准妈妈入院待产指南

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随着十一小长假的到来，很多准妈妈会担心在医院放假期间，如果自己出现了突发问题该怎么办？因此李辉产科工作室再次推出入院待产指南，消除您心中的顾虑，帮助您更好的应对突发问题，正确就诊。

“十月怀胎，一朝分娩”，每个准妈妈对即将到来的新生命都充满期待。但是由于缺乏经验，多数准妈妈往往不知道该什么时候入院，结果导致孕晚期过度紧张休息不好，甚至会反复“入院演习”。这里对孕晚期需要入院的常见征象逐一介绍：

1见红不要急：大部分孕妇在临产前24-48小时内，阴道内会排出少量血性黏液，我们称之为“见红”，如出现“见红”，这通常是准妈妈分娩即将开始的比较可靠的征象。但这时的准妈妈们不必过于紧张和焦虑，需要做好随时入院的准备（详见“入院待产包”部分），等待规律宫缩出现后立即到医院待产。但是如果阴道流血量超过月经期量，就很有可能是异常情况（如前置胎盘、胎盘早剥等），应该立即到医院就诊。

2腹痛辨仔细：妊娠晚期，准妈妈会对久仰大名的“宫缩”紧张而兴奋。但是一定要学会辨别宫缩和其他腹痛。首先要区分真假宫缩：妊娠中晚期，许多孕妇就会出现宫缩，表现为下腹部的紧缩感，小腹出现一个较硬的包块，会让孕妇感到不适，但多数没有疼痛感，且不规律——这种情况是“假宫缩”，就是不会引起宫口扩张的宫缩。临产的宫缩一定是规律的，每3-5分钟一次、每次持续半分钟以上，宫缩时小腹包块变得像石头一样硬，并伴有强烈的下腹痛感，有的孕妇则以腰痛更突出。也有的孕妇会感觉疼痛不明显，但是这种情况实在太罕见了！辨不清是否规律宫缩的准妈妈可以耐心地做个宫缩记录，在观察中如果出现“见红”或是阴道粘液状分泌物增加就可能是宫口开大的表现，可以毫不犹豫地办理住院；如果宫缩时伴有明显便意，那则是胎头下降造成的，就要尽快入院了。当然，对于居住地离医院比较远的孕妇，或者自己感觉把握不好规律宫缩的孕妇也可以提前来医院就诊，让医生帮你拿主意。对于经产妇，即使宫缩间隔大于5分钟，只要很规律，并且程度较强也要及时入院待产。

3破水”需小心：“破水”在医学上称为胎膜早破，表现为阴道突然流出淡黄色或白色的液体，带点腥味，不能控制。这液体会使PH试纸变为蓝色。如果出现了“破水”，不论是否临近预产期，是否有宫缩，都应立即到医院就诊。就诊途中，一定保持平卧位，把臀部稍微垫高。一是可以减少羊水流出量，二来可以防止脐带脱入阴道内。

4胎动很重要：孕晚期，准妈妈还要学会计数胎动：规范的计数胎动的方法是每天早、中、晚各计数胎动1小时，胎儿连续动到不动记为一次，正常每小时胎动3-5次。如果胎动与平时相比异常活跃或减少，则可能是胎儿宫内缺氧的信号，就应立即去医院就诊，必要时还要住院观察。有些准妈妈工作比较忙或者比较粗心，没有按时计数胎动，那也不必过度担心——只要注意到宝宝按照平时规律活动就好；有的宝宝在计数胎动的这个小时可能睡觉了，没有明显胎动，遇到这些情况准妈妈就可以继续观察1小时，或者想办法唤醒宝宝，再计数1个小时。总之，胎动是准妈妈感知宝宝宫内安危的最直接而又最容易实施的方法。准妈妈即不能对宝宝的胎动不理不睬，也不要稍有胎动改变就坐卧不安，过分焦虑。

5“过期”不过期：如果到了预产期还没有临产，不要太担心。真正的“过期妊娠”是指核实孕周后超过42周仍未临产的情况。但若过预产期将近一周还没有分娩迹象，就应及时入院，加强监测，并听从医生安排接收相应的催产措施，防止过期妊娠和胎儿意外。

6特殊情况：患有妊娠并发症或有其他异常合并症的孕妈妈，需要根据具体病情，在产科医生的指导下及时入院，严密观察病情、监护胎儿情况，对于病情严重的可能会提前终止妊娠。

入院待产包

准备到盛京医院分娩的准妈妈，我们推荐的待产包如下：

1. 文件

孕检手册，孕期的各种检查单，身份证，生育指标，医保卡（沈阳市医保的患者）。

2.妈妈用品

洗漱用品：牙膏、牙刷、漱口杯、香皂、梳子、润肤霜、脸盆、毛巾。
餐具：饭盒、筷子、勺子、水杯、洗洁精、可弯式吸管（术后不能起身喝水方便）。
卫生用品：大号隔尿垫、卫生纸、餐巾纸、特殊或加长加大的卫生巾、坐便套（适合有坐便的房间），坐便折叠椅（适合没有坐便的房间）。
衣裤鞋袜：宽松的棉质内衣或开襟睡衣、纯棉衬裤3-4条、棉内裤3～4条或一次性内裤、若干棉袜子，宽松的脱鞋。出院穿的鞋子衣物。简易腹带（剖宫产术后下床活动困难时建议使用，以后不建议使用）
通信留念：手机、数码相机/摄像机、各自的配套充电器等，笔记本和笔等。

3.新生儿用品

喂养用品：配方奶粉、宝宝专用小勺小碗、宝宝专用小毛巾、脸盆、口水巾。

婴儿护肤：婴儿爽身粉、婴儿护臀霜、婴儿湿巾、纸尿裤、隔尿垫1-2个。

服装用品：纯棉和尚领内衣裤3-4套（以备孩子漾奶等把医院准备的衣服弄湿而换洗之需）。出院穿着的衣物和包被（根据季节准备）

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