他开了28年卡车，左脸竟然比右脸老了20岁！

西瓜

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晒太阳

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夏天

热辣辣的暑假已结束，相信不少人都在抱怨自己晒黑了！

譬如河北华夏的外援姆比亚，他拒绝了俱乐部给他准备的防晒霜，暴晒之后惊觉自己更黑了......

其实晒黑，属于晒太阳后的

短期“后果”

由于个体皮肤的差异，除了晒黑，晒太阳后有的人还会表现为皮肤刺痛、甚至脱皮。

不过，很多人觉得，

这没什么啊~~

黑了，捂一个冬天就白了；

脱皮了，养几天就长回来了。

但是，今天，

我们还准备给大家聊一聊，

晒太阳的

长期“后果”

这得听小编讲一个故事~

故事的主人公——69岁的威廉先生，从来没想过，他能靠一张脸在2012年登上世界著名的《新英格兰医学杂志》，后来还受到了美国广播公司的采访。

对，就是这张脸。

如果你只看他右半边脸，会认为他大概就是60多岁的样子吧。但是你再看他左半边脸，就会发现左脸明显皮肤下垂，布满皱纹，呈现出80多岁的容貌。

为什么会这样子呢？

原来这也是太阳惹的祸。

28年前，威廉成为了一名送奶工，每天早上6点出门，下午3点收工，开着卡车穿梭在芝加哥各大超市和加油站之间。

由于工作时间的关系，他早上去送奶的时候太阳会照射到他的左脸。等到下午返程，车子调了个头，但太阳光的照射也刚好换了一个方向，还是照射在他的左脸。

日复一日，

年复一年的“单面煎”，

最后，

就出现了我们看到的这张——

左边明显比右边衰老的脸。

威廉先生的左脸就是发生了典型的“光老化”，这就是日晒的长期效果之一。

专家

人体皮肤的衰老可以分为内源性老化和外源性老化两种。

内源性老化是指人体的自然老化，这与人体基因有很大关系。

外源性老化也被称为“光老化”，光老化与我们所受到的紫外线照射等外部因素的影响有关。

调查结果显示，皮肤衰老80%是由于光老化，光老化给皮肤带来的显著危害是真皮胶原纤维和弹力纤维分解变性，失去正常结构和功能，而内源性老化没有这些变化。

另外，日晒的长期效果还包括：增加皮肤患基底细胞癌、鳞状细胞癌和恶性黑色素瘤的机会，引起慢性白内障的发生等等。

专家

日晒爱好者

可是日晒中的紫外线可以帮助皮肤合成维生素D，促进钙质吸收，强健骨骼不是吗？

您说得没错，不过需要注意的是，我们每天只需要在阳光最弱的时候，或者阴凉处待上十五分钟，即可满足每日人体合成维生素D的需要了。

专家

日晒爱好者

那么说来，我们平时很容易就晒过头了呀！有没有防晒的好方法推荐一下呢？

怎样？看完之后很想很想很想学一学正确的防晒方法吧？

这里先卖一个关子~~

请继续关注“东莞疾控”，下回有分解~

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撰文：宝瓶

美编：宝瓶