世界顶级萨提亚家庭治疗大师
奥托•夏莫 | U型理论创始人
徐蓓 | 《九零后》导演
叶斌 | 心理学家
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即可观看《生命·成长》第二季
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彭凯平教授
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活动截止时间：2022年3月17日
活动解释权归【此念】所有
出品 | 此念
编辑 | 赵天玮
排版 | 王啊晶
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