突如其来的脾气，大概是积攒了很久的委屈
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端木婉清
如今你那么爱笑，一定也是尝过很多曾经苦涩的泪水吧?
你所有突如其来的脾气里，大概也积攒了你内心太多的委屈
图/网络
何为脾气？
问了度娘，大概有三种解释。
第一， 是脾脏之气，也就是中医认为的五脏，五脏运行失常，则会生各种疾病。
第二， 是人的习性，指事物的特性。
第三， 是怒气，容易发怒的性情。
所以人都是有五脏六腑组成，自娘胎开始有了特性，也容易在人生路上的打磨阶段产生各种情绪。
当表露在外的时候，它就形成了一股负面消极不悦的感情因子。
这种情绪频繁产出而不知原委当然不好，容易抑郁，对自己和周遭人也会产生一定的负压。
但是如果是正常的心理压力放空， 偶尔的心情不好，不小心发出的脾气也不要认为自己就是一个情商低的人。
就目前来看，无论是哪一类型的人，修养有多好，自控能力有多强，他都避免不了这一辈子不发脾气。
因为人有七情六欲，谁都会有压力和难以自持的时候。
你可以隐藏的很好，但是也有可能在某一特定的环境和身体因素絮乱的催生下，突然就失控难以自己。
我们通常称之为“偶然奔溃”。
比如偶然在无人的街角莫名哭泣，比如偶然对着某个人喋喋不休的抱怨，不如在零下几度喝着烈酒嚷着生活的不易，比如在一个人的被窝里蜷缩成孤单的影子，对着空气骂娘，再比如忽然决定的分手。
……
有时候你刻意地压制不快在身体的话，就像藏着的毒素，循环在机体久了，不能够很好释放的情况下，容易滋生健康隐患。
脾气也是，你一点不发，躲着，忍着，圣人也会憋坏心里。
很多文章里一直强调，不要乱发脾气，一来显得情商着急，二来，自身容易陷入不快乐的境地，对身体也极度不好。
这点无可厚非。
如果可以的话，我想大都数人，都是不爱发脾气的。
毕竟没有谁会给自己无缘无故地找一个不痛快来添堵难受。
但是生活是有很多的面要涉及的，有形形色色的人要打交道。
有错综复杂琐事要梳理，有千丝万缕的情感要交织。
我们就像台机器在人生的道场里高速运转中，难免因摩擦而发出各种异常的声音。
也可能在岁月漫长的脚步中留下许多难以与人言说一二的心事。
偶尔发了脾气真的没有什么见不得人的。
它只是一种定期释放，一种解脱、放空、舒缓、再凝聚的过程。
和倾述的效果有异曲同工之处。但是经常发发的撕心裂肺地动了元气就不好了，那真的就伤心伤肺了。
突发其来的脾气里，大都还有积攒了太久的委屈吧。
尤其在两性情感里，这一种现象尤为突出。
比如爱情中的男孩女孩，不论ta性情多么温柔随和，在见到男女朋友和其他人也可以打成一片亲昵的时候，往往就会在心里存下一份不安全性。
容易本能的表现出一种排异感，这种情绪一旦得不到改善，就会转换成委屈和不信任。
严重的情况下，一方就会对另一方表现出不满意的心情。
表达的语言和形体表情都是带着情绪的，也就是我们通常说的ta又发脾气，使小性子了。
再通俗讲是吃醋，但是你让ta吃醋多了，还不及时做好改正和在乎的话，对方就会在心里腐蚀出一道口子，时间越久，口中越深，越难以处理。
感情不是一下子冷却的，而是一定经历过了一次次的失望和无力。
这种情况下的情侣容易发脾气，容易对另一方不理不睬，容易做一些你摸不着头脑的事情，说一些带着明显赌气的话，是真正常的。
爱之真，眼里容不得半粒沙子，若你的心里还能容下一个太平洋的话，那么恭喜你，马上你就会失去爱情。
情感中通透的人，面对那份突如其然的脾气，会及时懂得对方的心情，意识到了问题的症结而解决。
执迷不悟的的人，则把那种委屈当成是侨情和小题大做上纲上线的乱发脾气。
犹如《男人来自火星，女人来自金星的》一书里分解的两性区别一样，get不到痛点的感情，难以真正捕捉到真爱的美好。
这当中关键不是那个忽然发脾气的人 ，而是作为在身边的你有没有在爱情里给足对方足够的安全感和懂得。
你要知道很多突如其来的情绪、闹腾、都是在拉响某一种关系开始背驰而去的警报。
脾气是警报，爱你的人自然会懂得如何去挽回。
再比如，婚姻中，很多男性都有一个疑惑，为什么之前温柔如水的老婆怎么婚后变成了“母老虎”？
脾气变得越来越差，性格变得越来越难以捉摸，说话没有耐心，表达粗糙，动不动就骂人，没有情人该有的可爱和俏皮？
我想这还是要问问你的原因。自己在婚姻里扮演的角色是否到位？你给老婆带来的生活和情感是否丰腴？
有没有给她关心、理解、和爱护足够？
我听到最多的是他们中的大部分用孔老先生的话说“唯女子与小人难养也”，再不济就是女人心海底针来叹息。
其实很多时候，改变不是突然的，脾气也不是一朝一日形成，但凡爱着的人对你表露了不满，一定是平常积聚了太多的委屈和无奈造成。
冰冻三尺非一日之寒，没有女人不爱做那个不发脾气没有抱怨的温柔女子。
但是生活的现实里，却不得不得活成刀枪不入的女汉子。
除去内心强大让自己变成女王的那部分外，大都数的女人，都只是在红尘中纠缠牵绊的平凡修为人。
当然男人的脾气里有时候也藏着工作的压力，和家庭重担的责任紧迫感。
尤其是一个好男人突然对你发了脾气，一定也是心中积累了太多的无助和孤独。
作为女性也是需要及时给予理解和安慰。男人的心也是脆弱的，并非我们想象中那般铜墙铁壁。
我这里目前写到这里大都说的还是女性方面的，男人们如果偏巧看到这篇文也请不要在意。
很多时候女人的温柔是男人给的，很多不该有的脾气也一定是她在和你的爱里承受了太多的心累。
所遇良人，即使你手拿雨伞，亦如捧着一束鲜花娇美，所遇非人，就算给你花海一片，也像置身垃圾场一般难以呼吸新鲜空气。
所以我们不要因为生活的一时运不济而自暴自弃，也不要因为某一次情绪失控发了脾气而耿耿于怀。
生而为人，我们努力真诚地活就好。相比暗里藏刀的淡定如水，和无声无息的决然别离，我更喜欢那种把喜怒安乐写在脸上走了还要心疼你一下的率真的人。
只是我们要做的事情，是不要轻易去伤害别人，不要轻易去辜负爱你的人，更不要轻易地让身边的人委屈太久。
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端木婉清，专栏作者，自由撰稿人，已出版新书《懂，是尘世最美的情话》。
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