运动丨每日锻炼打卡

前言

我曾经徒步23小时走完深圳百公里……

也跑完42公里山地马拉松……

我曾经17小时摩托环薄荷岛……

也在烟雨中骑行松山湖……

我曾经很热爱运动，转眼都飘散如烟……

复盘

之前太久没运动，去年11月重启了运动，每日锻炼打卡。

当时初定是日行万步，基于有朋友说走路伤膝盖，就改为每日锻炼打卡。只要当天有锻炼，就一起打卡。

经历了超过半年，现在数据公布如下：

申请加入：95人

近一周打卡：6人

昨天打卡：3人

总榜TOP10排名如下：

反思

我曾说过，当逐步学习了E大的投资策略后，自己已能看到未来投资能走到哪里。

我笨拙，但有毅力。

在价投及ETF的路上，我知道我能坚持走很远。

在开始试验打卡的路上，也知道自己肯定能坚持最久。

新规则

每日锻炼，包含但不限于：

徒步（建议5000步以上）

跑步（建议4公里或20分钟以上）

健身（建议10分钟以上）

其他：羽毛球、游泳、乒乓球、跳绳、呼啦圈……

都可以，无法一一列举，也无法一一限制。

之前出现一两千步也打卡，这种我觉得就不要自欺欺人了。

有谁来战？

长按下图二维码，进入小打卡小程序，申请留言“打Kindy”：

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