【新刊选读】我的攀岩故事：一项运动，百般滋味
居于城市的青少年在享受着科技进步所带来的舒适与便利的同时，在一定程度上也关上了亲近自然的大门。而户外运动则是打开这扇门的钥匙，让孩子们尽情投入到那些对身心健康成长很重要的锻炼与活动中，让饱含热情朝气、团结协作、坚毅果敢的户外力肆意绽放。《山野》本期专题，从青少年户外运动各个环节的参与者出发，以多种角度探查为读者展现青少年户外力的生成和发展过程。
本文刊载于《山野》杂志2019年9月刊
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随着攀岩运动的不断发展，越来越多的青少年开始亲近这项运动，他们承载着攀岩运动的未来。他们眼中的攀岩是什么样的？它又难又苦，但饱含着快乐和满足。而在攀岩启蒙教练的眼中，这些孩子在岩壁上的每一天都在飞速成长。对于攀岩，他们有话要说。
童语
话攀岩
岩壁上的“拾贝”小孩
文、图 / 王胜熠
（宁夏磨石青少年攀岩户外运动俱乐部）
我是2018年12月开始学攀岩的，而且很幸运地参加了今年4月的全国青少年体育俱乐部联赛攀岩赛西北赛区的比赛。能够参加比赛让我兴奋不已，我憋足了劲要爬出自己的最好成绩。
比赛第一天，难度预赛的第一条赛道我登了顶，这增加了我的信心。但第二条赛道对我来说很难，我暗暗地给自己鼓劲，一定要努力登顶。
轮到我时，我努力地向上攀爬。但有一个岩点，我却怎么也攀不上去了。之前的兴奋劲一下子跌落到谷底，我失望地看着那个可望而不可及的岩点。
就在这时，我想起了教练的话：“无论如何，你都要去尝试抓下一个岩点。抓到了，你就成功了；即使抓不到，你的努力也会换回一个‘+’号。”结果在跃起去抓那个岩点的时候，我没有成功——掉落了。我虽然很失落，但没有遗憾——我已经尽最大努力了。
没想到就是那一跳，让我以一个“+”的优势取得了预赛的第一名。下午的难度决赛，我拼尽全力。用爸爸的话说，我把吃奶的劲都使出来了。但是随着岩壁越来越高，我越来越吃力。
一个岩点就在我眼前，但对于我来说跨过它很难。我努力地平静下来，回想着教练教过的动作要领，朝那个岩点抓去。抓住啦！在抓住的那一瞬间，我感觉浑身充满了力量。我在难度决赛中成功登顶，后来还取得了西北区U8男子组比赛的全能第一名。
一想到有机会去重庆参加总决赛，去拿第一，我开心极了。然而到了重庆，本来信心满满的我却连决赛都没能进入，更不用说第一了。离开赛场，我伤心极了。无论谁的安慰都没办法让我平静下来，后来还是同队的小朋友说是我因为这两天拉肚子影响了比赛，并给我加油鼓劲，我才平静下来。
我下定决心到南京站一定要进决赛。可是南京站的比赛，我没拉肚子，却还是没有进入难度决赛。我感到非常难过，但后来爸爸的话让我明白了过来。
爸爸说我就好像一个在海边拾贝的小孩。选择攀岩，我就选到了一个很美的海域；而且我很幸运，第一次就捡到了一个十分美丽的贝壳。所以我想着不用努力，就可以捡到更多更美的贝壳。
然而世界上没有不劳而获的东西，任何成功都需要辛劳与汗水的付出。我想要捡到更多、更美的贝壳，就要付出更多的努力、汗水和耐心。
童语
话攀岩
攀岩记
文、图 / 郭岱颉
（四川省成都市菱窠路小学学生）
记得那是一个冬天，我路过学校的攀岩墙，看见那些上攀岩课的学生们只穿着单薄的衣物，却挥汗如雨，他们潇洒的身影、自信的笑容深深地印在了我的心里。
第二年春天当我拿着手里的社团报名表，在攀岩的那一栏勾了又擦，擦了又勾......我想起冬天看到的那些自信笑脸，在纸都快擦烂了的时候，郑重其事地打了一个勾。
夏天，烈日炎炎，我在攀岩训练班上学会了抓点、挂脚、侧身等动作。粗糙的岩壁磨破了我的膝盖，一次又一次地抓岩点，让我手上起了水泡。我缠上纱布继续训练，水泡破了又长，长了又破，终于长出了厚厚的老茧，我的手就像大树的树皮一样粗糙。
除了岩壁上的训练，我开始每天练习跑步、做俯卧撑等，从400米到2000米，从5个到50个。随着锻炼强度的增加，我的体力也日益增加。
比起跑步，我更喜欢吊单杠，我每天都会吊几分钟单杠，遇到可以玩云梯的时候，还一边吊一边玩呢，甚至会忘记了回家吃饭。整个夏天我都在跟岩点、岩板打交道，慢慢地和它们的关系更加亲密了。
跑步、俯卧撑、吊单杠等看似和攀岩不沾边的运动项目，其实和攀岩关系可大了，跑步能够增加腿部力量，俯卧撑和吊单杠增加手臂和背部力量，这样同时练习才能使身体更协调，提高攀岩能力。那个夏天，我的汗水给了小草，让它们生长得更加茂盛。
10月，正值秋季运动会，也到了自己丰收的季节。我自信地扣上了安全绳的钢索，在裁判的一声令下，我伸手抬脚，轻松跃上岩壁，在第三块板做一个侧身，在第五块板做一个挂脚......最后站起来，双腿一蹬，跃起来伸手紧紧地握住顶点的岩点，我登顶了。
秋风吹来的时候，经过辛勤汗水的洗礼，我成功登临峰顶。
攀岩
启蒙者
小城攀岩队
文、图 / 戴三峰
2013年岩馆刚刚建立时，只有十几个孩子，馆里显得冷冷清清的。我们整天陪着大家玩，个个都是私教，家长都是陪练。教练们不在乎挣多少钱，也不在乎有多少人的关注，玩的就是个高兴。
2014年12月在广东广州举行的全国凯乐石攀岩希望之星比赛中，小队员黄锦彬横空出世，包揽速度、难度、攀石三项冠军，一战成名。从此，安吉攀岩开始在国内大大小小的赛事上崭露头角。
2015年我们岩壁升级换代。第一次改造增加了难度区域、斜壁，更多大造型，多角度的路线，同时也对教练们的思想理念进行了改造提升。
2016年5月在江苏苏州举行的全国少年攀岩锦标赛中，冯欣蕊夺取了第一块锦标赛速度金牌，成为安吉攀岩历史性的突破。但是难度赛一败涂地，陌生的岩点，丰富变幻的线路，奇形怪状的大造型让我们的选手束手无策。我们的岩点还停留在10年前的水平，不思变则亡，变则通。升级换代势在必行。
2017年，攀岩入奥入亚入全运入省运，全国出现了前所未有的攀岩热。我们趁着东风，第二次进行了改造，花十几万元扩建了攀石场地，新买了自动保护器。
攀岩队的大师兄大师姐们也面临着专业训练和学业压力的双重考验。浙江省攀岩队向我们伸出了橄榄枝，“去”还是“留”，真是个问题。
留下来，依靠我们现有的训练条件和后勤保障，无法保证队员们的训练时间；走出去，参加正式的竞技训练，无论是科学合理的安排还是完善的后勤医疗保障，各方面条件都比我们好。
我们不过是这些孩子人生路上陪伴走一段的路人，不可能伴着他们到终点，将来的路还是会有更多的人陪着他们走。
送走了孩子们，我们马上进行了第三次改造，购买了新的岩点，又添加了2台自动保护器，看上去配置升级了不少。
2018年，迎接浙江省运会“大考”，不负众望，拿下两金。到苏州参加第四届全国少年攀岩锦标赛拿下1金10银5铜，成绩斐然。
我们的岩馆高不过9米，没有标准的速度道，上下半截都连不到一起，难度区攀石区已经容纳不下日益增长的学员人群，这些年我们拒绝了很多挣钱的机会。为了这些孩子，教练放弃了工作，大家只想把爱好做得更加专业。
可是越来越专业的竞技赛场让我们如牛负重，虽然速度决赛中还能看到我们的身影，但是难度和攀石我们已经多年未能问鼎。
比赛是检验综合实力的平台，我们的孩子还不够优秀，我们的训练还不够高效，我们的教练团队还不够专业，我们的问题还有很多。幸好我们还有一群全力支持的家长，很多家长开玩笑说要不大家集资再建个大岩壁。多么可爱的家长们。然而，建个岩壁仅仅是个开始，现在的自动保护器、岩点造型动辄上万元，再加上定线，成本确实不小。每年的比赛外训、集训都要参加的话也得花费好几万了，岩馆的学费在这些面前就显得微乎其微，甚至都比不上一次参赛的费用。
目前来我们岩馆训练的孩子数量已经突破了60人，加上学校攀岩队队员差不多有80人了，比起6年前人数增加了不少，第四次升级改造势在必行。
我们不仅要让那些参加兴趣班的孩子继续保持对攀岩的热爱，感受攀岩带来的乐趣；也要让那些参赛的孩子取得成绩，提升信心，最终能够拥有选择职业的能力。
除了这些，更为重要的是让这些孩子有一些参加运动的经历，顺境中获取信心，逆境里锻炼心智，训练中磨炼意志，赛场上独立思考，生活中勇敢面对。
每一次参赛回来，有人看到了希望，有人感到了失望。希望也好，失望也好，都是对孩子的一种评价，拿到冠军的兴奋感只有一天，爱好攀岩的快乐可以持续一辈子。
在场上就是奋力拼搏，训练时就要认真刻苦。做好当下，只要坚持，没有什么不可能。专心致志做一件事情，结局往往有出乎预料的惊喜。对孩子，对我们都一样。
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