最高级别寒潮预警发布，这些地方冻到“发紫”，请注意......
最近东莞湿漉漉的
衣服又开始晒不干
出一趟门回来鞋子都变黑了讨厌没有边界感的雨
又湿又闷的天气真的很不舒服
好消息是！
本周日东莞就停雨啦
阴雨天气即将结束
（求太阳！）
一、东莞天气
我市13-14日维持雨雾天气，气温小幅回升；15日凌晨起强冷空气影响我市，偏北阵风逐渐加大到5-6级、局部7级，气温持续下降，连日阴雨天气结束，过程日平均气温将下降10℃左右，过程最低温7-8℃，将出现在17日早晨；展望18-19日多云到晴，天气维持晴冷。
就是说
好不容易等到停雨
冷空气又要来莞降温在即
为了开心健康地过新年
大家要适时添衣
注意御寒啦
二、全国天气
今天，中央气象台发布
寒潮橙色预警预计13日至16日8时我国中东部地区气温将先后下降8～12℃其中，内蒙古中东部、东北地区华北北部、江汉、江淮、江南华南北部、贵州等地降温14～18℃部分地区降温超过20℃
湖南南部、江西中部、福建北部一线
三、关注和建议
低温寒潮天气来袭
大家在日常生活中要注意防寒保暖
避免冷空气刺激
有出行计划的市民
请提前查询目的地的天气状况
准备好适合的衣物
低温寒潮对身体影响不小
低温寒潮能直接对人体造成冻伤，还会对心脑血管系统、呼吸系统、消化系统等产生影响。
1.对心血管疾病的影响
气温短时间的急剧变化，会引起人体产生应激反应，生理学研究提示，当人处于低温环境时，皮肤血管收缩，血压升高，血小板数增加，胆固醇和纤维蛋白原的水平增加，促进炎症反应，加剧心脑血管系统疾病的症状。有研究表明，在寒冷季节，尤其是气温骤降的寒潮时，缺血性脑卒中的发病明显增加，冠心病以及心肌梗死患病人数也急剧增加。心脑血管疾病具有明显的季节特征，寒冷天气更容易引发心血管疾病患者症状加重，甚至导致猝死。
2.对呼吸系统疾病的影响
低温环境可诱发支气管痉挛,增加炎症细胞的数量，导致冬季呼吸系统疾病发病增加，慢性气管炎、哮喘病患者往往病情复发或加重。寒潮还是诱发感冒流行的重要因素。气温骤降使鼻咽部黏膜变得干燥，以致发生细小破裂。病毒在黏膜裂口内生长繁殖，再加上呼吸道受强冷空气刺激，局部血管收缩，使黏膜分泌的免疫球蛋白相应减少，为感冒病毒的入侵和增殖提供了有利条件。若机体体温调节系统对气温骤降难以适应，则导致抵抗力下降，给不同类型的感冒病毒以可乘之机。
3.对其他方面的健康影响
冻伤是寒潮对人群健康最直接的影响,此外,低温可以刺激皮肤,引起刺激性皮炎、炎症和湿疹等。研究发现，低温还会导致肾脏疾病的发病率增加，对消化系统也有影响。如消化性溃疡的发病呈现明显的季节性,寒冷天气会刺激消化道神经系统，导致胃酸分泌增加，同时胃肠道血管痉挛收缩，降低胃十二指肠黏膜的血供，导致胃十二指肠黏膜抵抗力下降。另外，雨雪天气道路湿滑，因跌倒或交通事故导致的意外伤害可能增加。
东莞33个镇街（园区）医疗服务热线
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来源：综合整理自东莞天气、央视新闻、健康时报