其他
如何打造你的“第一名片”？从这个沙龙告诉你！
其实，优雅就散发在我们生活行为的细节中
在于行为、言谈、举止间
表现出来的那一种韵律
形体是一个人外在形象的基础，是个人魅力的基本保障。4月21日，特为松山湖文化志愿者以及园区群众带来专题文化沙龙之“形象礼仪与形体礼仪”活动。职业素养高级培训师张小玲老师带领参与本次活动的30余名女性，找准优雅女性的定位，并通过现场的礼仪训练，提升大家的综合魅力。
首先，张老师为现场观众演示了日常礼仪的基础。站姿是人最基本的姿态，是培养优美仪态的起点。挺拔、典雅的站姿是一种表态的美，能衬托一个人美好的气质和风度。
常言道：“站如松，坐如钟”，这是中国传统形体礼仪美的标准。身姿挺拔能为个人魅力加分不少，即使静态也愈显大方得体。学员们在张老师的亲切指导下挺直腰背，形成一道亮丽的风景线。
紧接着，张老师围绕着“如何塑造好自己的形象”一题，从走姿、神态、提包、摆手幅度、步伐大小等各个方面全方位解析职场女性之动态美，纠正了现场许多观众的错误走姿。
言传身教的授课方式让所有学员受益匪浅，分组学习的模式，更促进学员们相互交流、共同成长。
在学员展示自我风采的环节，大家微笑着抬头挺胸，平视前方，重心前倾，直线行走，步履轻盈，举手投足间尽显优雅。正确的走姿不仅能提升外在魅力，还能增强个人自信心。
本次课程在不知不觉中落下了帷幕，学员们仿佛还沉浸在美的修炼之中。张老师感慨道：“做一个优雅的女人，无论在哪个阶段，都不可以停止对美的追求。学习形体礼仪，是从外在形象展现内心丰厚的积淀！”
外在形象是自己的“第一名片”，通过张老师的耐心指导，学员们学会更好地管理自我形象，并以这一节形象课堂为起点，开启一趟人生的魅力旅程，愿每一个人都能遇见更好的自己。
文稿：松山湖文联
图片：魅丽女人慧
编辑：松山湖文联
【松山湖文联热点索引】