快手烤箱菜分享！价格相差10倍的烤箱烤同样的菜能差多少？

“不想开火做饭。”

临近盛夏，每次到饭点都会萌生这样的想法。的确，三伏天在厨房里煎炒烹炸两分钟就浑身大汗。所以到每年的这个时候，就是各家“插电不开火”厨具登场的时候了。烤箱就是其中的一员大将。

今天的节目有点特别，既是几道家常烤箱菜的分享，也是价格相差10倍（3000 VS 300）的两款烤箱之间的比拼。无论是争分夺秒的快手早餐、还是简单又营养均衡的烤箱菜，亦或是自己做面包，看看两款烤箱各自的表现如何？一起来看看吧~

🍳🍞

  10min鸡蛋吐司  

（烤吐司功能）

在吐司上挤一圈沙拉酱（低卡更好）围住鸡蛋。当然也可以也可以在吐司上摁一个坑来放鸡蛋。我觉得加了沙拉酱味道更丰富。

烤箱190℃，10min。普通烤箱需要提前预热5min，桌边烤箱无需预热直接放入。

在做早餐吐司这件事上，小烤箱真香了！不用预热，烤过的吐司，边儿脆脆的，鸡蛋状态也都很完美。（当然，大烤箱只需要多花5min）但是，早晨的这回笼觉五分钟，那能是普通的五分钟么！🤨

🥗🐂

  蔬菜牛肉烧  

（烹饪烤功能）

喜欢的蔬菜切块

+

喜欢的肉类切块

+

盐和黑胡椒调味

180℃，30min

这就是万能的烤菜公式

如果一定要说点什么Tips，请务必试试烤圆白菜🥬，太好吃了！混合了肉汁儿，又甜又鲜美，而且还低卡低碳能吃饱！可以说是每次必考知识点（误）😝！

👩‍🍳🥐

 低卡肉桂卷  

（烘焙烤功能）

• 除了黄油，全麦粉+水+代糖+海盐+鸡蛋+酵母一起混合均匀，揉到不沾手的程度；

• 加入室温软化的黄油一起揉面到可以拉出薄膜，室温醒发30分钟（30℃左右）；（当然以上两步，有面包机/厨师机的，都可代劳）

• 醒发的时候将肉桂粉：糖粉=1：2的比例混合，将坚果切碎备用；

• 排气擀平之后，涂上肉桂糖粉和坚果，再卷起来，卷的时候务必每一下都要压紧；

• 切段之后，盖上保鲜膜，室温二次发酵30分钟（30℃）

• 180℃ 15min即可搞定低卡肉桂卷了。

• 吃不完的记得冷冻保存哦。
  

揉面到位，夏天可以放在室温发酵，这款低油的肉桂卷也是软敷敷，口感不干的。肉桂粉混合糖粉和坚果的香气，喜欢这口儿的人会上瘾的。终于把低卡肉桂卷的视频补上了~要动手试试看哦！

  价格相差十倍的烤箱到底差距在哪？  

仔细对比下来，色香味上好像都难分伯仲，钱多钱少的最大差距就是空间上。好像跟买房一个道理。🏠

所以今天来种草的是这台东芝迷你烤箱，以下三种人要注意了哦，划重点！

• 1-2人小家庭（租房），需要一台高性价的小烤箱；

• 对烘焙不感兴趣，只想烤点肉吃吃的人；

• 大烤箱有了，但还想再置办一台桌边烤箱做早餐（像我一样）；

体积小巧

这个绝活你也可以哈哈哈哈！毕竟机身整个才3kg!要不下次家庭聚会就给大家表演这个压轴吧！😆

吐司同时搞定两人份不在话下的。

长通烘烤

烤箱机身只有两个旋钮，一个控制温度，一个控制时间。在烘烤时间超过30分钟时，直接向下转选择【长通】即可。

PS.暂时我还没想到什么需要长通烘烤的内容，欢迎你跟我分享呀~

方便清洁

烤箱最下层有接渣盘，烤吐司难免会有小面包屑，一网打尽！

搭配的烤盘也是不蘸材质，当然我还是会搭配锡纸/烘焙纸来使用的，毕竟不想给自己徒增麻烦~

东芝迷你烤箱地址：

￥e9Za1G0bTYR￥

领取芥末的专属优惠券：

￥0vpL1G0bcct￥

（复制打开淘宝，即可领券）

🤔618的活动叠加到手339！这个价格你说说，还等什么！

天猫店铺：东芝驰风专卖店

同场加推这个最近买的True Aussie澳洲牛肉汉堡肉饼，配料表很干净，肉厚汁儿多。调味我觉得也没有多余的，不用油直接煎也行，直接烤箱也可以。10片独立包装，方便卫生。无论是搭配早餐、便当还是晚餐，百变百搭！

汉堡排地址：￥0odg1G03kGm￥

当然，勤劳的你想自行解锁汉堡排，芥末双手奉上这份自制汉堡肉的攻略，做过的都说好，请回顾。

   芥末的文末福利  

欢迎你在评论区跟我分享一下你最近喜欢的，不用开火做饭的“偷懒”做饭法？

我会在留言区选出1条认真的回复，送出一个True Aussie澳洲牛肉汉堡肉饼一袋。也欢迎移步 @T芥末的小厨房 微博和B站，参与抽奖，中奖几率更高哟！

芥末的往期回顾

↓咖啡活动进行中

如果喜欢今天的分享

还请点一下文末右下角的“在看”

让更多朋友看到哦~

我是芥末

一个在增肌减脂的同时

也要满足口腹之欲的美食博主

我会定期分享

低卡低脂又好吃的减脂菜谱

希望你的减肥之路

也没那么辛苦