行动起来！你也能成为别人的英雄！

今天一上班，我中心的工作人员就一头扎进了停在中心门口的大巴，做了一件非常有意义的事情~

快来点赞

为切实保障我市临床用血供应，发挥医务人员的示范作用，我中心工作人员积极响应市中心血站号召，积极参加无偿献血。

不管你来没来，你都应该为他们点赞👍

小编一向是见义勇为的人，

这么有意义的事情，怎么能少了小编？

小编为了今天的科普，也是蛮拼的，除了献血，还要倾情演出一番，还不为小编点赞？

除了自编自导自演外，小编在这里呼吁大家也能积极地参加无偿献血，并借着这个机会，顺便向大家扒一扒关于献血的事。

献血的意义

帮助需要血液的病人。

对献血者而言，科学研究表明献血有益身心健康。

☑ 可预防、缓解高粘血症；

☑ 可预防、降低心脑血管病的发生；

☑ 男子献血可减少癌症的发生率。

无偿献血者需要用血时，可报销。

☑ 无偿献血200毫升及以上，血液经检验合格的，献血者本人临床用血时可报销血液的采集、储存、分离、检验的费用；

☑ 无偿献血累计600毫升及以上，经检验合格的，自献血之日起一个月后，献血者的配偶、父母、子女临床用血时，可报销血液的采集、储存、分离、检验的费用；

☑ 无偿献血者献血后，经检验其血液不合格的，本人用血可按献血量等量报销血液的采集、储存、分离、检验的费用。

在东莞还可以积分入学、积分入户

☑ 按“2016年东莞市新莞人子女积分制入学”规定：近5年在东莞参加无偿献血，每次可积2分，最高不超过10分；

☑ 按“2016年东莞市积分制人才入户计分标准”规定：近5年在东莞参加无偿献血，每次可积2分，最高不超过10分。

小编一想到献血有这么多的好处，

就控制不住内心想去献血的冲动！

不过大家献血前要确认下自己的身体状况。

哪些人可以献血

献血的年龄

☑ 18～55周岁；

☑ 既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。

体重

男性≥50公斤，女性≥45公斤。

体温、血压、脉搏正常，乙肝表面抗原、血红蛋白、转氨酶初筛检查合格

献血前一周身体健康，无感冒、发热、腹泻、服用药物等情况

确认自己身体状况符合无偿献血的要求后，

您就可以参加无偿献血了，

不过先别急，还有一些事情你需要注意！

献血前后的注意事项

献血前

☑ 献血前一天保持充足的睡眠，不要喝酒；

☑ 献血前不要空腹，适量进食和喝水，但以低脂肪为宜；献血前三天不要服药；

☑ 女性须避开月经期及前后三天。

献血后

☑ 拔针后，请用手指按压针眼位置10分钟，创口贴保留4个小时以上；

☑ 献血后要多喝水，当天不要喝酒，一般不必增加特殊营养，维持正常饮食即可；

☑ 献血后24小时内不要做剧烈运动，适当休息，保证充足的睡眠，献血的手臂当天不宜过度用力；

☑ 献全血的间隔时间为6个月，献完全血再献血小板的间隔时间为3个月。

最后小编再破除几个谣言，

助您消除心中的疑虑~

关于献血的几个传言

1.献血会使人伤元气？

真相：一个成年人的总血量约为4000—5000毫升。献血量一般只占总血量的5%—10%，献血后，人体的造血组织会自动加速造血，一般半个月就能恢复到原来的水平。所以按照规定的条件和间隔期（半年）规范献血是不会影响健康的。

2.献血者的安全不能保证？

真相：多项措施确保献血不影响献血者的健康。

☑ 采血是由具有采血资格的医务人员严格遵守有关操作规程和制度进行；

☑ 用于抽血检验、血液采集的注射器及采血器材均经过严格灭菌并一次性使用，其生产厂商经相关部门严格验收并批准；

☑ 使用后的血袋、针头等医疗废弃物要集中销毁，统一处理，不会重复使用。

3.无偿献血却有偿使用？

真相：公民临床用血时只交付用于血液的采集、储存、分离、检验等成本费，不是血液本身的价钱，因为血液是无价的。

虽然现在参加无偿献血的人越来越多，但我国的献血率依旧很低，献血量远远无法满足临床用血供应。

无偿献血是一项利人利己的社会公益活动，是每个健康公民的义务。让我们将“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系天下、关爱生命，就从身边做起。

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撰文：木木

美编：木木