面对我们曾经的过去，以及展望未来 | 团体结束阶段组员挑战

文献来源：MUHYIDDIN SHAKOOR，2010，On Becoming a Group Member，Personal Growth and Effectiveness in Group Counseling，68-69

译者：罗彬彬

结束阶段的主要成员挑战

结束阶段是团体要面对其不可避免的消亡以及失去其成员之间相关的有意义的关系的阶段。

一些作者谈到了团队成员在离开团队转向团队之外的社会关系时感到的不确定性。这些作者也谈到了在这个阶段非常普遍的否认、恐惧和矛盾心理，在这个阶段，群体成员被要求面对迫在眉睫的变化的有意识和无意识的影响(Bennis & Shepard，1956; Corey，m.s. & Corey，g. ，2006; Donigian & Malnati，1997; Kline，2003; Tuckman，1965; Yalom，1995)。

这一阶段的团体气氛可能有很大的不同，这取决于成员的性格组合，以及成员在多大程度上了解了他们自己与他人相处的个人风格、他们对早期家庭生活中经历的影响的认识，特别是与交流、自我分享、开放或表达感情时的谨慎有关的事情。 

同样重要的是成员的养育经验和他们是否被照顾者照顾的感觉。在有价值的重要关系中，成员的稳定感或不稳定感很重要，最后，他们在别人眼中的价值感和对自身价值和潜力的有信心也很重要。

结束阶段的特征:

需要注意的有益事项

达到这个阶段你可能面临的挑战：包括了解你可能会有什么样的感觉，你可能会有什么样的互动，特别是当你进入一个我刚刚描述的气氛盛行的团体，你只能去发现你如何以及在哪些方面是适应它的。

你的自我意识，你对人际关系取向的发现，你对你的家庭经历如何影响你对他人的看法的理解以及你与他人接触的定位在这里都是非常重要的。你能够保持当下的感受会很有帮助，也就是尽可能保持在此时此地。 

你面临的主要问题是: 你能在一个复杂的，刺激的，高度情绪化的社会环境中，成为你最诚实的，积极参与的自己而不被压垮吗？如果你的回答是肯定的，那么当你接近结束阶段的开始时，你更有可能有所收获。

结束阶段小组挑战: 

作为组员注意的事

在最后阶段，小组面临的主要挑战是把精力和注意力集中在当前。这是团队进化的自然部分，团队成员回顾过去重要的团队事件，因为他们在团队中的时间接近尾声。

最终的结局往往比团体及其成员所期望的产生更深远的影响。有时候，逐渐逼近的可见的结束前景，随之而来的是失去、孤独、孤立和疏离，深深地触及（甚至震惊）了潜意识领域中的隐藏感受。记忆中曾经的丧失，死亡带来的分离，离婚，失败的爱情，和紧张的家庭关系可能都会被无意识地搅动。

团体内流行幸福的回忆过去是可以理解的，并且在某种程度上是有用的，因为它调解了与即将发生的变化有关的感觉。然而，这个团体仍然面临着关于平衡的重要挑战：如何在不失去当下根基（安全感）的情况下回顾和展望未来。 

这是因为现在是小组可以帮助成员看到问题并从小组提供的经验中学习的地方，这些团体中的体验如果被理解，可以帮助小组成员超越小组内的关系，而更有效地参与到社会关系中，带他们走向更大的平衡、相互关系和成功。

作为团队中的一员，在这个阶段的团队挑战意味着，你可以寻找离开时团体时你带走怎样的技能、工具和资源帮助你看到过去的失败、损失和方向是如何限制你的。其中一些甚至可能是基于过去的家庭经历做出的决定。 

另一方面，你可以带着对人际关系中更大的积极可能性的认识离开这个团体，并且手中有防止重复过去的消极选择的工具。你可以带着那些可以帮助你在日常生活中的关系中创建出你想要的工具离开，比如：在友谊中，在工作中的关系中，在爱情、亲密关系和家庭关系中。

反思你如何应对变化和转变

结束阶段成员面临的主要挑战是理解和应对结束阶段过渡的复杂性。成员需要意识到他或她处理失去和结束的存在问题的独特方式。 

作为一个成员，你将面临这个挑战，当你清楚地知道这个团体将会结束，就像生活中的许多事情一样。当这个结局被承认时，下一步的可能性就来了，即使这些步骤到底是什么，可能在那一刻看起来是未知的。小组成员开始发现，尽管可能在其他地方还是会有无数的小组。这个曾经是充满各种体验的小组将不会继续存在下去，人们永远无法重建它，也无法在它结束后回到这个小组。

一些成员可能注意到，他们原来家庭的经历为他们提供了工具。诸如失去第一只宠物或者家庭成员死亡之类的事情可能会提供如何应对失去宠物的想法或者如何独处和保持健康的教训。另一种可能是，组员们能因为损失太大而无法从中学习。在这种情况下，解决创伤就成为眼下的挑战。 

成员们在这个阶段的行为对你个人来说也是一个学习，因为你当下呈现的生活经验，往往与在其他团体和生活中其他情况所平行（相似）。

如果你感兴趣并且专心致志，你就有很大的机会冲中获益。你可能会看到一系列的应对方式，包括成员如何处理变化、损失和结束。你也可能会看到过去的丧失是如何在小组中重演和重演的，有时是对于成员们的巨大帮助。在这些时候，一个成员有机会重新审视（修改态度）他或她关于那些仍旧让其感到伤痛的那些过去的痛苦，错过的机会，或其他未解决的历史问题。

我们可以看到一些人的解决方案是简单的选择退出。结局对某些人来说就像恐怖电影中的一个场景。有些人会闭上眼睛，等待那个可怕的时刻过去。有些人行动缓慢，希望推迟或推迟不可避免的事情。

结束阶段成员的挑战: 

更多值得你注意的事

在结束阶段，对你来说最重要的挑战就是你要听到每个人的体验。换句话说，你的个人挑战是收听，以便看到其他人如何迎接或错过挑战。你们面临的挑战是调整自己的频道，这样你们就可以把每个人的挣扎、对话、揭露和表现出来的抵抗作为你们自己的指导。

其含义是，你可能会看到一条通往孤独、孤独、恐惧和被困的道路，不一定是通过做任何事情来超越这条道路，而是通过说“我很害怕，我很孤独，我想你。这就是我看到你所做的。这就是我看到自己在做的事情。”来承认这些感受。这些情感的表达和正在经历的事情本身也是寻找出路的策略。

团体前三个阶段挑战内容：

主动面对不确定性和焦虑 

·团体开始阶段成员的主要挑战

站队还是取而代之？

究竟如何渡过团体冲突阶段？

靠近或远离，在关系中找到自己的位置  

团体中后阶段组员的主要挑战

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