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16公里!溪头•开山节12月2日等你来挑战!报名火热进行中……





12月2日

2018年广州全民健身运动汇

 溪头•开山节


开山节,意在叫醒山林,山门打开,听山野清风、闻沁脾花香,为来自四面八方的宾客提供自然清幽的旅游环境,让我们离开手机,离开电脑,放下工作,走出办公室,走出家门 ,离开石屎森林,走向户外,走进大自然,放松心情,强身健体,丰富生活内容,提升生活质量。



广州从化第二届开山节活动在溪头村环线进行,挑战线路全长约16公里,休闲线路全长8公里,沿途自然风光秀美,人文景观丰富,是一条新兴的登山徒步路线。




绿水青山的广州市从化区,户外运动条件十分优越,森林覆盖率达68.9%,广州市有11座千米以上的高山,其中有10座就在从化区境内,还有近两年新建成的 60公里国家登山健身步道等,从化已然是珠三角天然的户外运动场。




相信溪头开山节一定能吸引大批来自珠三角乃至全国各地户外运动爱好者来从化体验,推动广州从化登山徒步、溯溪、露营、漂流等体育休闲运动蓬勃发展。


                                                                                                                                          


活动概况


▼活动名称

2018年广州全民健身运动汇

 溪头•开山节


▼活动主题

 户外小镇   最爱溪头


▼活动时间

2018年12月2日,星期日(除灾害性天气,活动照常进行。)


▼活动地点

广州市从化区良口镇溪头村锦村


▼活动人数

800人


▼组织架构

(一)主办单位

广州市体育局

广州市体育总会


(二)支持单位

从化区良口镇人民政府

从化区体育总会


(三)承办单位

广州人在旅途体育发展有限公司

【策划单位】广州市从化区登山协会


(四)协办单位

广州市体育彩票管理中心

中国农业银行广州从化支行

从化移动公司

从化华夏国旅户外部

户外壹加(广州)文化体育发展有限责任公司

广州鹰游体育发展有限公司

广州漫游文化科技有限公司

从化区长跑协会

花都区飞扬户外运动协会

花都区徒步运动协会

佛山市顺德区户外登山徒步运动协会

韶关市户外运动协会

广州云野户外


▼线路信息

一、(挑战线路):溪头村起点(海拔351米,起点,签到点)——猪肠桥右转——茅坪村左转——古道——甘坑——锦村(海拔461米,签到点,补给点,下撤点,医疗点,救援点,线路选择点)—民宿别墅——瑶老社——阿婆六山顶(海拔954米,签到点)——阿婆六村(海拔650米,补给点,救援点)——古道——电站—拜石社公(烽火台遗址)——双溪瀑布——溪头村(终点签到点,大环线,共约16公里)


二、(休闲线路):溪头村起点(海拔351米,起点,签到点)——猪肠桥右转——茅坪村左转——甘坑古道——甘坑村——锦村(海拔461米,签到点,补给点,医疗点,救援点,线路选择点)——竹海小溪——电站——拜石社公(烽火台遗址)——双溪瀑布——溪头终点(终点签到点),小环线,共8公里。


▼重要提示

       从锦村开始,从海拔461米到阿婆六山顶954米,有连续的、长距离的爬升,路况为前半段村道,后半段机耕路、国家登山健身步道,不太好走,有一定的挑战性,需要有一定的装备要求和有良好的体力,建议穿高帮登山鞋,携带双登山杖、护膝,并随身备有充足的水和干粮补给。


活动报名


▼报名时间

2018年10月25日-11月25日(额满即止),报名前请详细阅读《注意事项》和《免责声明》


▼报名方式
扫描二维码进入报名页面。


▼报名费用

60元/人


费用包含:

1、2018年12月2日活动当天活动保险费用;

2、活动物料费用;

3、活动现场组织与执行费用;

4、活动服装、奖牌,水和食品补给。

5、从化接送大巴。


衣服码数选择:







▼活温馨提示

1、本次活动为非常规旅行路线,活动路程较长,请参与者自备足够的午餐干粮;

2、为确保参加者的安全,报名年龄必须为16至60岁之间,未满18周岁的需要家长陪同参与活动;

3、报名人员请阅读《注意事项》和《免责声明》,委托报名人员视为默认《免责声明》;

4、报名费用为不含税价格,如需开具发票,则按含税价格核算。

5,本次活动报名成功后,不接受退款和名额转让,敬请理解。


▼活动行程

1、12月2日早上7:15在建设路与河堤交界路段(河滨小学侧,国土资源局侧门路段)两旁集合,7:30准时出发,8:30到达溪头村停车场,由工作人员引导队员下车,进场。暖场,领取活动物品,补充水源,各队按指定方块集合。

2,   9:15进行开幕式,9:30开山节开始,由分段领队带领大家前进。沿途绿树成荫,竹海连片,潺潺流水,沟壑纵横,奇峰耸立,湖光山色,美不胜收。

3、沿途设置:明显标识、指路牌,在主会场,锦村、阿婆六村草坪均有水源补给点;

4、在规定时间回到终点,签到,凭签到卡领取纪念牌。17:00在溪头村主会场集合回程,请参加者在这个时间前回到起点。


▼签到点设置

第一签到点:主会场、起点,签到时间:8:00—10:00
第二签到点:锦村,签到时间:10:00—11:30
第三签到点:阿婆六山顶:签到时间:12:30—15:00
终点签到:主会场、终点,签到时间:15:00—17:00


▼补给点设置

第一补给点:主会场
第二补给点:锦村
第三补给点:阿婆六村草坪


▼下撤点设置

下撤点:锦村村委,在义工引导下撤。
距离终点站溪头村4公里,徒步约1—1.5小时。


活动须知


▼交通、餐饮及住宿信息

起点、终点导航点:从化区良口镇溪头村


▼装备要求

一、必备物资:双肩背包、照明装备(头灯、备用电池)、通讯装备(手台/手机)、垃圾袋、食物(巧克力等高热量食品)、饮用水、个人特殊药品等。 

二、建议物资:风衣、雨具、毛巾、替换衣物、袜子、帽子、防晒霜、登山杖、备用鞋等。

三、建议食品: 自带午餐,面包,饼干,牛肉干,水果,巧克力,榨菜,路上零食、2L水、红牛,宝矿力等等


▼医疗指引

1、对参加徒步者的强制要求:有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等的人不准参加以外,有旧患的(下肢)也不宜参加;

2、希望大家都做好功课,对自己的脚做到提前的预防保护,以减轻自己的受伤机率和程度;

3、医疗组只准备少量的药物,处理外伤等情况。请大家自行准备止血贴、针、棉签和外用药物。


沿途注意

  

本次活动下列人员不适宜参加:心脏病患者、高血压和脑血管疾病患者、糖尿病患者、传染性疾病患者以及其它不适合长途行走的疾病患者。如果你的身体出现不适,请留在原地稍作休息,并联系工作人员或拨打紧急救援电话。


1、为确保活动及参加者的自身安全,报名年龄必须为16至60岁之间,未满18周岁的需要家长陪同参与活动;

2、个人必备物品有:登山鞋、防水的雨具或冲锋衣物、护膝、遮阳帽、手套、个人药品、头灯或手电(必备)、登山杖(必备,建议双杖)、一天的食用干粮,饮用水(路上有补充,不惯喝凉水的请自备饮用水);

3、本路线并非常规旅游线路,一路上可能发生不可预计的情况较多,希望大家有良好的心态对待和处理,任何时候不得抱怨和发生争执,时刻要有团队协作精神;

4、由于本次徒步活动运动量较大,行程较长,建议大家根据自己的运动量承受能力进行报名;

5、参加者须身体健康;请自带常用药品:止血贴,纱布,泻立停,中暑药品等;

6、活动过程中要遵守各领队组织纪律、听从指挥,不单独行动,按指定线路徒步;

7、风干物燥,全程禁止用火,林区严禁吸烟,违者负法律责任;

8、保护环境人人有责,请队友自备垃圾袋,沿途不得丢弃任何垃圾;

9、途中不得采摘花草、踩踏草坪,禁止不文明语言,不做有损队伍及活动精神、形象的事。


免责声明


本人自愿参加本次“户外小镇   最爱溪头” 2018年广州全民健身运动汇 溪头•开山节(以下统称“活动”),并自愿签署以下免费声明:

1、本人全面了解并同意遵守活动组委会的各项规则、规程、规定、要求及采取的指施,并确认自身身体和精神健康状况方面符合参加活动的各项要求,已为参加活动做好充分准备。

2、本人对活动可能发生的各种风险和意外已作了全面、审慎地评估。本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险,包括但不限于交通工具带来的危险、跌坠风险、摔倒及碰撞风险、山洪及滑坡泥石流风险、落石风险、雷电风险、涉水风险、中暑失温及冻伤风险、迷路风险、中毒风险、身体受损风险、饥渴风险、疾病风险、第三人带来的危险、动物袭击风险、山火风险、捕兽器具伤害风险、气候变化及天气风险、外力所致和自身原因所导致的其他风险等等,并愿意自行承担由此产生的一切后果。

3、出发前,本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

4、活动过程中遇到危险。相信团队中其他所有成员及活动组委会均会尽力救助,但即使如如仍不能完全避免伤害的产生时,不向其他成员、活动组委会主张任何赔偿责任,除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

5、车辆驾驶人员竭尽安全驾驶义务仍不能避免车辆毁损、人员伤亡事故时,按照国家有关法律规定承担各自责任,在诉诸法律之前,应与活动组委会进行充分的友好协商。

6、本人保证在参加活动过程中服从组委会的管理和指挥,不擅自离队,不擅自改变路线进行其他任何活动,否则视作逐出本活动,由此发生的一切间题与活动组委会无关。活动当天,贵重物品由本人自行看管,如有遗失与组委会无关。

7、本人愿意授权组委会及媒体无偿使用本人的肖像、姓名、声音和其他个人资料用于活动的宣传和推广。

8、本人完全清楚上述免责条款内容和后果,并已通知家人和征得家人同意参与活动,活动报名成功视为签署本免责协议。


点击“阅读原文也可以报名哦~



来源:区体育总会、广州人在旅途

网络编辑:刘芳 谢艺诗

审核:莫静贤

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