成长丨父母的离异与冲突会对孩子产生哪些影响？
婚姻作为人生的一个重要组成部分，和工作、健康一样需要投入时间和精力去追求和维持，也必然存在成功的婚姻和失败的婚姻。
当已婚夫妻间的亲密关系解体时，不可避免地会出现冲突，也会有人做出离婚的选择。对双方而言，都需要克服由此带来的消极情绪，适应与原来不同的生活状态、社交圈子、经济资源，处理好与前配偶之间的关系（罗兰·米勒，王伟平 译，2011）。而经历了父母冲突或离异的孩子们所受到的影响，则可能比这些更复杂。
父母冲突与离异会给孩子带来什么影响？
很多大人以为，儿童长期暴露在婚姻冲突之下，他们会习惯与之相处——事实却与此完全相反。孩子暴露在冲突中的时间越长，负性情绪（抑郁、愤怒）越多，相应的行为反应（攻击行为、调解行为）也越多。
这一研究结果与情感安全假说（emotional security hypothesis）一致。儿童对冲突始终保持高敏感性的原因，可能是重复暴露在冲突的情境中使得儿童的情感不安全感增加，控制情绪与行为的能力就被削弱，于是更容易产生害怕、抑郁、愤怒的感觉（Davies & Cummings, 1994）。
当夫妻冲突不断升级，很有可能导致夫妻关系结束。父母离异带给孩子的影响也不容忽视。
研究者们在涉及成千上万人的数十年的研究中得到一个统一的结论：父母离异的孩子在青少年和成人早期幸福的水平要低于那些父母婚姻和谐的孩子。
他们心理适应能力低下，体验到更多的消沉和焦虑，对生活满意度较低，问题行为很多；成年后的亲密关系也更为脆弱，更可能离异（Amato, 2010）。
为什么父母离异会给孩子带来负面影响？
01
双亲丧失（parental loss）的观点认为，拥有父爱和母爱能让儿童获益，因此儿童在失去父亲或母亲后情况就可能变得不太好。研究的确发现，如果离婚后儿童仍能与双亲共处时，他们生活得更为顺利（Fabricius, 2003），而双亲如果有一方远离他们时则表现得很糟糕（Braver et al., 2003）。
02
双亲应激（parental stress）模型则认为关键在于儿童接受到的养育质量而非数量。任何能干扰对儿童的养育的事件都会产生有害的影响。与这一观点一致的事实是，父母离异的儿童常常在父母的婚姻挫折开始时，在学校就表现得更为糟糕，这要早于父母实际上分开的时间（Sun, 2001）。
03
经济困境（economic hardship）也是重大的应激源：离婚可能导致的贫困环境会增加儿童的心理压力。如果孩子跟随的一方有充足的资源支持儿童，那么，会减少离婚后他们所面临的任何困难（Sun & Li, 2002）。
在这些因素之中，最有影响力的还是双亲冲突（parental conflict）。父母之间尖酸刻薄的交往让孩子难以承受，无论是否离婚，家庭冲突都与儿童更高的焦虑（Riggio, 2004）、更差的健康（Miller & Chen, 2010）和更多的问题行为（Musick & Meier, 2010）联系在一起。
为人父母的你面对婚姻冲突能为孩子做些什么？
研究发现，如果孩子能得到关爱、可靠和持续的养育，免受父母冲突的伤害，他们就能幸福地成长（罗兰·米勒，王伟平 译，2011）。因此，当我们面对婚姻冲突或离异时，可以采取更灵活的处理和应对方式。
首先，在婚姻生活中遇到分歧或矛盾时，不要在孩子面前争吵，不要将孩子牵扯到你们的冲突中去。因为即使你们的问题最终得到了解决，但是给孩子造成的影响却难以消除。
其次，Amato（2003）的研究结果显示，当儿童生活在很少发生冲突的完整家庭时，他们最幸福；当低冲突的父母离婚时他们的幸福感会显著降低；但如果儿童生活在持续发生冲突的家庭中，而父母不离婚时他们的情况比离婚更糟糕；当离婚能结束一个丧失功能的家庭时，儿童的幸福感几乎不会下降。
因此，如果已经满是矛盾冲突的父母，就不要为了所谓孩子的幸福而保持名存实亡的婚姻关系，这种“以爱为名”的做法只能适得其反。
最后，即使夫妻分离也要给孩子一个合理解释，并告诉孩子：“虽然爸爸妈妈分开了，但是对你的爱不变。”让孩子继续保持与父母和祖父母的亲密接触。父母也应合作履行对孩子的抚养义务，给孩子充分的爱护和支持。
参考文献：
罗兰, 米勒, 丹尼尔, 珀尔曼, & 王伟平. (2011). 亲密关系.
Davies, P. T., & Cummings, E. M. (1994). Marital conflict and child adjustment: An emotional security hypothesis. Psychological bulletin, 116(3), 387.
Amato, P. R. (2003). Reconciling divergent perspectives: Judith Wallerstein, quantitative family research, and children of divorce. Family Relations, 52(4), 332-339.
Amato, P. R. (2010). Research on divorce: Continuing trends and new developments. Journal of Marriage and Family, 72(3), 650–666. Braver, S. L., Ellman, I. M., & Fabricius, W. V. (2003). Relocation of children after divorce and children's best interests: New evidence and legal considerations. Journal of Family Psychology, 17(2), 206.
Fabricius, W. V. (2003). Listening to children of divorce: New findings that diverge from Wallerstein, Lewis, and Blakeslee. Family Relations, 52(4), 385-396.
Miller, G. E., & Chen, E. (2010). Harsh family climate in early life presages the emergence of a proinflammatory phenotype in adolescence. Psychological science, 21(6), 848-856.
Musick, K., & Meier, A. (2010). Are both parents always better than one? Parental conflict and young adult well-being. Social Science Research, 39(5), 814-830.
Riggio, H. R. (2004). Parental marital conflict and divorce, parent‐child relationships, social support, and relationship anxiety in young adulthood. Personal Relationships, 11(1), 99-114.
Sun, Y. (2001). Family environment and adolescents' well‐being before and after parents' marital disruption: A longitudinal analysis. Journal of Marriage and Family, 63(3), 697-713.
Sun, Y., & Li, Y. (2002). Children's well‐being during parents' marital disruption process: A pooled time‐series analysis. Journal of Marriage and Family, 64(2), 472-488.
文章转载自：婚姻家庭研究与咨询中心（familybnu）
婚姻家庭研究与咨询中心：隶属于北京师范大学发展心理研究院，专注于中国婚姻与家庭研究，致力于将实用有趣的学术成果分享给大家。
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