为什么心理咨询师要为当事人保密？丨心理咨询知多少
阅读完前几期的文章（见文末相关阅读），想必在你的脑海中已经有了一个较为清晰的“心理咨询”的样子。
当你判断了自己是否需要心理咨询、明白了心理咨询工作是如何展开的、消除了对心理咨询的误解、懂得了如何选择适合自己的咨询师、了解了心理咨询是如何起效的之后。
我们猜想，你可能还有最后一个顾虑。
那就是：在咨询过程中，我吐露了那么多从未向别人诉说的秘密，咨询师能够为我保守这些秘密吗？
如果我认为我的孩子需要心理咨询，我可以替TA预约吗？
咨询师给予了我很大的支持与帮助，我能在咨询外的时间向TA求助吗？
等等。
以上这些问题，都涉及咨询中的保密与边界问题，是心理咨询伦理的一部分，而这部分是心理咨询作为一项专业助人活动的重要保障。
本篇，我们将与你讨论心理咨询保密与边界的问题。
我对心理咨询师什么都能说吗？
一个好的心理咨询师可以真诚地对待你、尊重你的想法和感受、关注你身上的积极面；
可以设身处地地倾听你，不仅注意你所说的内容，并且深入你的内心去体验你的情感和思维、是你可以信赖的人。
在你觉得安全和对咨询师完全信任的情形下，为了让咨询师全面了解你的情况，你需要把你的想法和你对咨询师的看法说出来，在咨询中越开放，自我的改变就会越充分。
当然，安全感和信任感是逐渐建立起来的。
正如你不可能一开始就决定信任咨询师，我们也不鼓励你从一开始就把内心最深层的感受说出来。
如果经过多次咨询你都没有建立对咨询师的信任感，你可以开诚布公地与咨询师讨论一下这个问题。
心理咨询师会为我保密吗？
大概率上，你的咨询师会对你的信息保密，毕竟你们将要谈到的都是你内心深处最隐秘、最在意，也很可能是最不想让其他人知道的内容。
而相应的，咨询师的职业伦理以及基本的职业规范就包括，他们会竭尽全力地保护当事人的隐私不受侵犯，秘密不被刺探。
甚至，他们可能在某次与你的偶遇中，表现得会像一个陌生人，用这样的方式保护你的咨询经历不被那些你不希望知道的人知道。
但是，在一些特殊情况下咨询师是可以打破保密设置的。
比如咨询师得知你有伤人、自伤、自杀风险和法律规定必须公开必要信息的情况下，咨询师会在你知情的情况下最低限度的暴露你的个人信息。
我可以和咨询师做朋友吗？
如果你在咨询中想要和你的咨询师成为朋友，说明你们建立了不错的咨访关系，但是我们并不建议你这样做。
当你走进咨询室的时候，你和咨询师就建立了一种单纯的职业关系，咨询结束，也就意味着关系结束。
如果你把这种关系拓展到咨询室外发展，就可能会使心理咨询师在咨询中失去中立态度，而且这样也不利于你的独立成长。
前来接受心理咨询，你是想解决自己的困扰，还是想找到一个好朋友，这是需要弄清楚的一件事情。
一个好朋友和一个好咨询师，二者不可兼得。
我可以在咨询时间外和咨询师联系吗？
出于对咨询效果的保证，我们并不建议你在咨询时间外和咨询师联系。
因为咨询有效的重要因素是你跟咨询师的同盟关系。
也就是说，你和咨询师在咨询室内，为解决你的困扰而共同努力的过程，是咨询起效的关键，而这一过程需要在咨询设置的保护下才会对你有帮助。
如果在咨询时间外联系，让你的一些关系、感受、情绪释放在咨询室外，会扰乱咨询设置，影响咨询效果。
举个例子来讲，假设你在咨询时间外与男朋友发生了争吵，感到委屈愤怒。
这时如果你与咨询师联系，在当下释放了委屈与愤怒，一时抚慰了你的情绪，但同时失去了对你的情绪感受进行深入讨论的机会，而在咨询中与咨询师讨论情绪感受往往是使你产生领悟与改变的重要环节。
但是，以下两种情况你是可以临时通过机构联系咨询师的：
❶ 事务性沟通。
如因为一些客观原因需要调整咨询预约时间等。
❷ 与咨询师有过讨论的可以联系的特殊情况。
如你可能正处于自杀/自伤/伤人的危机情况下，你可以联系咨询师，以启动危机支持系统（包括紧急联系人、危机干预热线、甚至警方）。
我可以替孩子预约心理咨询吗？
我们现在面临的是一个竞争激烈的社会。
青少年儿童由于没有做好心理准备或者解决问题的能力尚弱，处在自己从未经历过的情境中，出现一些困扰是非常正常的现象。
当你发现孩子出现困扰时，你可以先和孩子沟通，让他意识到自己现阶段的状态是需要帮助的，而心理咨询是一个不错的选择。
你也可以让孩子见见咨询师再自己决定是否进行心理咨询。
如果孩子还是排斥的态度，建议你可以先参与到咨询的过程中来，通过你的变化来带动孩子的变化。
因为孩子的问题多数情况下也是整个家庭的问题，如果家庭中的任何一人愿意先进行改变，是能够引发家庭的改变并影响到孩子做出改变。
我可以帮家人预约心理咨询吗？
是否自愿前来咨询，在一定程度上影响着心理咨询的效果。
➣ 如果你的亲友不愿意前来咨询是出于对自己个人信息的保护，你可以向他解释我们会竭尽全力地保护他的隐私。
➣ 如果是因为对心理咨询不了解而感到担忧，你可以向他介绍说我们会提供专业的帮助和支持，并且向他推荐我们的科普文章。
➣ 如果解释依然无效，那么你可以考虑自己先来咨询，通过自己的改变来对他产生间接的影响和帮助。
➣ 如果你的孩子或是家人想要预约心理咨询服务，欢迎你联系我们。
➣ 如果你觉得自己的孩子或是家人需要心理咨询服务，然而他们求助的意愿不强烈，欢迎你联系我们。
我们愿意帮助你通过自己的改变带动他们的改变。
心理咨询预约方式
方式一：在线填写并提交《咨询信息登记表》，咨询助理会在24小时之内与你联系。
▲ 长按扫码填写
方式二：拨打预约电话：400-6068-580
方式三：添加咨询助理小明同学（微信号：dfmjxl01）
▲ 长按扫码添加
（工作时间：周一到周日9:00-17:00）
预约完成后，咨询助理会联系您确定咨询时间，匹配咨询师，签定《心理咨询服务协议》，缴纳费用后，正式开始心理咨询。
心理咨询，明见懂你。我们期待与你在东方明见相遇。
end
文|罗星宇 美编|吕满 审核|杨微 编辑|张华