小心！八月份这5种疾病将威胁您和家人的健康

广东已经进入了高温炙烤的月份。小编只能说，俺整条命都是空调给的。大家也要注意避暑喔！

这炎热的月份，有些疾病我们还要特别注意呢。8月份的健康风险提示又来了，赶紧看一看吧~

特别关注

流感

关注程度：

关注原因：

我市目前已进入流感高发期。流感传染性强，极易在暑期培训班、夏令营和工厂等集体单位传播。

重点场所：

暑期培训班、夏令营和工厂。

重点人群：

参加暑期培训班和夏令营的学生，工人；老年人、年幼儿童、孕产妇和有基础性疾病的病人（易并发肺炎、脑膜炎和心肌炎等）。

预防措施：

三勤

☑ 勤用肥皂或洗手液，并用流动水洗手。

☑ 居室要勤开窗，多通风，少去人流密集、空气不流通的场所。

☑ 经常进行适量的体育锻炼，增强身体的抵抗力。

三主动

☑ 每年主动接种流感疫苗。

☑ 如果出现发烧、打喷嚏、咳嗽等流感样症状时，需要戴上口罩，及时主动就医，避免带病上学或上班。

☑ 主动做好个人和家庭成员尤其是小孩和老人的健康监测。

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重点关注

登革热

关注程度：

关注原因：

夏秋季高发，极少数发展成重症登革热或登革出血热的病例可导致死亡，目前我市已有登革热病例报告。 

重点场所：

社区，尤其是蚊媒密度高的社区。

重点人群：

人群普遍易感，居家待业和离退休人员多见。二次感染患者，老人、孕妇或婴幼儿，肥胖或严重营养不良者，有基础疾病的病人易发展为重症登革热。

预防措施：

☑ 杀灭成蚊：用杀虫剂、蚊香、电蚊香液或电蚊拍灭成蚊。

☑ 清除孳生地：翻盆倒罐清积水，清除幼蚊滋生地。

☑ 防蚊叮咬：家里安装纱窗、纱门；睡觉时挂蚊帐；到户外活动时，要穿浅色的长袖长裤，裸露的皮肤要喷涂驱蚊剂，上午8～10时和下午4～6时是传播登革热的白蚊伊蚊的活动高发期，这段时间尽量减少户外活动。

☑ 及早就医：出现发热、皮疹、关节疼痛等症状，要尽快到医院就诊，并主动告诉医生发病前15天的外出史。

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意外伤害

关注程度：

关注原因：

暑假是学生意外伤害高发期，意外伤害是9岁以上儿童的首位致死因素，其中道路交通伤害、溺水是儿童意外伤害的首要原因。

重点场所：

马路、水库或池塘。

预防措施：

☑ 培养儿童自我保护意识，教育儿童遵守交通规则。

☑ 家长看管好孩子，避免儿童单独在马路边上玩耍。

☑ 培养孩子安全意识，不要在水边玩耍，不要在无家长或无救援人员的情况下游泳。

☑ 家长要随时掌握孩子的动向，不要让孩子独自去游泳。

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需要关注

细菌性食源性疾病

关注程度：

关注原因：

随着气温的逐渐升高，以及台风季节的到来，阵发性降水和高温炎热将会交替出现。在这种环境下细菌容易滋生繁殖，食品的腐败变质速度明显加快，因细菌性微生物引起的食源性疾病将出现明显高峰。

重点场所：

学校、工厂等集体食堂。

预防措施：

☑ 集体单位食堂以及餐饮业应加强食品卫生管理；从业人员应注意食品操作卫生，刀具、餐具、砧板等生熟分开，清洗、加工食品时避免交叉污染。

☑ 市民应注意饮食卫生，勤洗手，喝开水；食品要烧熟煮透；少吃或不吃剩饭剩菜，如需食用，需要彻底加热。

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中暑

关注程度：

关注原因：

夏季温度高、湿度大是中暑的高发季节。

重点人群：

老年人、孕妇、儿童婴幼儿和户外高温作业者。

预防措施：

☑ 出行防晒要记牢。最好不要在10:00~16:00的烈日下行走，如必须要外出，一定要做好防护工作。

☑ 体弱者要减少外出。

☑ 户外作业者要尽量避开12：00~15：00时段，并做好防护。

☑ 别等口渴才喝水，注意补充盐分和矿物质。根据气温的高低，每天喝1.5～2.0 L水，出汗较多时可适当饮用一些盐水。

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以上是东莞市疾控中心专家为大家准备的2017年8月健康风险提示。如果大家有什么防病方面的疑问，欢迎给小编留言哟~

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本期专家来源：传防所、慢非所、学卫所、公卫所

美编：肥桶