27岁年轻医生猝死，这种病找上年轻人！如何预防？如何急救？
近日，有网友发帖称，浙江某医院放疗科医生心脏骤停不幸去世，年仅27岁。此前就有医生指出，越来越多年轻人被这种病找上门……
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心脏骤停是医学领域最危急的情况之一，4-6分钟后会造成患者脑和其他人体重要器官组织不可逆的损害。
据统计，我国每年有54万多人死于心脏性猝死。心室颤动导致的心搏骤停是最主要的原因。
猝死除了可能发生于患有明确心脏疾病的人外，有些看似身体很健康的人，也可能发生。这些人实际上存在潜在的心脏病或心电异常，平时无任何症状，但在某些情况下，如过度劳累、情绪激动等诱因时，可能发生致命性心律失常，如果抢救不及时最终可导致猝死。
腰酸背痛、身体发沉、精疲力竭……
从疲劳到猝死，
仅仅只有6步！
自测疲劳值，注意身体健康！
现代医学证明，猝死患者抢救的最佳时间是2分钟，2分钟内心肺复苏的生存率可达90%，4分钟内心肺复苏的生存率约50%，在10分钟后抢救成功率几乎为0。
但95%的猝死发生在医院以外的场所，发生时，要保证专业医护人员在10分钟内赶到发病现场是困难的。其实对于普通大众来说，心肺复苏术（CPR）并不高深，掌握几个关键步骤，我们都有可能救人一命，挽救一个家庭。
稳：将患者移至适当的体位，要注意保护颈部，可一只手托住颈部，另一只手扶着肩部，使患者平稳转动至仰卧位。
快：按压胸部，位置为两个乳头连线的中间点，每分钟至少要在100次以上；按压胸部和人工呼吸的比率为30:2，即每次按压30次接着做两次人工呼吸；人工呼吸时每次吹气应持续1秒钟以上。
深：做胸外心脏按压时，幅度要足够深。以成人为例，按压下去要使胸骨下陷至少5厘米，以助于患者的心脏收缩和血液向全身输送。
希望医生一路走好！
也提醒大家记得吃每一餐，
记得多锻炼身体，
记得少熬夜，
记得多关注身体的变化，
发现不适，及早就医。
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本文来源：人民日报、央视新闻