孟馥：成为父母之前，你需要知道这些｜《生命·成长》第四季（第二期）
▲ 孟馥和「此念」创始人毛诗篇
导读
一个三口之家，每个个体都是子系统。夫妻是一个子系统，母子是一个子系统，父子又是一个子系统，父母连起来对孩子又是一个子系统。
每个子系统都有一定的功能，怎么去维持这个功能？
就是需要有一个边界，边界不是一条线，也不是一个固定的概念，而是一个心理上有弹性的空间，该融合的时候融合，该分开的时候分开，这样各个子系统的运作就会功能良好。
cinian
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孟馥
同济大学附属东方医院
临床心理科主任医师
中国心理学会婚姻家庭心理与咨询专业委员会
副主任委员、首批注册督导师
中国心理卫生协会婚姻家庭心理健康
促进专业委员会主任委员
首批认证督导师
中德系统式家庭治疗高级培训项目顾问
01
孩子的成长
每个阶段有不同的主题
▲ 孟馥
孟馥：父母要随着孩子的长大而调整，在不同的周期做不同的事情。
所以要想做一个好的养育，我们需要了解不同的发展阶段，有什么样的发展主题。
❍ 上学前，最重要的就是高质量的陪伴。
父母要给孩子一种安全感，孩子才能知道这个世界是很安全的，自己的需要能被人很好地识别并满足，这样他就有勇气去探索。
有一些年轻的家长，生完孩子就交给别人养，替代的养育者的个性和特点对孩子的影响就更多一些。当父母事业成功，回过头想要补救孩子的时候，他想给孩子最好的环境、物资和教育，但这个时候他发现给不进去了。
❍ 上学后，培养孩子与同伴交往的能力很重要。
家长需要重视孩子和同伴一起玩的机会，同时还需要乐观，这样孩子碰到一些事情，才不那么容易受挫。有的孩子被宠得太厉害了，有一点点的挫折就受不了，所以后面学业越来越难，他就会学习困难。
所以我认为在学龄前期、学龄期，除了学习能力，培养社交能力、自信心、抗挫力、抗压力也非常重要。
❍ 青春期，家长就要尊重孩子的自主性和独立的要求，给孩子一些空间，让他发展自己个性的部分。
孩子的成长，时间和空间都有限。如果把孩子的时间都被某一种事物统统给占满，比如学习、学琴等等，孩子在很多其他方面的兴趣和爱好就没办法发展起来。
现在的孩子最大的特点就是不会玩儿，他不知道怎么玩儿，也不知道玩什么，以至于他到最后就变成“机器”了，所以自然而然学习就没有动力。
02
好的亲子关系
是双赢的正和博弈
▲ 孟馥和「此念」创始人毛诗篇
孟馥：某种程度上讲，优秀的父母对孩子是一种“灾难”，因为孩子很难超越。每个人都希望孩子能超过自己，但人生有一些期待不太符合现实，家长又不能接受孩子在这方面达不到自己的要求。
孟馥：从系统的角度 ，好像看起来很“成功”的父母，孩子就非常“不成功”。但是实际上孩子的“不成功”，他想表达的是“我和你不一样”。
孩子也未必“不成功”，但是他在那个阶段，在那一刻，就变成你的另外一个版本，这和你与孩子之间的关系有关。就像太极图，黑与白交织在一起。
很多家长受不了孩子的磨蹭，认为孩子动作太慢了，什么都太慢了。其实家长不知道，是因为家长太快了，他越快，他的孩子就越慢。所以家长要做的不是让孩子快，而是要让自己慢下来。
孟馥：孩子长大的过程，是不断向父母认同的过程，你要给孩子机会超越你。你一点儿都不给孩子机会，他就很难超越你。
孩子到了青春期，家长需要有一个“双赢”的原则，你赢我也赢。
家长总是赢，孩子肯定就很失败；孩子总是赢，也不一定成功，因为他毕竟不成熟，还有很多需要父母去规范，所以双赢最好。
03
好的养育
源自家庭成员的同心合力
▲ 孟馥
孟馥：父母两个人打配合是很重要的。如果父母能一致，或者两个人能形成合力， 就没有教育不好的孩子。
很多时候都是父母不能形成合力，就像最常见的“金三角”。
为什么母亲那么焦虑？因为她的配偶是缺失的，她又对丈夫有抱怨和不满，因为找不到这个人，所以抱怨和不满又发不出去，母亲就会把这股情绪发到孩子的身上。
母亲容易常犯一个错误就是，她希望回来帮她的父亲，用她的方法和理念去管教孩子。但是父亲没有办法达到这个目的，所以他越做越错，越做越做不成功，到最后只能不做。
这时我要做的家庭工作就是，要帮助母亲认识到，自己如何阻碍了父亲加入到养育的过程当中。
当母亲意识到之后，就会认为父亲的理念可以跟自己的理念不一样，父亲可以用自己的方式教养孩子，你教养孩子的时候我尊重你，我教育的时候你也要尊重我。否则我不同意你，你不同意我，大家就1+1都等于0了。
孟馥：公婆来带孩子，那冲突可能就更大了。
我昨天见一个个案，妈妈有两个孩子，她从怀第一个孩子开始，她的父母就跟她住在一起，现在的问题是孩子出现了拒学、厌学，整天跟妈妈和外婆吵架，爸爸想管，但是完全没有任何威信。
实际上，妈妈和外婆外公的整个系统和养育过程中，爸爸一直被排在外面。我见过爸爸，他说这个家对他来讲，好像没有什么归属感。时间久了，父亲的功能也就被废掉了。
04
有边界感的家庭
懂得亲密而有间
▲ 孟馥和「此念」创始人毛诗篇
孟馥：是的，但是中国的文化其实是家的文化，很多系统放在一起，彼此界限不那么清晰。
一个三口之家，每个个体都是子系统。夫妻是一个子系统，母子是一个子系统，父子又是一个子系统，父母连起来对孩子又是一个子系统。
每个子系统都有一定的功能，怎么去维持这个功能，就需要有一个边界。
边界不是一条线，也不是一个固定的概念，我认为应该是一个心理上的有弹性的空间，该融合的时候融合，该分开的时候分开，这样各个子系统的运作就会功能良好。
孟馥：或者是孩子通过逃掉来保护自己。暴力也是边界不清的一种表现，我打你就是最大的突破边界的外在行为。
为什么过度控制的孩子跟家长冲突那么大？
因为他们之间彼此的边界是消融的，所以孩子很难变成独立的个体，他要拼命地跟你打，跟你分，跟你扯，甚至有时会出现暴力，拉开空间的距离。
如同人的皮肤，是我们人体跟外界隔起来的最大边界。皮肤把我们整个人包在自己的系统里,所以边界感非常重要。
- END -
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编辑 | 美君/演忱
排版 | 小战士
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