关于现实的思考‖我们所看到的世界，只是我们选择看到的样子
一位从医42年的肿瘤专家惊奇发现：精神病人不得癌症。为什么呢？因为他们想哭就哭想笑就笑，想闹就闹心里从来不纠结心中无碍，身上无癌。我懂了，癌症基本就是生命压抑不能舒展的病，纠结的病，是心病，心病还须心药医。谁是心药啊？缺医少药，自己无力自救，这才是悲哀的现实。
什么叫幼稚无知？就是发脾气的时候破坏的时候特别爽，然后又被现实教训，非常后悔，想要弥补但是拉不下那张老脸。幼稚无知就是心智不成熟，心智不成熟就控制不了情绪，控制不了情绪就乱发脾气，乱发脾气留下一堆烂摊子，连累无辜的人跟着倒霉。
大多数抑郁的人，都是很聪明的，而且非常重情谊，智商低的人是不会得抑郁症的，只有高智商的人才会抑郁。因为他们能透过表面，看到事物的本质，但又无法接受现实真相的丑陋，由于他们本性善良崇尚清高，追求精神至上，是典型的理想主义者，不屈服于现实，于是陷入了美好理想，与丑恶的冲突之中难以自拔。
抑郁的人聪明、善良又懦弱。他们看出别人的伎俩，也不忍心指出来。如果狠，也是对自己狠，不忍心以此手段对别人。另外，抑郁的人多精神洁癖，理想主义者。高度清洁的精神从来不与现实同流合污，让ta与黑暗和解，简直玷污了灵魂，为了守护精神园地，与黑暗碰撞撕扯，内心痛楚，所以每一个抑郁的人都让人心疼。
人是感性的，要过理性生活，但是感性力量强过理性。只要有条件，理性就败下阵来。感性大于理性是真实人性，理性大于感性是高贵人生。感性会把生活秩序搞乱，烧灼自己。要想让生活有序，就得尊重理性。过理性一点的生活。过理性生活需要提升自己的思维层次。现实情况人的思维层次是怎样的呢？太多人喜欢谁就肯定谁，不允许别人非议一句，只要和情绪抵触，哪怕说的是事实，也决然不接受。换位思考的人不多，双标的不少见。站在人类立场看待问题的人更是稀罕。
心理学家麦基写的《可怕的错觉》提出了一个概念：你看到的只是你想看到的。当一个人内心充满某种情绪时，心里就会带上强烈的个人偏好暗示，继而会导致主体从客体中去佐证。“喜欢某个人或事物的时候，我们的心灵会让自己在现实中搜寻印证，然后再用这些似是而非的印证，来佐证自己的心理预期，最终形成一种‘真是如此’心理定势。若是愤怒、仇恨或是怀疑时，我们又会不断寻找材料来强化自己的臆想，在偏执于愤怒、仇恨的情绪里，让暂时压抑的情绪感得以宣泄。”也就是说：我们所看到的世界，只是我们选择看到的样子。你相信什么，你就能看到什么。
补充：【实证性偏差】心理学有一种现象，叫证实性偏差：就是你一旦相信一个事实，就会下意识地去寻找支持自己观点的证据，选择性地注意和收集信息，并且排斥那些和你观点相悖的现象，从而得出一个符合自己意愿的事实或真相。☞你信什么，这是观念问题，然后为了证明自己的观念，你会在网络里找能证明自己所信的，这是论据支持。结果就是你要么越来越聪明，要么越来越笨。
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